Сегодня мы поговорим про дыхание в кроле. Расскажем поэтапно о каждом моменте простым и понятным языком.
…

Сегодня мы поговорим на очень важную тему для новичков: как проплыть свои первые 500 метров кролем? Начнем с того, что все зависит от вашего уровня плавания. Объяснять мы будем на примере человека, который уже умеет держаться на воде.

…

Сегодня мы хотим еще ближе познакомить вас со школой плавания SwimRocket и рассказать не только о наших услугах, но и о философии, которой мы придерживаемся.
…

Периодически на нашем канале мы знакомим вас с легендами плавания. И сегодня мы расскажем об итальянской звезде плавания Федерике Пеллегрини.

…

Сегодня мы расскажем вам о 10 интересных приемах в брассе, которые помогут быстро улучшить вашу технику.
…

Сегодня расскажем о 5 грубых ошибках в плавании баттерфляем (дельфин). Это самый сложный стиль из-за его техники и применения силы в процессе  выполнения.
…

Мы продолжаем наш дайджест новостей школы плавания SwimRocket. Что у нас происходит? Сегодня поделимся с вами! Расскажем о новых бассейнах, сборах, наших целях и многом другом. …

Сегодня мы расскажем про заплыв в Татарстане Sviyaga Swim и новый кемп по плаванию школы плавания Swim Rocket в Казани.

…

На нашем канале есть рубрика, в которой мы рассказываем, как мы учим плавать за одно занятие. Сегодня к нам пришла Юлия. Девушка занимается бегом и решила попробовать себя в триатлоне. Она умеет плавать, но не любит это делать. Юлия призналась, что в воде у нее есть проблемы с дыханием, а плавать долго ей тяжело. Поэтому она хотела бы поработать над техникой и дыханием во время плавания. …

Сегодня секретами тренировок в зале поделится заслуженный мастер спорта по плаванию, чемпионка и рекордсменка России, чемпионка мира, Европы, Универсиады Розалия Насретдинова.

…

Сегодня разберемся, почему сбивается дыхание при плавании и как его быстрее восстанавливать? У большинства людей есть эта сложность. Особенно если человек учится плавать самостоятельно. Вы проплываете 25 или 50 метров и задыхаетесь. А, может быть, во время плавания понимаете, что дыхания не хватает. Мы расскажем, как правильно восстанавливать дыхание, плавать в кайф и не уставать.

Сезон открытой воды стартует уже совсем скоро. И сегодня мы сделаем обзор очков для открытой воды Creek.
…

На майские праздники мы хотим пригласить вас на сбор в Астрахань. Почему именно этот город? Подробнее об этом расскажем сегодня.
…

Сегодняшняя статья будет особенно полезна тем, кто не может проплыть 1 км быстрее 25 минут. Тем, кто останавливается каждые 200 метров, чтобы отдохнуть. А также тем, кто не проплывает 25 м хотя бы за 16 гребков. И тем, кто во время плавания кролем дышит только в одну сторону. Мы расскажем о новом курсе «Кролем от 0 до 500 метров без остановки», который должен стать прорывом в обучении плаванию. В статье вы узнаете о программе курса, для кого он подходит, почему он будет полезен и почему именно вам стоит его пройти. Обязательно читайте до конца! …

Сегодня поговорим о том, как улучшить плавание кролем. А также дадим вам 10 полезных советов по технике.
…

Начался апреля, а это значит, что пора строить планы на майские праздники и выходные. Сегодня мы расскажем о том, как активно, весело и интересно провести теплые выходные последнего весеннего месяца. Если вы любите плавать, то мы ждем вас на майских на сборах SwimRocket-2023.…

Сегодня мы поделимся с вами секретом, как плавать так, чтобы ноги не уставали.

…

Сегодня расскажем о предстоящих сборах SwimRocket-2023! О том, что вас ждет на них. А также, как попасть на сборы. И ответим на самые популярные вопросы.

…

Никита Кислов, основатель школы плавания SwimRocket, принял участие в проекте «Знаем Лично» от МТС. Он рассказал о пути развития его компании, а также поделился своими целями на ближайшее время. Отрывками из интервью поделимся сегодня с вами.

…

Сегодня мы расскажем о том, как проходят тренировку у детей в школе плавания Swim Rocket Kids.
…

Сегодня поговорим об ошибках в брассе. Сделаем это на примере ученицы  Екатерины. Девушка умеет плавать, но хотела бы разобрать свои ошибки при плавании брассом и исправить их вместе с основателем школы плавания SwimRocket Никитой Кисловым.…

Сегодня мы поговорим о том, как подготовить ребёнка к тренировкам по плаванию. А также, что нужно взять с собой в бассейн. …

Сегодня расскажем, как научиться плавать самостоятельно. Мы поможем вам сделать первые движения в воде!
…

Уже через два дня отмечается Международный женский день. Что подарить на 8 марта девушке, которая увлекается плаванием? Об этом мы расскажем в нашей сегодняшней статье.

…

Сегодня снова поговорим об очках для плавания. Мы решили сделать обзор очков бренда MAD WAVE. …

Сегодня поговорим о том, как готовиться к соревнованиям по плаванию? Что нужно есть? Сколько спать? Как тренироваться во время подготовки к заплывам? …

Swimrocket — это не только статьи на канале Дзен и на сайте, ролики на YouTube. Это большое спортивное предприятие и большая школа плавания. У нас есть много внутренних интересных процессов, о которых мы хотели бы сегодня поделиться с вами. Такой дайджест мы хотим сделать регулярным.
…

Что можно подарить парню, который увлекается плаванием? Тема очень актуальна накануне 23 февраля. Но идеи можно использовать и для любого другого праздника. Мы соберем два пакета на разные бюджеты — подешевле и подороже.
…

Сегодня расскажем о том, как мы учили плавать нашу подписчицу Дину Стоянову за одно занятие. До 18 лет девушка вообще не умела плавать. Потом она немного научилась держаться на воде. Но только там, где есть дно. О тренировочном процессе расскажем в нашей сегодняшней статье. Упражнения будут полезны новичкам, которые хотят научиться хорошо держаться на воде и технично плавать.
…

Сегодня мы расскажем об упражнениях для новичков. Они подойдут для тех, кто только начал тренироваться в бассейне, умеет держаться на воде, не боится опустить голову под воду, но никогда не плавал технично. Тренировка для новичков рассчитана на 40-45 минут без спешки. …