Совета тренера Виктора Мельникова.

Совет Виктора

Ходить в бассейн один раз в месяц - отличный способ ничего не добиться. Чем чаще будете посещать бассейн, тем комфортнее себя будете там чувствовать, и, соответственно, результат будет выше. Работайте над длиной гребка. Максимум эффекта за минимум энергии. Во время плавания держите бёдра и затылок на одном уровне. Тогда ваше тело будет представлять собой ту самую прямую линию, и дышать будет значительно проще. Успехов! Записывайтесь в нашу школу плавания SwimRocket. Остались вопросы? Пишите их в комментариях!
Вы можете связаться с нами в соцсетях:

Вконтакте https://vk.com/swimrocket
Телеграм https://t.me/swimrocket
YouTube https://www.youtube.com/@swim_rocket

Чтобы научиться правильно и технично плавать, а также улучшить вашу технику в любом возрасте, свяжитесь с нами по ссылкам ниже:

Сайт: Школа плавания SwimRocket Напишите нам, чтобы уточнить информацию и записаться на занятия!