Рубрика: Что поплавать?

Правильный выбор гидрокостюма В любых спортивных выступлениях большую роль играет экипировка и дополнительные аксессуары, которые требуются пловцу. Особое внимание отводится гидрокостюму.  На открытой воде,…

Соревнования на открытой воде Соревнования на открытой воде набирают популярность. Каждый пловец мечтает принять участие в таком заплыве, испытать что-то новое, проверить свои способности.…

Особенности плавания Любые виды соревнований на открытой воде требуют хорошей подготовки, в которую входят тренировки на открытой воде, так как плавание в триатлоне на…

Советы для новичков Тренировки в бассейне для новичков должны проходить с соблюдением мер безопасности, чтобы не получить ненужных травм. Рассмотрим основные правила поведения в…

Развитие объёма лёгких пловца Развитие объема лёгких для пловца играет важную роль. Упражнения для увеличения объёма лёгких, умения задерживать дыхание под водой проводятся с…

Развитие объёма лёгких пловца Развитие объема лёгких для пловца играет важную роль. Упражнения для увеличения объёма лёгких, умения задерживать дыхание под водой проводятся с…

О пользе плавания для здоровья Школа SwimRocket обучает новичков и профессионалов искусству плавания. Наши двери открыты для всех, кто хочет научится плавать, владеть своим…

Пошли в бассейн, ребята! Для многих новичков первый поход в бассейн это всегда стресс и переживание. В голове тысяча вопросов: Что взять? Что понадобится?…

Выбор купального костюма Для любого пловца и пловчихи спорт начинается с выбора купального костюма. Большое значение имеют хорошие плавки для плавания, чтобы они не…

Польза аквааэробики для пловцов Некоторые считают занятия аквааэробикой полной ерундой и подходят они, разве что, беременным женщинам. Но она очень полезна и для профессиональных…

Поддержи свой иммунитет! За наше здоровье и хорошую физическую активность отвечает иммунитет. Наша задача правильно его поддерживать и следить, чтобы он всегда был в…

Соревнования по плаванию. Подготовка. Подготовка к соревнованиям по плаванию у каждого спортсмена происходит по-разному. Все зависит от тренера и коллектива, в котором вы занимаетесь.…

Психологический настрой пловца Подготовка к любым соревнованиям по плаванию проходит на протяжении долгих месяцев. Вы оттачиваете свою технику, навыки, умения. И казалось бы, готовы…

9 советов по улучшению техники плавания Чтобы улучшить свои навыки и технику плавания, спортсмены используют разные виды тренировок и методик. В нашей школе SwimRocket…

Сон важен Тренировки по плаванию – это большая нагрузка на тело и на весь организм в целом. Чтобы восстановить свои силы без вреда для…

Настройтесь психологически! Психологический настрой пловца – это одна из главных основ залога на победу в любых соревнованиях. Если вы психологически не подготовлены, то это…

Подготовка к триатлону Целью многих пловцов на старте своей карьеры является участие в соревнованиях триатлона. Что нужно сделать для достижения своей цели и победить…

Советы профессиональных триатлетов При подготовке к любым соревнованиям, спортсмену важны советы бывалых специалистов. Эти люди могут указать на предполагаемые сложности, тонкости и помогут избежать…

Плавайте на здоровье! В любом спорте важна регулярность, он только тогда принесет заметные результаты, когда вы научитесь соблюдать график и режим занятий. В чем…

Как собраться на утреннюю тренировку легко? Как собраться на утреннее занятие, когда совершенно нет сил,  и хочется поспать ещё пару часов? Наверное, каждый спортсмен…