Трубка для плавания играет важную роль, в частности на первых этапах обучения спортсменов. Она позволяет улучшить следующие показатели:
Положение тела в воде, а также технику выполнения гребков. Используя трубку, спортсмен может плыть, не поднимая голову, это ускоряет преодоление дистанции. Также, за счет этого, вы тренируете умение концентрироваться на технике исполнения своего гребка, ударов ногой, а также следите за положением головы и тела. Это очень важно, в особенности для новичков. Далее, когда трубка для плавания в бассейне станет вам не нужна, у вас останется отработанная мышечная память, и вы автоматически будете соблюдать технику.
Трубка плавательная также позволяет увеличить дыхательные способности. Используя трубку, пловец увеличивает объем легких, что дает больше кислорода на преодоление дистанции.
Повышает выносливость. Дыхательная трубка позволяет вам преодолеть дистанцию гораздо быстрее за счет уменьшения сопротивления воды. Тренировка происходит в одинаковом темпе и с соблюдением ритма дыхания, тем самым увеличивая вашу выносливость.
Приходите на занятия по плаванию в школу плавания SwimRocket и мы обучим вас основным техникам плавания.
За короткий срок, вы наберете необходимую базу для участия в профессиональных заплывах, триатлонах и не только.
Ждем вас в наших рядах!
Подпишитесь на канал, чтобы не пропустить новые публикации
Трубка для плавания в бассейне Трубка для плавания играет важную роль, в частности на первых этапах обучения спортсменов. Она позволяет улучшить следующие показатели: Положение тела в воде, а также технику выполнения гребков. Используя трубку, спортсмен может плыть, не поднимая голову, это ускоряет преодоление дистанции. Также, за счет этого, вы тренируете
swimrocket
Введите ваши данные
Введите ваши данные
Online-академия SwimRocket
5 онлайн курсов для новичков и продвинутых пловцов. Получите все необходимые инструменты, чтобы улучшить качество плавания
Наш сайт использует файлы cookie для обеспечения оптимальной работы и повышения удобства вашего использования. Продолжая просматривать сайт, вы соглашаетесь с нашим использованием cookie в соответствии с нашей Политикой конфиденциальности.
