Top.Mail.Ru
Ваш город — Санкт-Петербург?
Да
Нет
Нажав "Да" вы будете направлены на сайт Swimrocket в вашем городе
Главная
Лучшие заплывы планеты
Новые статьи
Эти термины пригодятся на тренировках по плаванию: как разговаривают пловцы?
Разное и интересное о плавании

Эти термины пригодятся на тренировках по плаванию: как разговаривают пловцы?

В плавании есть свой профессиональный сленг. Знание терминологии поможет вам лучше понимать тренера, обучающие ролики и не упустить важные моменты. Подробнее об этом в нашей сегодняшней статье.

Почему после 30 лет не получится стать мастером спорта по плаванию?
Разное и интересное о плавании

Почему после 30 лет не получится стать мастером спорта по плаванию?

Очень частый вопрос от новичков: можно ли стать мастером спорта по плаванию после 30 лет. Сразу скажем — сделать это нереально. Почему? Расскажем в нашем сегодняшнем материале.

Тренировка по плаванию дома: 7 лучших упражнений для сухого плавания
Совет тренера

Тренировка по плаванию дома: 7 лучших упражнений для сухого плавания

Пловцы, которые тренируются только в бассейне,чаще всего будут проигрывать спортсменам, которые тренируются еще и на суше. Сегодня мы расскажем, как выполнять 7 упражнений дома без использования дополнительного инвентаря для развития движений, навыков, координации в воде.

Причины страха воды у детей и полезные упражнения
Совет тренера

Причины страха воды у детей и полезные упражнения

Сегодня разберём причины страха воды у детей, а также поговорим о том, как это исправить. Начнем с того, что не все дети любят воду и ходить в бассейн. Само собой, здесь есть место страху и волнению. И никогда не пользуйтесь дедовскими методами, когда ребенка просто бросают в воду и говорят плыть. Мы будем начинать постепенно.

Не умел плавать, но попал на Олимпиаду и стал звездой: удивительная история Эрика Муссамбани
Разное и интересное о плавании

Не умел плавать, но попал на Олимпиаду и стал звездой: удивительная история Эрика Муссамбани

Сегодня мы расскажем удивительную историю человека, который практически не умел плавать, но участвовал в Олимпийских Играх. Надеемся, что наша статья поможет вам поверить в себя и свои силы.

Стальной пресс пловца: 8 простых, но эффективных упражнений для дома на прокачку пресса
Совет тренера

Стальной пресс пловца: 8 простых, но эффективных упражнений для дома на прокачку пресса

В плавании работают все мышцы, и во всех стилях задействован пресс. Поэтому его важно прокачивать и в зале, и дома. Пловцы высокого уровня качают пресс ежедневно. Сегодня расскажем об эффективных упражнениях для проработки вашего пресса. Их нужно выполнять в рамках одной тренировки, а повторять их можно 1-2 раза в неделю.

Как подобрать идеальные очки для плавания?
Полезные советы

Как подобрать идеальные очки для плавания?

Сегодня поговорим об очках для плавания. Это важный аксессуар, без которого сложно представить любую тренировку или заплыв. Они не только защищают ваши глаза, в том числе от тех примесей, которые содержатся в воде, но и помогают хорошо видеть даже под водой.