Москва
Город
Россия
Ваш город — Санкт-Петербург?
Да
Нет
Нажав "Да" вы будете направлены на сайт Swimrocket в вашем городе
Школа плавания Полезные советы

Рубрика: Полезные советы

Тестируем гидрокостюм TYR Hurricane cat 2 в холодной воде
Полезные советы

Тестируем гидрокостюм TYR Hurricane cat 2 в холодной воде

Сегодня мы протестируем гидрокостюм от TYR и поделимся лайфхаком, который пригодится во время плавания на открытой воде. Однако помните о том, что какой бы ни был качественный гидрокостюм, плавать в слишком холодной воде не стоит — можно заболеть. А это повлияет на результат, так как после болезни придется восстанавливать форму несколько месяцев. …

Как правильно и удобно девушкам надеть шапочку для плавания в бассейне?
Полезные советы

Как правильно и удобно девушкам надеть шапочку для плавания в бассейне?

Как правильно надеть шапочку, чтобы было удобно? Такой вопрос очень часто волнует девушек. Сегодня расскажем об этом в нашей статье. Удобно надеть шапочку для плавания можно как на короткие, так и на длинные волосы. …

ОБЗОР ОЧКОВ TYR: Какие не стоит покупать и какие выбрать для плавания?
Полезные советы

ОБЗОР ОЧКОВ TYR: Какие не стоит покупать и какие выбрать для плавания?

Сегодня мы подготовили обзор линейки очков бренда TYR. Расскажем о разных моделях и научим разбираться в очках! Обязательно читайте статью до конца, там вас ждёт промокод на выгодные покупки. …

Спасательный круг из штанов от американских «морских котиков»: это сохранит тебе жизнь!
Полезные советы

Спасательный круг из штанов от американских «морских котиков»: это сохранит тебе жизнь!

Сегодня поговорим о приеме «морских котиков», который может спасти вам жизнь в открытом море. Суть приема в том, что из собственных штанов предлагается сделать спасательный круг, как на фото ниже. В нашей статье расскажем, возможно ли это. …

ТОП-5 очков для плавания на открытой воде и триатлона
Полезные советы

ТОП-5 очков для плавания на открытой воде и триатлона

Плавание на открытой воде и триатлон становятся все более популярными. Сегодня продолжаем рассказывать об инвентаре для занятий на открытой воде. И поговорим об очках. Обязательно дочитайте статью, в конце вас приятный бонус. …

Счетчик кругов для плавания в бассейне: удобно ли устройство?
Полезные советы

Счетчик кругов для плавания в бассейне: удобно ли устройство?

Сегодня расскажем о счетчике кругов, который надевается на палец на примере устройства Sportcount 200. Удобен ли такой счетчик? Дочитайте статью до конца, мы обязательно расскажем об этом. …

Как выбрать гидрокостюм?
Полезные советы

Как выбрать гидрокостюм?

егодня поговорим о том, как выбрать гидрокостюм для плавания на открытой воде. Но начнем с того, что же такое гидрокостюм? Это костюм, который сделан из особого материала — неопрена. Основная задача — поддерживать тепло, чтобы пловец не замерзал во время тренировок и соревнований на открытой воде. …

Как правильно плавать брассом? Работа рук и ног. ТОП ошибок брасса
Полезные советы

Как правильно плавать брассом? Работа рук и ног. ТОП ошибок брасса

Как научиться плавать брассом? Вы тоже задавали себе такой вопрос? Тогда наша статья точно будет полезной для вас! Сегодня поговорим об этом стиле спортивного плавания, расскажем о работе рук и ног. А также о распространенных ошибках. …

Как бороться с кругами вокруг глаз после бассейна? 7 советов, как сделать их менее заметными
Полезные советы

Как бороться с кругами вокруг глаз после бассейна? 7 советов, как сделать их менее заметными

Представьте, вы выходите из бассейна и собираетесь идти на работу, на встречу или на свидание, но у вас под глазами появились ужасные круги. И пройдут они только спустя как минимум несколько часов. Как убрать круги вокруг глаз от очков после бассейна? Избавиться от таких кругов не получится, но сегодня в нашей статье мы расскажем о нескольких способах как сделать так, чтобы круги были менее заметны. …

Инвентарь для плавания на открытой воде и триатлона
Полезные советы

Инвентарь для плавания на открытой воде и триатлона

Какая экипировка нужна для открытой воды? Такой вопрос интересует очень многих пловцов, которые хотят начать тренироваться на открытой воде или принимать участие в заплывах и триатлоне. Сегодня разберемся в этом вопросе и обсудим обязательный инвентарь. …

Ошибки в брассе: Как кочерга влияет на вашу технику и как её исправить?
Полезные советы

Ошибки в брассе: Как кочерга влияет на вашу технику и как её исправить?

Сегодня мы поговорим о другой ошибке брасса - “кочерге”. Ее можно назвать основной. Суть ошибки в том, что во время плавания, мы слишком сильно подтягиваем ноги к груди. Из-за этого встречный поток воды упирается в ноги, и мы себя тормозим. Подтягивая к себе колени, вы еще и делаете лишние движения. Потом вам надо тратить время на то, чтобы убрать их назад. …

Как считать проплытое расстояние и не сбиваться?
Полезные советы

Как считать проплытое расстояние и не сбиваться?

Как считать проплытые метры? Что делать, если сбиваешься? Такой вопрос задают себе многие новички. Сегодня расскажем, как же правильно и легко считать метры. Есть 4 эффективных способа, как это делать. …