Лучшие заплывы планеты | Блог SWIMROCKET

Рубрика: Лучшие заплывы планеты

Лучшие заплывы планетыНаши ученикиПолезные советыРазное и интересное о плаванииСовет тренераЧто поплавать?

Набор упражнений для пловца в тренажерном зале и не только.

Развитие объёма лёгких пловца Развитие объема лёгких для пловца играет важную роль. Упражнения для увеличения объёма лёгких, умения задерживать дыхание под водой проводятся с…

Лучшие заплывы планетыНаши ученикиПолезные советыРазное и интересное о плаванииСовет тренераЧто поплавать?

Почему каждый человек должен уметь плавать?

О пользе плавания для здоровья Школа SwimRocket обучает новичков и профессионалов искусству плавания. Наши двери открыты для всех, кто хочет научится плавать, владеть своим…

Лучшие заплывы планетыНаши ученикиПолезные советыРазное и интересное о плаванииСовет тренераЧто поплавать?

Собираемся в бассейн. Что брать и как готовиться?

Пошли в бассейн, ребята! Для многих новичков первый поход в бассейн это всегда стресс и переживание. В голове тысяча вопросов: Что взять? Что понадобится?…

Лучшие заплывы планетыНаши ученикиПолезные советыРазное и интересное о плаванииСовет тренераЧто поплавать?

Как выбрать плавки или купальник для плавания?

Выбор купального костюма Для любого пловца и пловчихи спорт начинается с выбора купального костюма. Большое значение имеют хорошие плавки для плавания, чтобы они не…

Лучшие заплывы планетыНаши ученикиПолезные советыРазное и интересное о плаванииСовет тренераЧто поплавать?

Аквааэробика очень полезна и эффективна. Доказано научно!

Польза аквааэробики для пловцов Некоторые считают занятия аквааэробикой полной ерундой и подходят они, разве что, беременным женщинам. Но она очень полезна и для профессиональных…

Лучшие заплывы планетыНаши ученикиПолезные советыРазное и интересное о плаванииСовет тренераЧто поплавать?

Как поддержать и усилить иммунитет?

Поддержи свой иммунитет! За наше здоровье и хорошую физическую активность отвечает иммунитет. Наша задача правильно его поддерживать и следить, чтобы он всегда был в…

Лучшие заплывы планетыНаши ученикиПолезные советыРазное и интересное о плаванииСовет тренераЧто поплавать?

Плавание на соревновании.

Соревнования по плаванию. Подготовка. Подготовка к соревнованиям по плаванию у каждого спортсмена происходит по-разному. Все зависит от тренера и коллектива, в котором вы занимаетесь.…

Лучшие заплывы планетыНаши ученикиПолезные советыРазное и интересное о плаванииСовет тренераЧто поплавать?

Как справиться с беспокойством и тошнотой?

Психологический настрой пловца Подготовка к любым соревнованиям по плаванию проходит на протяжении долгих месяцев. Вы оттачиваете свою технику, навыки, умения. И казалось бы, готовы…

Лучшие заплывы планетыНаши ученикиПолезные советыРазное и интересное о плаванииСовет тренераЧто поплавать?

Как улучшить свою технику плавания. 9 хороших советов.

9 советов по улучшению техники плавания Чтобы улучшить свои навыки и технику плавания, спортсмены используют разные виды тренировок и методик. В нашей школе SwimRocket…

Лучшие заплывы планетыНаши ученикиПолезные советыРазное и интересное о плаванииСовет тренераЧто поплавать?

Как правильно ложиться спать.

Сон важен Тренировки по плаванию – это большая нагрузка на тело и на весь организм в целом. Чтобы восстановить свои силы без вреда для…