Архивы Совет тренера — Страница 2 из 15 — Блог SWIMROCKET

Рубрика: Совет тренера

Не делай эти ошибки в брассе! Плавание брассом пошагово для начинающих
Полезные советыРазное и интересное о плаванииСовет тренера

Плавание брассом пошагово для начинающих

Плавание брассом пошагово для начинающих. В статье вы узнаете про плавание брассом, пошаговую технику исполнения, а также несколько упражнений на суше, выполняя которые вы…

Как научиться плавать баттерфляем. Самое важное в технике
Полезные советыРазное и интересное о плаванииСовет тренера

Как научиться плавать баттерфляем. Самое важное в технике

Как научиться плавать баттерфляем. Самое важное в технике В статье вы узнаете о технике исполнения баттерфляя, его же называют дельфин. Этот стиль плавания физически…

Как делать поворот при плавании в бассейне . Маятник и сальто - кувырок
Полезные советыСовет тренера

Как делать поворот при плавании в бассейне . Маятник и сальто – кувырок

Как делать поворот при плавании в бассейне . Маятник и сальто - кувырок. В статье вы узнаете о правилах выполнения поворота при плавании и…

Как увеличить объём лёгких? Как задерживать дыхание надолго?
Полезные советыРазное и интересное о плаванииСовет тренера

Как увеличить объём лёгких? Как задерживать дыхание надолго?

Как увеличить объём лёгких? Как задерживать дыхание надолго? Как правильно дышать во время плавания? Почему сбивается дыхание? Как задерживать дыхание надолго? Ответы на эти…

Сухое плавание, разминка, 8 упражнений ОФП пловца
Полезные советыРазное и интересное о плаванииСовет тренера

Сухое плавание, разминка, 8 упражнений ОФП пловца

Сухое плавание, разминка, 8 упражнений ОФП пловца В статье вы узнаете 8 интересных и эффективных упражнений для тренировки сухого плавания, которые можно выполнять в…

Как избавиться от страха воды, глубины. Упражнение в бассейне.
Полезные советыРазное и интересное о плаванииСовет тренера

Как избавиться от страха воды, глубины. Упражнение в бассейне

Как избавиться от страха воды, глубины. Упражнение в бассейне. В статье вы узнаете как побороть страх воды, как перестать бояться утонуть. Упражнение "утони за…

Техника плавания кролем. Первый урок для начинающих
Полезные советыРазное и интересное о плаванииСовет тренера

Техника плавания кролем. Первый урок для начинающих

Техника плавания кролем. Первый урок для начинающих В статье вы узнаете о трёх главных правилах при плавании кролем и о идеальной технике, состоящий из…

5 частых ошибок в плавании кролем. Техника плавания
Полезные советыРазное и интересное о плаванииСовет тренера

5 частых ошибок в плавании кролем. Техника плавания

5 частых ошибок в плавании кролем. Техника плавания В статье вы можете узнать о пяти самых распространённых ошибках при плавании кролем. Вы поймете как…

Cпортивные разряды в триатлоне
Полезные советыСовет тренера

Спортивные разряды в триатлоне

Спортивные разряды в триатлоне Триатлон - вид спорта, включающий в себя три вида спортивных состязаний: Плавание Велогонка Бег Классификация разрядов в триатлоне В каждом…