Октябрь 2017 — Блог SWIMROCKET

Месяц: Октябрь 2017

Bosphorus
Лучшие заплывы планетыРазное и интересное о плавании

Межконтинентальный заплыв через пролив Босфор

Заплыв через пролив Босфор Самое ожидаемое мероприятие по плаванию на открытой воде, организованное олимпийским комитетом Турции, проводимое в Стамбуле. Программа подготовки к заплыву через…

Совет тренера

Совет от нашего тренера Лизы Горшковой

Совет тренера Не сравнивайте себя и соседа по команде! У каждого спортсмена свой уровень физической подготовки или усталости после рабочего дня. Просто слушайте тренера…

Совет тренера

Рубрика “Совет тренера. Никита Кислов”

Как не задыхаться во время плавания? Существуют упражнения, которые научат вас правильно дышать при плавании. Упражнение № 1: на мелкой части бассейна выполняйте задание…

Совет тренера

Как правильно выбрать гидрокостюм?

Выбор правильного гидрокостюма Слушаем рекомендацию Никиты в нашей рубрике "Совет тренера": - Не секрет, что любому спортсмену, выступающему на открытой воде или на триатлоне,…

Совет тренера

Правильное питание во время заплыва

О правильном питании во время заплыва Ребята, крутые новости! Мы запускаем новую рубрику "Мнение эксперта", где каждый понедельник мы будет делиться советом от эксперта…