Всего 5 простых фишек и начнёшь плавать лёгким кролем
Распространённая ошибка начинающих пловцов – убеждение, что скорость напрямую зависит от частоты и энергичности движений. Однако на практике это приводит лишь к быстрой утомляемости и потере сил. …
30.01.2026























