Школа плавания | Обучение плаванию детей и взрослых в Москве

Мы готовим людей к стартам!

Для тех, кто ставит перед собой амбициозные цели, готов принять участие в плавательных соревнованиях и гонках по триатлону, показать результат. Пусть даже самому себе!

Подготовим с нуля и «прокачаем» до участия в серьезных заплывах: морская миля, 5 км, 10 км – и это не предел!

Гарантированно доводим
до результата всего за 3 шага!

Собеседование с тренером. Определяем Вашу подготовку на сегодняшний день, учитываем Ваши пожелания и цели.

шаг

Разрабатываем программу Вашей подготовки. Подбираем группу согласно Вашему уровню.

шаг

Доводим Вас до результата при соблюдении рекомендаций тренера и регулярном посещении занятий.

шаг

Добро пожаловать к нам в школу!

Никита Кислов

Основатель школы, рекордсмен по плаванию на открытой воде,

призер российских и международных соревнований,

автор методики обучения плаванию «Ракета»

Наша цель

научить плавать

100 000

человек

Проведено

на сегодняшний день

18 917

Тренировок

Хочешь научиться хорошо плавать?

Хочешь переплыть Босфор, Кубок Чемпионов, Волгу Свим, и т.д.?

Хочешь принять участие в триатлоне или Ironman?

Хочешь хорошую физическую форму?

Не хватает драйва и крутой спортивной тусовки?

А может, плохое самочувствие и болит спина?

Или у Вас много стресса и нервов?

Занятия
проходят:

2 раза в неделю
В группе по вашему уровню
В новом бассейне в центре Москвы

Для
кого:

Новички в плавании
Средний уровень
Опытные пловцы

Результат:

Собери всю коллекцию медалей и дистанций

ШКОЛЬНЫЕ СОРЕВНОВАНИЯ 25.11.2018 / 10:30

Обучение
техничному
плаванию кролем

12 недель

Цель:

заплыв на 1000 м
техничным кролем.
Получение звания

Ракеты I уровня

Обучение
комплексному
плаванию

12 недель

Цель:

заплыв на 1850 м
кролем из 60 минут.
Получение звания

Ракеты II уровня

Оттачивание техники
и скорости всех
стилей плавания

12 недель

Цель:

заплыв на 2500 м
из 60 минут.
Получение звания

Ракеты III уровня

Записаться в школу

Авторская методика SWIMROCKET

Авторская методика обучения плаванию, разработанная
командой SwimRocket под руководством Никиты Кислова.

Имеет сертификацию в Российской Федерации, а также в Соединеных Штатах Америки.
Методика включает каноны классической школы и американской системы Total Immersion,
а также авторские наработки, позволившие на сегодняшний день научить
плавать 1869 человек.

3 ступени обучения плаванию ракетой

уровень #1

Начальная ступень обучения плаванию техничным кролем.

12 недель. По окончании этой ступени Вы технично проплывете

1000 метров кролем. На контрольном заплыве Вы получите

желтую медаль и звание Ракеты I уровня.

уровень #2

На этой ступени за 12 недель Вы обучитесь навыкам комплексного плавания.

Дельфин, спина, брасс, а также отточите технику и скорость кроля и научитесь делать

профессиональные развороты. Цель – проплыть 1850 метров (1 морская миля) из 60 минут.

На контрольном заплыве Вы получите красную медаль и звание Ракеты II уровня.

уровень #3

Отработка скоростных элементов всех стилей плавания, изучение «фишек»

профессионального плавания. Курс 12 недель. Цель – проплыть 2500 м из 60 минут.

На контрольном заплыве Вы получите самую элитную оранжевую медаль

и звание Ракеты III уровня.

уровень PRO

Занятия под руководством Виктора Николаевича Ежова -

тренера национальной мужской сборной, воспитавшего 18 мастеров спорта.

Условия допуска в группу – только опытные пловцы и триатлеты,

выплывающие 1 км из 22 минут.

Каждый ученик получает:

Фирменную шапочку для плавания TYR

Достижение поставленной цели

Поддержку тренерского штаба 24/7

Тренировки в бассейне под руководством тренера

Обучение по методике Swim Rocket

Команду, которая поможет в достижении цели

Умение круто плавать

Доступ к видеобиблиотеке плавания

Хорошую физическую форму

Записаться в школу

Тренеры

Кислов Никита

Рекордсмен по плаванию на открытой воде.
Кандидат в мастера спорта.
Автор методики обучения плаванию "РАКЕТА"

Горшкова Елизавета

Мастер спорта международного класса.
12-кратная чемпионка России, победитель этапов Кубка мира и Кубка Европы

Лось Евгений Александрович

Тренер высшей категории. Ответственный за плавательную подготовку национальной сборной России по водному поло

Ежов Виктор Николаевич

Тренер высшей категории.
Воспитал 18 мастеров спорта по плаванию и 2 мастеров спорта международного класса

Анна Холоденко

Мастер спорта по плаванию.
Участница и призёр чемпионатов России.
Тренерский стаж 6 лет

Мельников Виктор

Чемпион Центрального федерального округа Российской Федерации. Кандидат в мастера спорта по комплексному плаванию

Михеев Артем

Кандидат в Мастера спорта,
призер российских и международных соревнований,
педагогический стаж 7 лет

Алёна Изосимова

Мастер спорта по плаванию,
чемпионка и действующая рекордсменка
Ставропольского края,
тренерский стаж - 7 лет.

Наша цель

научить плавать

100 000

человек

Проведено

на сегодняшний день

18 917

Тренировок

Научились плавать

получили звание Ракеты

1869

Человек

Наши события

Рекорд Виктора Мельникова

Виктор Мельников, тренер Swimrocket, победитель Суточного заплыва 2018 года в Санкт-Петербурге - проплыл 61 километр кролем в бассейне. Виктор стал первым россиянином, проплывшем такую дистанцию

Спортивный сбор в Греции

В ноябре 2017 г. мы были на сборах в Афинах. Некоторые ребята впервые поплыли на открытой воде за время сбора! Следующий сбор планируется с 31 октября по 6 ноября 2018 г. в Греции.

КЕМП по плаванию. Переславль-Залесский

25-26 августа мы едем на тренировочный кемп в Переславль-Залесский! Будем учиться технично плавать на экологически чистом озере. А также примем участие в соревнованиях по плаванию на открытой воде.