Архивы Совет тренера — Блог SWIMROCKET

Рубрика: Совет тренера

Колобашка. Какие бывают и как с ней тренироваться? 5 упражнений с колобашкой
Полезные советыРазное и интересное о плаванииСовет тренера

Колобашка. Какие бывают и как с ней тренироваться? 5 упражнений с колобашкой

Колобашка. Какие бывают и как с ней тренироваться? 5 упражнений с колобашкой Всем привет, меня зовут Никита Кислов. Я тренер и основатель школы плавания…

Дыхание в брассе. Научись дышать в брассе за 5 минут
Полезные советыРазное и интересное о плаванииСовет тренера

Дыхание в брассе. Научись дышать в брассе за 5 минут

Дыхание в брассе. Научись дышать в брассе за 5 минут Всем привет, меня зовут Никита Кислов, я тренер по плаванию и основатель школы плавания…

Отработка гребка для плавания кролем. Упражнения с резиной
Полезные советыРазное и интересное о плаванииСовет тренера

Отработка гребка для плавания кролем. Упражнения с резиной

Отработка гребка для плавания кролем. Упражнения с резиной Никита Кислов, основатель школы плавания SwimRocket, рассказывает о трех любимых упражнениях на резине: Для того чтобы…

Резина для сухого плавания. Что такое сухое плавание?
Полезные советыРазное и интересное о плаванииСовет тренера

Резина для сухого плавания. Что такое сухое плавание?

Что такое сухое плавание? Сухое плавание — это комплекс упражнений, нацеленный на проработку высокого локтя, хорошего захвата воды и качеств пловца, которые нужны нам…

Как плавать быстрее? 5 ошибок
Полезные советыРазное и интересное о плаванииСовет тренера

Как плавать быстрее? 5 ошибок

Как плавать быстрее? 5 ошибок, мешающих увеличить скорость плавания в кроле Рассказывает Никита Кислов основатель школы плавания SwimRocket Ошибки: 1) Не правильное положение головы…

Как не уставать при плавании?
Полезные советыРазное и интересное о плаванииСовет тренера

Как не уставать при плавании?

Как не уставать при плавании? 4 причины почему тяжело плавать и забиваются мышцы Рассказывает Никита Кислов основатель школы плавания SwimRocket 1) Отсутствие правильной техники…

Это упражнение получается только у 2-х из 10 пловцов
Полезные советыРазное и интересное о плаванииСовет тренера

Это упражнение получается только у 2-х из 10 пловцов

Это упражнение получается только у 2-х из 10 пловцов. Оно улучшит ваше плавание кролем Кроль — вид плавания на животе, в котором левая и…

6 фишек в плавании брассом, которые улучшат твою технику до 100%
Полезные советыРазное и интересное о плаванииСовет тренера

6 фишек в плавании брассом

6 фишек в плавании брассом, которые улучшат твою технику до 100% Плавание брассом Брасс один из четырех основных стилей спортивного плавания. При нем спортсмен…

Прыжок в воду. Техника идеального старта с тумбы. Частые ошибки
Полезные советыСовет тренера

Прыжок в воду. Техника идеального старта с тумбы. Частые ошибки

Прыжок в воду. Техника идеального старта с тумбы. Частые ошибки. Объясняет Александр Калужский,МСМК, тренер школы плавания SWIM ROCKET Старт – это тот момент, когда у…

3 секрета чтобы плавательные очки не потели
Полезные советыСовет тренера

3 секрета чтобы плавательные очки не потели

3 секрета чтобы плавательные очки не потели. От Никиты Кислова. 1) Слюна Разотрите слюну по внутренней части ваших линз, потом всполосните очки в бассейне. Это…