Сегодня разберём причины страха воды у детей, а также поговорим о том, как это исправить. Начнем с того, что не все дети любят воду и ходить в бассейн. Само собой, здесь есть место страху и волнению. И никогда не пользуйтесь дедовскими методами, когда ребенка просто бросают в воду и говорят плыть. Мы будем начинать постепенно.
…

Сегодня мы расскажем удивительную историю человека, который практически не умел плавать, но участвовал в Олимпийских Играх. Надеемся, что наша статья поможет вам поверить в себя и свои силы.
…

Сегодня поговорим о правилах движения в бассейне. Материал будет особенно полезен новичкам, ведь эти правила необходимо соблюдать.…

Сегодня поговорим о распространенных ошибках в различных видах плавания. Начнем с баттерфляя.

…

Сегодня поговорим о том, как ребенку справиться со страхом воды. Есть три основные рекомендации, как помочь в этом малышу.
…

В плавании работают все мышцы, и во всех стилях задействован пресс. Поэтому его важно прокачивать и в зале, и дома. Пловцы высокого уровня качают пресс ежедневно. Сегодня расскажем об эффективных упражнениях для проработки вашего пресса. Их нужно выполнять в рамках одной тренировки, а повторять их можно 1-2 раза в неделю.
…

Сегодня поговорим об очках для плавания. Это важный аксессуар, без которого сложно представить любую тренировку или заплыв. Они не только защищают ваши глаза, в том числе от тех примесей, которые содержатся в воде, но и помогают хорошо видеть даже под водой.
…

Если вы только собираетесь пойти в бассейн и не знаете, что с собой нужно взять, то сегодняшний текст для вас. Если же вы уже занимаетесь плаванием, то вам тоже будет полезно освежить свои знания. …

Сегодня поговорим о том, что нужно сделать новичку, чтобы попробовать открытую воду и принять участие в своем первом заплыве. Возможно, что вы уже слышали про открытую воду. Это очень популярно, престижно и не так сложно, как кажется.
…

Сегодня поговорим о том, как не простыть после посещения бассейна и как правильно питаться перед тренировкой. Советы будут особенно полезны новичкам.…

Сегодня поговорим о карьере, достижениях, тренировках, питании и жизни пловца Чада Ле Кло. Это тот самый спортсмен, который нанес первое поражение великому Майклу Фелпсу на его коронной дистанции в 200 метров баттерфляем. Также Ле Кло выиграл Олимпийские Игры. Но обо всем по порядку.
…

Сегодня поделимся с вами семью полезными и важными советами, которые помогут быстрому прогрессу в плавании.
…

А вы знали, что плавание — один из лучших способов похудеть. Расскажем сегодня о том, сколько можно сжигать калорий с помощью занятий этим видом спорта.
…

Сегодня расскажем 10 коротких советов по дыханию в плавании. Хоть они и короткие, но очень важные и обязательно помогут улучшить вашу технику.
…

У многих родителей возникает вопрос: когда лучше отдать ребенка в плавание? Ответ очень прост — чем раньше вы это сделаете, тем лучше. Дело в том, что плавание гармонично развивает все системы организма ребенка и помогает ему стать более дисциплинированным и ответственным.
…

Сегодня поговорим об инвентаре для плавания и расскажем о лопатках и колобашке. Для чего они нужны?
…

Многие новички задаются вопросом: почему я так медленно плаваю? Есть несколько основных ошибок, которые снижают скорость. Сегодня расскажем о них.…

Всем известно, что самый главный аспект в плавании — это техника. Если ее нет, то и сила, и количество тренировок не играют роли. Поэтому сегодня мы разберем 5 наиболее частых ошибок в технике при плавании кролем на груди у новичков.
…

Сегодня расскажем об истории олимпийских бассейнов. Что ними стало после того, как Игры закончились?
…

Сегодня мы поговорим о важном моменте в плавании кролем — о ротации корпуса. Она поможет вам меньше уставать, грамотнее выполнять захват, не травмировать ваши плечи.
…

Сегодня поговорим о том, в каком возрасте легче научиться плавать. Конечно, детям сделать это будет проще! Почему малыши учатся плавать быстрее взрослых? Дело в том, что ребенок воспринимает занятия как игру — малыш расслаблен, ему все интересно, а задания выполняются играючи.

…

Сегодня поговорим о тех, кто начинает плавать в 40 и более лет. В нашей школе плавания SwimRocket много таких учеников, и у них хорошо получается!
…

Сегодня разберем стартовый прыжок с тумбы. Он необходим для того, чтобы максимально ускориться в момент начала дистанции и поддерживать ее в дальнейшем. Рассмотрим два основных варианта старта с тумбы — с двух ног (более классическая версия), а также старт с разножки (более современный и усовершенствованный вариант).
…

Сегодня разберем распространенную проблему — круги под глазами, которые у многих остаются от очков для плавания. Что делать в такой ситуации и как сделать так, чтобы следов от очков не оставалось?
…

Плавать с силиконовой грудью легче? Может быть, бритье тела ускорит пловца? Сегодня расскажем об этом.
…

Сегодня поговорим на важную тему: как спасти утопающего? Как достать его из воды, оказать первую помощь? И как при этом не утонуть самому?
…

Накануне новогодних каникул мы решили рассказать о стилях плавания по знакам зодиака. Сразу скажем, что материал, конечно, шуточный. Но, если вы узнали себя, обязательно напиши в комментариях.
…

Сегодня поговорим о трех самых частых причинах, из-за которых люди тонут.
…

Сегодняшние советы пригодятся тем, кто пока не умеет плавать. Первое, о чем мы поговорим: как научиться плавать, если вы вообще не умеете держаться на воде.
…

Сегодня поговорим о том, что такое скольжение в плавании, на что оно влияет и как за счет скольжения сделать свое плавание эффективнее, легче и быстрее.…