Бассейн Парк Легенд
Бассейн Парк Легенд
Бассейн Парк Легенд — комплекс водного спорта, общая площадь которого занимает пять этажей и составляет 28 520 м². Расположился по адресу: Автозаводская, дом 23А, корпус 4. Ближайшие станции метро: «Автозаводская» (900 м), МЦК «ЗИЛ» (200 м) Ближайшая автобусная остановка: «Парк Легенд» Официальное название - Спортивный комплекс «Олимпийский центр синхронного плавания Анастасии Давыдовой» Сокращенное название - СК «ОЦСПАД» Здание представляет собой единый объем, состоящий из анфилады спортивных залов, залов с бассейнами и вспомогательных помещений. Занятия по плаванию в бассейне Парк Легенд- 2 бассейна по 25 метров (12 дорожек)
- Открытый бассейн с зоной водных развлечений, в т. ч. для детей;
- Универсальный спортивный зал 35×25 метров;
- СПА-центра с кабинетами массажа, физиотерапии и светолечения;
- Кафетерий, 2 фито-бара.
- Бесплатная парковка на 3 этаже многоуровневой крытой парковки по адресу: ул. Автозаводская д. 23, стр. 120

Обучение плаванию в бассейне Парк Легенд
Школа плавания SwimRocket проводит групповые и индивидуальные занятия, которые подходят детям и взрослым. Тренировки распределены по трём уровням сложности:- новички в плавании;
- средний уровень;
- опытные пловцы.
Персональные тренировки в школе плавания SwimRocket
Авторская методика, получившая сертификацию в Российской Федерации и Соединенных Штатах Америки, помогла сотням учеников школы освоить все известные стили спортивного плавания, технику правильного дыхания, захвата воды, высокого локтя, поставленного гребка, подготовиться к заплывам, плавательным стартам и гонкам по триатлону.
Подготовка к заплывам на открытой воде и триатлону
Школа плавания SwimRocket обучает взрослых и детей в новых бассейнах Москвы. Вы можете подобрать наиболее подходящий для ваших персональных или групповых тренировок, оставив заявку на сайте www.swimrocket.ru или позвонив по номеру 8 (495) 131-07- 32.
Официальный сайт бассейн Парк Легенд Остались вопросы? Пишите их в комментариях!
Вы можете связаться с нами в соцсетях:
Вконтакте https://vk.com/swimrocket
Телеграм https://t.me/swimrocket
YouTube https://www.youtube.com/@swim_rocket
Чтобы научиться правильно и технично плавать, а также улучшить вашу технику в любом возрасте, свяжитесь с нами по ссылкам ниже:
Сайт: Школа плавания SwimRocket Напишите нам, чтобы уточнить информацию и записаться на занятия!
28.10.2019
Тестируем самые дорогие очки для плавания
Всем привет, меня зовут Никита Кислов, я тренер и основатель школы плавания SwimRocket. Сегодня на тесте у меня одни из самых дорогих очков в России - стоимость пять с половиной тысяч рублей, это ZOGGSPredator Titanium.

22.07.2019
4 725
Компрессия для спорта: обзор экипировки 2XU
Профессиональные спортсмены и просто любители активного образа жизни давно оценили преимущество компрессионной спортивной одежды. Разберемся, как экипировка австралийского бренда 2XU помогает эффективнее тренироваться и быстрее восстанавливаться.

16.07.2019
2 125
"На первом уроке я плыл назад". Вячеслав Илюшин, отзыв о Swim Rocket
Меня зовут Вячеслав Илюшин, я работаю более двадцати лет в авиационной индустрии. Работал в авиакомпаниях, работал в управляющих компаниях и до сих пор продолжаю заниматься авиацией, а именно: организацией авиационных перевозок, груза и пассажиров, выработкой логистических решений.

15.07.2019
3 028
Польза плавания. Отзыв Артура Ахметова о результатах в Swim Rocket
Почему вы выбрали плавание? Я, на самом деле, не то чтобы выбрал именно плавание, и, честно говоря, никогда не слыл пловцом. Я больше пеший турист, альпинист и, так получилось, что в результате своих походов, (приходилось таскать тяжелые рюкзаки) я нанес травму спине. Очень долго и продолжительно болела спина. Я сначала ходил по врачам, потом, после некоторых заключений, мне рекомендовали больше заниматься легкоатлетическим спортом. Но, на самом деле, спина не проходила. После этого мне порекомендовали попробовать плавание в бассейне, и я начал регулярно плавать. Сейчас, около года хожу в бассейны, у меня все прошло.

03.07.2019
2 546
Колобашка. Какие бывают и как с ней тренироваться? 5 упражнений с колобашкой
Это приспособление, которое помогает нам оттачивать технику плавания. Помогает выравнять наш корпус, также помогает делать какие-то отдельные упражнения. Она состоит из плавучего материала и не тронет.

02.07.2019
7 708
Галия Колотова отзыв о Swim Rocket
Галия Колотова о себе
Всем привет, меня зовут Галия, я из Новосибирска и совсем недавно переехала в Москву. На данный момент обучаюсь в Высшей школе кино и телевидения Останкино на телеведущую.

01.07.2019
2 487
Дыхание в брассе. Научись дышать в брассе за 5 минут
Всем привет, меня зовут Никита Кислов, я тренер по плаванию и основатель школы плавания SwimRocket. Сегодня я расскажу про правильную технику выполнения дыхания в брассе.

28.06.2019
13 983
Глеб Хораш. В 30 лет проплыл 5км по открытой воде за 1 час 39 минут
Меня зовут Глеб Хораш, я генеральный директор компании Стройкомплекс. Наша компания занимается 3 направлениями: 1) Строительство домов класса премиум и бизнес. 2) Поставкой строительных материалов 3) Услугами строительной техники.

27.06.2019
5 286
Отработка гребка для плавания кролем. Упражнения с резиной
Отработка гребка для плавания кролем. Упражнения с резиной
Никита Кислов, основатель школы плавания SwimRocket, рассказывает о трех любимых упражнениях на резине:

26.06.2019
3 832
Резина для сухого плавания. Что такое сухое плавание?
Сухое плавание— это комплекс упражнений, нацеленный на проработку высокого локтя, хорошего захвата воды и качеств пловца, которые нужны нам при плавании. Оно состоит из нескольких основных блоков:

20.06.2019
4 916
Как выбрать тренажеры для плавания?
Сегодня спорт дисциплина и менеджмент презентовали нам “гонку вооружений” в сфере производства тренажеров и аксессуаров для купания. Каждый бренд стремится внести в биржу что-то своё.
19.06.2019
3 703
Как плавать быстрее? 5 ошибок
Рассказывает Никита Кислов основатель школы плавания SwimRocket

12.06.2019
2 547
Судороги в ногах. Как избавиться от судороги?
Судорога - это непроизвольное сокращение мышц, которые вызывают неприятные ощущения и даже боль. Причин ее возникновения много. Непривычные движения ногой, перегрузка мышц или переохлаждение.

11.06.2019
2 531
Какие очки для плавания выбрать?
Сегодня мы расскажем о 6 видах очков :
Маска, стартовые, тренировочные, для открытой воды, для плохо видящих, high tech очки.
Каждый вид отвечает своим целям и задачам.

07.06.2019
2 633
Как не уставать при плавании?
Например, когда мы плаваем с поднятой головой мы тратим очень много сил и энергии (Это не правильно!). Также много сил занимает мотание головы из стороны в сторону. Так делают большинство начинающих пловцов. Нам надо просто опустить голову и расслабить, так нам будет гораздо легче. Еще одна причина: Во время кроля мы вытаскиваем руку слишком рано. Из-за чего наш грибок становится короткий.

28.05.2019
14 975
Детская школа. Бассейн Лужники
Бассейн Лужники
Открытый Аквакомплекс Лужники рядом со станцией метро Воробьевы горы - это два бассейна под открытым небом.
Восемь дорожек по пятьдесят метров отлично подойдут для любителей спортивного плавания. Для тех, кто только учится плавать или хочет провести время с семьёй и детьми - подойдет второй бассейн.
Устали плавать и хотите понежиться под солнечными лучами? Вас ждет красивая парковая зона с шезлонгами, а для любителей активного отдыха приготовлена волейбольная площадка.
Особое внимание мы уделили безопасному отдыху наших дорогих детей. Для них оборудована детская площадка и сухой бассейн.

24.05.2019
2 904
Бассейн Юго-Западная
Бассейн около метро Юго-Западная на территории Западного административного округа Москвы. Неподалеку от метро Юго-западная. В состав комплекса вошел новый современный плавательный бассейн, который содержит 6 дорожек по 25 м предназначен для спортивного и оздоровительного плавания. В бассейне работают высококвалифицированные тренеры. Температура воды - +28 градусов. В раздевалках есть шкафчики с ключами, фены. Наверное, стоит добавить, что в будние дни, на первом этаже здания работает кафе (до 20.00), где есть и доступный wi-fi.

22.05.2019
4 139