Плавание в триатлоне Плавание в триатлоне для большинства начинающих триатлонистов является самой большой преградой. Но почему? Ведь оно занимает всего 10-20% от общего времени…
Новые статьи
Как выбрать первый заплыв
Как выбрать первый заплыв Сегодня мы расскажем вам, как выбрать первый заплыв, а точнее дадим 5 советов по его выбору. Советы Безопасность Большинство крупных…
Плавание в триатлоне
Плавание в триатлоне Плавание в триатлоне для большинства начинающих триатлонистов является самой большой преградой. Но почему? Ведь оно занимает всего 10-20% от общего времени…
Триатлон
Триатлон Триатлон – это 3 вида спорта, которые преодолеваются последовательно и без остановки. Различают летний и зимний. Летний состоит из заплыва, велогонки и бега,…
Упражнение для пловцов ШТОРМ
Упражнение для пловцов ШТОРМ Сегодня мы рассмотрим крутое упражнение для пловцов ШТОРМ, которое смогут выполнить далеко не все. Это упражнение от нашего тренера Виктора…
Гребок в кроле. Техника выполнения. Как делать гребок в плавании.
Гребок в кроле. Техника выполнения. Как делать гребок в плавании. Думаю, из названия вы поняли, о чем пойдёт речь в этот раз. Правильная техника…
Растяжка для пловцов и триатлетов
Растяжка для пловцов и триатлетов Упражнения на растяжку присутствуют в процессе подготовки как у пловцов, так и у триатлетов. В процессе тренировок на выносливость…
Упражнение на дыхание при плавании кролем
Упражнение на дыхание при плавании кролем Сегодня мы вновь поговорим о том, как правильно дышать при плавании кролем, а точнее расскажем об упражнении, которое…
Как правильно дышать при плавании кролем
Как правильно дышать при плавании кролем Как правильно дышать при плавании кролем? Сегодня мы расскажем вам о двух техниках дыхания, а также укажем их…
Дыхание в кроле + УПРАЖНЕНИЯ. Как правильно дышать при плавании.
Дыхание в кроле + УПРАЖНЕНИЯ. Как правильно дышать при плавании. Сегодня мы расскажем, как правильно дышать во время кроля. Техника плавания Техника дыхания достаточно…
10 фишек в плавании кролем, которые повысят твой уровень на 100%
10 фишек в плавании кролем, которые повысят твой уровень на 100% В этой статье мы расскажем 10 фишек в плавании кролем, которые повысят твой уровень…