Обучение плаванию с нуля
Обучение плаванию с нуля
Кроме того, что занятия плаванием оказывают благоприятное влияние на здоровье человека, навык умения плавать 100% пригодится и в жизни, будь то тихий отдых на море или экстремальная ситуация на воде. Многие люди приобретают этот навык в детском возрасте, ведь у ребенка отсутствуют страхи перед стихией, и он с удвоенной скоростью воспринимает информацию. Однако, далеко не всем удается научиться плавать в детском возрасте. А потому в школы плавания все чаще обращаются взрослые с просьбой обучить их азам плавания. Где же в Москве проходит обучение плаванию с нуля? Читайте в нашей статье.Научиться плавать с нуля в Москве
В столице существует огромное количество спортивных секций и школ плавания. Причем, учатся и дети, и взрослые. И одной из крутых московских школ, где обучают плаванию с нуля всех, является школа плавания для детей и взрослых SwimRocket. Мы проводим как групповые, так и персональные тренировки в пяти чистых бассейнах с удобным расположением:- Бассейн "Буревестник на Плющихе" (5 минут пешком от метро Киевская);
- 50-метровый бассейн под открытым небом в спортивном комплексе "Лужники";
- 70-метровый бассейн "Гравитация" рядом с метро Дубровка;
- Бассейн "РЭУ Плеханова" (в шаговой доступности станции метро Павелецкая или Серпуховская);
- И бассейн "Крылатское", в самом спортивном районе столицы - на Гребном канале.
Как записаться на занятия?
Чтобы научиться круто и технично плавать с нуля под руководством профессиональных тренеров - оставьте заявку на сайте школы плавания SwimRocket или позвоните по телефону 8 (495) 131-07-32. Наши кураторы ответят на все ваши вопросы, помогут подобрать вам тренера и удобное время для занятий, чтобы сделать ваш тренировочный процесс наиболее комфортным и продуктивным! Остались вопросы? Пишите их в комментариях!Вы можете связаться с нами в соцсетях:
Вконтакте https://vk.com/swimrocket
Телеграм https://t.me/swimrocket
YouTube https://www.youtube.com/@swim_rocket
Чтобы научиться правильно и технично плавать, а также улучшить вашу технику в любом возрасте, свяжитесь с нами по ссылкам ниже:
Сайт: Школа плавания SwimRocket Напишите нам, чтобы уточнить информацию и записаться на занятия!
Больше полезной информации в Телеграме
25.08.2018
Корпоративное обучение плаванию
Заниматься плаванием самому - очень круто, но еще круче, когда вы можете это делать в команде близких по духу людей - родных, друзей или коллег по работе. Тем более, что после освоения азов всей командой можно замахнуться и на соревнования разного уровня! Где же в Москве проходит корпоративное обучение плаванию? Расскажем в нашей статье.
24.08.2018
3 403
Гидрокостюм на заказ
Каждый пловец перед стартом на открытой воде сталкивался с тем, что ему необходимо подобрать гидрокостюм. Да еще и такой, чтобы плыть и побеждать в нем было комфортно, нигде ничего не зажимало, а совершать движения в костюме можно было свободно и удобно. Но бывает так, что подобрать костюм, который идеально сядет по фигуре, практически невозможно, да и времени до старта остается мало. Как же быть? Сшить гидрокостюм на заказ!
23.08.2018
2 122
SwimRocket отзывы
В марте этого года школе плавания SwimRocket исполнился год. За это время мы выросли, окрепли, многие наши ученики научились по-настоящему круто плавать и привозят с заплывов разного статуса очень достойные результаты!
15.08.2018
3 377
Начинаем учиться плавать кролем
Кроль или вольный стиль - один из стилей спортивного плавания. Существует четыре спортивных стиля - кроль на груди, кроль на спине, брасс и баттерфляй. Каждый из них имеет свою технику исполнения, о которой вы узнаете в статье.
01.08.2018
2 172
Тренер по плаванию
Не секрет, что 50% успеха в любой области зависит от выбора наставника. И плавание не является исключением. Именно в умении тренера привить своему ученику любовь к этому виду спорта, либо, напротив, вызвать отторжение на всю жизнь. Какими же качествами обладает хороший тренер по плаванию и где в Москве найти своего наставника? Расскажем в нашей статье.
31.07.2018
3 025
Разряды по плаванию
Занимаясь плаванием профессионально, спортсмен может получить спортивный разряд по этому виду спорта. Необходимо успешно сдать нормативы и участвовать в соревнованиях различного ранга. Какие разряды по плаванию бывают? Читайте в нашей статье.
30.07.2018
45 101
Работа ног при плавании брассом
Плавание брассом - один из четырех способов спортивного плавания. С него начинают обучение все новички, однако, стоит иметь в виду, что в отличие от остальных стилей, это самый медленный вид. Получается, что он относительно прост в освоении для начинающих, но недостаточно хорош для развития максимальной скорости пловца.
27.07.2018
10 468
Прыжки в воду обучение взрослых
Прыжки в воду - один из водных видов спорта, в котором спортсмен делает прыжки с разной высоты (существуют вышки высотой 5-10 м. и трамплины 1-3 м.) с выполнением акробатических элементов (вращения, обороты и т.д.).
26.07.2018
7 157
Профессиональное плавание для детей в Москве
Занятия профессиональным плаванием набирают все большее признание. В каждом небольшом городе есть плавательный бассейн с секцией по плаванию. Что уж говорить о больших городах! Сейчас стало значительно больше возможностей, чтобы отдать своего ребенка на плавание - занятие, которое очень полезно для организма ребенка. Где же в Москве найти хорошую секцию по спортивному плаванию для ребенка? Расскажем в нашей статье.
25.07.2018
6 224
Правильное дыхание при плавании
Во время обучения плаванию основная вещь, которую начинающий пловец должен освоить - это, конечно же, дыхание. Правильно развитая и хорошо отточенная система дыхания позволяет спортсмену не просто уверенно плыть, полностью сосредоточив свои усилия на технике выполнения гребка и т.д., но и в дальнейшем может стать залогом участия в заплывах на долгие дистанции, в том числе и на открытой воде. Что же представляет из себя правильное дыхание при плавании? Расскажем в нашей статье.
24.07.2018
4 196
Тренер по плаванию Ярослав Горьков
Ярослав Горьков - сертифицированный тренер по авторской методике SwimRocket, созданной рекордсменом по плаванию на открытой воде Никитой Кисловым и запатентованной в России и Соединенных Штатах Америки.
21.07.2018
2 493
Обучение плаванию детей с 3 и 4 лет
Каждый родитель в свое время задает вопрос: в какую секцию записать своего ребенка? В детском возрасте очень важно, чтобы у малыша была возможность общаться с другими детьми, чтобы он познавал окружающий его мир, выявлял и развивал свои творческие способности и таланты. Перед родителями стоит задача сохранить здоровье и укрепить его иммунитет. Конечно же, важными для этих целей станут занятия спортом, в том числе и занятия плаванием.
20.07.2018
2 680
Как учат плавать в бассейне взрослых
По статистике, большинство людей учатся плавать в детском возрасте. Но никто не говорил, что во взрослый человек, не обучившийся этому еще будучи ребенком, должен пренебречь освоением этого навыка. Напротив, необходимость проявить свои способности на воде может возникнуть в любой момент - на отдыхе с семьей, в компании друзей, а, возможно, и в экстренной ситуации. Как учат плавать в бассейне взрослых людей? Об этом наша статья.
19.07.2018
4 725
Спорт станция Фитнес
Спортстанция фитнес - это большой комфортный спортивный комплекс с бассейном для занятий плаванием. Он находится в Москве по адресу: улица Новоостаповская, дом 5, строение 2. Добраться до спорткомплекса можно от станций метро Дубровка или Волгоградский проспект, либо на своем транспорте, рядом со зданием фитнеса есть парковка.
16.07.2018
2 674
Как получить разряд по плаванию
Плавание считается одним из самых массовых видов спорта. Это и понятно: процент людей, умеющих плавать, намного выше. Да и кто не любит летом отдохнуть на побережье и поплавать в море. Только плавание на отдыхе, в свое удовольствие и спортивное плавание это совсем не одно и то же. Занимаясь спортивным, вы можете освоить все стили плавания, улучшить свою технику и получить спортивный разряд. Какие же разряды бывают и как получить разряд по плаванию? Расскажем в нашей статье.
13.07.2018
14 734
Как плыть баттерфляем
Баттерфляй (butterfly) или дельфин — один из 4 спортивных стилей плавания. Из всех стилей именно он считается самым сложным. Все движения при плавании дельфином достаточно трудоемкие, а потому техничное исполнение баттерфляя требует от пловца как минимум хорошей физической подготовленности. Как плыть баттерфляем? Поделимся секретами хорошей техники в нашей статье.
12.07.2018
2 257
Индивидуальные уроки плавания взрослым
Многие взрослые в детстве по разным причинам так и не научились плавать. А, взрослому человеку выходить из своей зоны комфорта становится все сложнее, и шанс все-таки научиться плавать заметно уменьшается. К счастью, существуют люди, профессионально обучающие плавать как детей, так и взрослых. Все, что требуется от вас - это все же набраться решимости, загореться желанием преодолеть себя и наконец-таки записаться на тренировки.
11.07.2018
3 422
Индивидуальные занятия в бассейне для детей
В поисках спортивной секции для своего ребенка, многие родители останавливаются на спортивном плавании. Пользу этого вида спорта трудно переоценить. Занятия в бассейне укрепляет иммунитет, способствуют развитию мышечного корсета и улучшают настроение. А еще, это наименее травмоопасный вид спорта. Неудивительно, что оно набирает популярность среди взрослых и детей.
10.07.2018
4 206
