Отзыв от Ирины Митиной.
Отзыв ученицы Ирины Митиной.
"Все очень понравилось,было весело и интересно. Новый опыт открытой воды получен, узнала новые упражнения для отработки техники от школы плавания SwimRocket завела новых друзей". Ирина Митина. Ирина Митина в восторге от наших Rocket, получив новый опыт и тренируясь почти каждый день, продолжая хвалить наших тренеров бассейна. Опыт плавания на открытой воде оказался самым незабываемым из тренировок. Остались вопросы? Пишите их в комментариях!Вы можете связаться с нами в соцсетях:
MAX https://max.ru/SwimRocket
Вконтакте https://vk.com/swimrocket
Телеграм https://t.me/swimrocket
YouTube https://www.youtube.com/@swim_rocket
Чтобы научиться правильно и технично плавать, а также улучшить вашу технику в любом возрасте, свяжитесь с нами по ссылкам ниже:
Сайт: Школа плавания SwimRocket Напишите нам, чтобы уточнить информацию и записаться на занятия!
Больше полезной информации в Телеграме
18.09.0201
Семейные лагеря по плаванию: когда занимаются вместе с родителями
Сегодня мы поговорим о том, что такое семейный лагерь по плаванию и как проходят занятия, в которых участвуют дети и родители. Этот уникальный формат объединяет в себе совместные тренировки в бассейне или на открытой воде, насыщенный активный отдых и последовательное обучение.
03.08.2026
69
Лагеря с уклоном на безопасное поведение на воде
Сегодня мы поговорим о том, почему отдых в спортивно-оздоровительном лагере безопасен и полезен для ребёнка. Здесь дети не только проводят время на свежем воздухе, укрепляют здоровье и общаются со сверстниками, но и получают важные навыки поведения у воды.
03.08.2026
273
Как лагерь по плаванию помогает формировать дисциплину
Сегодня мы поговорим о том, как обычная поездка в спортивный лагерь по плаванию может изменить поведение ребёнка в лучшую сторону. Здесь он учится дисциплине, которая дома нередко держится на одних запретах. Необходимая внутренняя собранность становится для него правилом сильных и успешных спортсменов – и потому легко перерастает в полезную привычку.
31.07.2026
236
Вот почему он самый быстрый спринтер на планете / Секрет Камерона Макэвоя
Камерон Макэвой – выдающийся пловец, который заставил весь спортивный мир говорить о себе после того, как установил новый мировой рекорд на дистанции 50 метров кролем.
27.07.2026
300
Сочетание активного отдыха и обучения плаванию
Сегодня мы поговорим о том, как провести отпуск с реальной пользой. Отличным решением становятся плавательные сборы, или кэмпы. Здесь всё устроено так, что вы и отдыхаете, и развиваетесь одновременно.
В новой обстановке и при разумной физической нагрузке мы сами не замечаем, как появляется больше сил и энергии. Среди привычного городского шума добиться такого эффекта практически невозможно.
В новой обстановке и при разумной физической нагрузке мы сами не замечаем, как появляется больше сил и энергии. Среди привычного городского шума добиться такого эффекта практически невозможно.
24.07.2026
329
Лагеря плавания на море или в Москве
Сегодня мы поговорим о том, как грамотно организовать летний отдых ребёнка, чтобы он не просто переключился от учёбы, но и вернулся со сборов с видимым результатом и приобрёл базовые навыки правильного плавания.
20.07.2026
383
Подготовка ребёнка к плавательному лагерю
Сегодня мы поговорим о том, как правильно подготовить ребёнка к плавательному лагерю – и почему это так важно. Такой формат отдыха обладает своими особенностями, и родителям, которые выбирают его впервые, следует разобраться в них заранее.
17.07.2026
455
Новичок показал все ошибки в кроле сразу / Проверь, есть ли они у тебя
Многие считают, что неплохо плавают, хотя на практике их навыки часто оказываются далеки от идеала. В этой статье мы разберём типичные ошибки новичков, чтобы вы могли проверить, присутствуют ли они в вашей технике.
13.07.2026
472
Плюсы плавательных лагерей для детей
Сегодня мы поговорим о том, что такое плавательный лагерь и почему короткие сборы оказываются куда эффективнее, чем привычный формат занятий раз-два в неделю на протяжении нескольких месяцев.
10.07.2026
565
Заплыв X-WATERS в Анталье / Сбор по плаванию SwimRocket
Что если ваш следующий отпуск позволит не только хорошо расслабиться, но и полностью измениться? Он сделает вас сильнее, подарит новых единомышленников и научит тому, что раньше казалось невозможным. Речь идёт не о привычном пляжном отдыхе в Турции, а о спортивных сборах SwimRocket в Анталье.
06.07.2026
686
Вот почему твой брасс такой медленный / Разбор идеального гребка
Правильный захват воды в брассе – это основа, которая позволяет подняться над волной и развить максимальную скорость. В этой статье мы разберём, как технично выполнить гребок, задействовать ноги для мощного продвижения вперёд и выйти на эффективное скольжение.
29.06.2026
1 048
Как выбрать лагерь плавания для детей
Сегодня мы поговорим о том, как провести начало лета с пользой для здоровья и развития вашего ребёнка. После длительного времени за школьной партой и у экранов смартфонов организму требуется качественная перезагрузка. Лагерь плавания для детей гармонично сочетает в себе полноценные тренировки в воде и живое общение со сверстниками.
26.06.2026
1 075
Ты не похудеешь плавая в бассейне, пока не узнаешь эти 5 правил
Что мешает 90% людей сбросить вес, хотя они годами плавают в бассейне? В этой статье мы разберём, почему так происходит и сколько на самом деле нужно заниматься для похудения. Наша цель – заставить тело сжигать жир без лишней нагрузки на суставы.
22.06.2026
1 486
Всего 5 простых фишек, чтобы начать плавать лёгким брассом
В брассе многие начинающие пловцы быстро устают из-за ошибок в технике, которые приводят к пустой трате сил. В этой статье мы разберём, как избавиться от зажатости и плыть без лишних усилий. Применив всего пять простых фишек, вы убедитесь, что брасс может быть быстрым, лёгким и свободным. Ваша техника изменится уже на следующей тренировке.
15.06.2026
1 854
Научитесь плавать кролем за 2 месяца / Единственное руководство для новичка
Научиться плавать можно менее чем за 2 месяца, сэкономив годы тренировок и значительно повысив эффективность занятий. В этой статье мы разберём, почему не нужно быть прирождённым пловцом, чтобы уверенно освоить этот навык в кратчайшие сроки.
Материал предназначен не для профессиональных спортсменов, а для тех, кто просто стремится начать плавать легко, поставить правильное дыхание и комфортно чувствовать себя в воде.
Материал предназначен не для профессиональных спортсменов, а для тех, кто просто стремится начать плавать легко, поставить правильное дыхание и комфортно чувствовать себя в воде.
08.06.2026
1 752
Где искать единомышленников и партнёров для тренировок по плаванию
Сегодня мы поговорим о том, где найти партнёров для тренировок по плаванию. Одиночество длинных дистанций и монотонный вид кафельного коридора часто превращают занятия в рутинную обязанность. Сотни метров, преодолеваемые в однообразном ритме гребков, незаметно истощают запас мотивации даже у самых целеустремленных пловцов. И здесь многое решает компания: присутствие единомышленника, так же увлечённого плаванием, добавляет тот самый азарт, который не купишь ни в каком спортивном магазине.
05.06.2026
1 667
Вы не научитесь плавать быстро без ЭТОГО инструмента!
Одна из самых частых трудностей на старте обучения плаванию – это вдох в сторону. Когда вы только осваиваете технику, при повороте головы вода сразу заливается в нос и рот, из-за чего приходится кашлять и останавливаться. В этой статье мы разберём, как справиться с этой проблемой с помощью специального инвентаря, который подходит и новичкам, и опытным пловцам.
01.06.2026
1 475
Лучшие места для открытых заплывов в Москве
Сегодня мы поговорим о лучших местах для открытых заплывов в Москве. В бассейне всё предсказуемо: разметка на дне, постоянная глубина, видимые стенки как ориентир. В открытой воде этого нет. Нужно держать направление по береговым объектам и чувствовать плавучесть по-другому, поскольку солёность или мягкость природной воды меняет ощущение тела. Добавьте к этому течение, волну, живой рельеф дна, и вы поймёте, почему многие пловцы говорят, что по-настоящему научились плавать именно в таких условиях.
29.05.2026
1 747
