Когда начинаются холода и серость, нужно срочно поднимать себе настроение!
Плавание в бассейне-поднимает настроение!
На улице холодно, серо и уныло?! Грустно и скучно?! Вам помогут тренировки в бассейне! Вода и хорошие физические нагрузки - прекрасный способ улучшить настроение и, конечно же, научиться технично плавать. А как развить выносливость подскажет эта статья. А также записывайтесь в нашу школу плавания SwimRocket! Остались вопросы? Пишите их в комментариях!Вы можете связаться с нами в соцсетях:
Вконтакте https://vk.com/swimrocket
Телеграм https://t.me/swimrocket
YouTube https://www.youtube.com/@swim_rocket
Чтобы научиться правильно и технично плавать, а также улучшить вашу технику в любом возрасте, свяжитесь с нами по ссылкам ниже:
Сайт: Школа плавания SwimRocket Напишите нам, чтобы уточнить информацию и записаться на занятия!
Больше полезной информации в Телеграме
17.11.2017
Совет тренера Сергея Захарова!
Позвольте себе ошибаться. Ошибки - нормальная и естественная часть любого обучения
16.11.2017
2 333
Специально для девчат
В юбилейном 200 номере журнала "Shape" я рассказываю про любительский спорт и плавание на открытой воде. Надеюсь, статья будет полезной для вас, мой рассказ вдохновит и смотивирует начать заниматься плаванием, вы начнёте ставить свои новые личные рекорды, улучшите своё здоровье и фигуру! О преимуществах плавания читайте здесь.
16.11.2017
1 663
Рубрика “Наши ученики”
Игорь Сибиркин - космически крутой человек, триатлет, сразу попал в группу PRO
16.11.2017
2 178
Владимир Волошин. Мнение эксперта
Ищите своего мотиватора.
Как вдохновляться и ставить перед собой крутые спортивные цели, а также достигать их?
16.11.2017
2 035
Рубрика "Мнение эксперта" Серпантин Сайклинг
Триатлон как образ жизни
Как выбрать первый велосипед для триатлона? Рубрика "Мнение эксперта". Отвечает основатель студии "Серпантин Сайклинг", 2-х кратный чемпион России по велоспорту на шоссе в категории "Мастерс", член сборной Израиля по шоссе с 2000 по 2008 г.г., участник многочисленных международных гонок по шоссе и МТБ (маунтинбайк) Юрий Левинзон:
16.11.2017
1 901
Персональные занятия - залог хорошей и продуктивной работы!
Ваш тренер
Тренер индивидуально для Вас разрабатывает программу тренировок и помогает Вам добиться поставленной цели
16.11.2017
1 728
Пиппа Миддлтон, переплыла Босфор
А вы знаете, что Пиппа Миддлтон, сестра герцогини Кэмбриджской Кэтрин, переплыла Босфор?
16.11.2017
2 016
Почему каждый человек должен уметь плавать?
Школа SwimRocket обучает новичков и профессионалов искусству плавания
07.11.2017
3 111
Лось Евгений Александрович
Ребята, сухое плавание возвращается в сетку расписания с субботы!
22.10.2017
3 398
Рубрика "Совет тренера. Никита Кислов"
Как не задыхаться во время плавания?
Существуют упражнения, которые научат вас правильно дышать при плавании.
22.10.2017
3 533
Как правильно выбрать гидрокостюм?
Слушаем рекомендацию Никиты в нашей рубрике "Совет тренера":
22.10.2017
1 690
Правильное питание во время заплыва
О правильном питании во время заплыва
Ребята, крутые новости! Мы запускаем новую рубрику "Мнение эксперта", где каждый понедельник мы будет делиться советом от эксперта в своей области.
22.10.2017
4 241
Александр Кошкин пловец, параатлет
В бизнесе есть такое понятие как наставник, его называют ментором. У меня тоже есть, я к нему обращаюсь за конкретными бизнес советами.
22.10.2017
2 697
Персональные занятия по плаванию
Две недели назад я публиковал пост о персональных тренировках. И получил еще 7 запросов по поводу индивидуальных занятий в нашей школе.
22.10.2017
1 702
В 85 пример для всех
Если ты все еще думаешь, стоит ли идти на тренировку, если в голову приходят всевозможные причины остаться дома, этот пост для тебя.
22.10.2017
2 057
История Никиты Кислова
Человек - ракета. Никита Кислов
Сейчас я расскажу одну интересную историю, о которой мало, кто знает. Если у тебя в жизни был переломный момент, после которого ты стал сильнее, то это история для тебя. У меня есть одна маленькая просьба, прочтите этот пост до конца. Я родом из города Астрахани, это на юге России, возле Каспийского моря. В городе много рек и каналов, и 8 месяцев в году держится хорошая температура воздуха.
22.10.2017
14 041
