Этим вопросом задаются многие любители спорта. Триатлон - один из самых популярных видов спорта. Количество любителей этого вида спорта растет каждый день, в нем участвуют и женщины, и мужчины и даже дети.

Дистанции триатлона:

• Суперспринт, (Плавание 300 м, велогонка 8 км, бег 2 км);
• Спринт, (Плавание 750 м, велогонка 20 км, бег 5 км);
• Олимпийская дистанция, (Плавание 1500 м, велогонка 40 км, бег 10 км);
• Полужелезная дистанция (Плавание 1,9 км, велогонка 90 км, бег 21 км);
• Железная дистанция Плавание 3,8 км, велогонка 180 км, бег 42 км).

Что входит в олимпийский триатлон: - плавание 1500 метров, - велогонка 40 километров, - бег 10 километров, между сменами этапа у вас будут транзитные зоны - место, где можно переодеться, оставить гидрокостюм после плавания и сменить велотуфли на кроссовки.  

Рано или поздно участвующие в триатлоне хотят принять участие в соревнование Ironman - "Железный человек". Это самая продолжительная и самая сложная дистанция из тех, что есть. Серии стартов по триатлону в Москве и в России: - Триатлон Гром – у этих организаторов много стартов в Москве, - Титан триатлон, он же Бронницкий триатлон и сетка стартов по всей России, - Iron Star триатлон, проводят старты в нескольких городах: Сочи, Казань и Завидово.

Возможно, вы слышали словосочетание "Триатлон центр" – это площадка, где можно заниматься триатлоном, она находится в Москве, там есть беговые дорожки и велостанки. Плавание для триатлона тренируют здесь. Записывайтесь в нашу школу плавания SwimRocket. Велосипед для триатлона - первое время может подойти обычный «Ашан байк», в видео ниже вы увидите, как Никита Кислов участвовал в триатлоне Бронницы на самом обычном велосипеде и приехал к финишу далеко не последним. После прохождения нескольких стартов можно задуматься и о хорошем велосипеде, например, самая бюджетная модель для триатлона называется Титан Байк, она стоит 42 000 и самая дорогая Сervelo p5x, ее цена более 800 000 рублей.


Видео: Как первый раз участвовать в триатлоне на "Ашан байке"
Остались вопросы? Пишите их в комментариях!
Вы можете связаться с нами в соцсетях:

Вконтакте https://vk.com/swimrocket
Телеграм https://t.me/swimrocket
YouTube https://www.youtube.com/@swim_rocket

Чтобы научиться правильно и технично плавать, а также улучшить вашу технику в любом возрасте, свяжитесь с нами по ссылкам ниже:

Сайт: Школа плавания SwimRocket Напишите нам, чтобы уточнить информацию и записаться на занятия!