Специально для девчат
Девочки! Для вас!
В юбилейном 200 номере журнала "Shape" я рассказываю про любительский спорт и плавание на открытой воде. Надеюсь, статья будет полезной для вас, мой рассказ вдохновит и смотивирует начать заниматься плаванием, вы начнёте ставить свои новые личные рекорды, улучшите своё здоровье и фигуру! О преимуществах плавания читайте здесь. А также записывайтесь в нашу школу плавания SwimRocket! Остались вопросы? Пишите их в комментариях!Вы можете связаться с нами в соцсетях:
Вконтакте https://vk.com/swimrocket
Телеграм https://t.me/swimrocket
YouTube https://www.youtube.com/@swim_rocket
Чтобы научиться правильно и технично плавать, а также улучшить вашу технику в любом возрасте, свяжитесь с нами по ссылкам ниже:
Сайт: Школа плавания SwimRocket Напишите нам, чтобы уточнить информацию и записаться на занятия!
Больше полезной информации в Телеграме
16.11.2017
Почему каждый человек должен уметь плавать?
Школа SwimRocket обучает новичков и профессионалов искусству плавания
07.11.2017
3 115
Лось Евгений Александрович
Ребята, сухое плавание возвращается в сетку расписания с субботы!
22.10.2017
3 403
Рубрика "Совет тренера. Никита Кислов"
Как не задыхаться во время плавания?
Существуют упражнения, которые научат вас правильно дышать при плавании.
22.10.2017
3 540
Как правильно выбрать гидрокостюм?
Слушаем рекомендацию Никиты в нашей рубрике "Совет тренера":
22.10.2017
1 690
Правильное питание во время заплыва
О правильном питании во время заплыва
Ребята, крутые новости! Мы запускаем новую рубрику "Мнение эксперта", где каждый понедельник мы будет делиться советом от эксперта в своей области.
22.10.2017
4 247
Александр Кошкин пловец, параатлет
В бизнесе есть такое понятие как наставник, его называют ментором. У меня тоже есть, я к нему обращаюсь за конкретными бизнес советами.
22.10.2017
2 702
Персональные занятия по плаванию
Две недели назад я публиковал пост о персональных тренировках. И получил еще 7 запросов по поводу индивидуальных занятий в нашей школе.
22.10.2017
1 705
В 85 пример для всех
Если ты все еще думаешь, стоит ли идти на тренировку, если в голову приходят всевозможные причины остаться дома, этот пост для тебя.
22.10.2017
2 060
История Никиты Кислова
Человек - ракета. Никита Кислов
Сейчас я расскажу одну интересную историю, о которой мало, кто знает. Если у тебя в жизни был переломный момент, после которого ты стал сильнее, то это история для тебя. У меня есть одна маленькая просьба, прочтите этот пост до конца. Я родом из города Астрахани, это на юге России, возле Каспийского моря. В городе много рек и каналов, и 8 месяцев в году держится хорошая температура воздуха.
22.10.2017
14 045
Кубок Чемпионов в Сочи
Безумно крутая погода на Кубке Чемпионов по плаванию в Сочи! Море позитива!
22.10.2017
1 976
Мы заняли 2 - е место!
Ура! Мы заняли 2 - е место в эстафете среди мужчин! 3х1000 метров!
22.10.2017
1 493
La Jolla Rough Water Swim - заплыв в Калифорнии
Старт и финиш проходит на одном и том же пляже к северу от Сан-Диего. Место отличается прозрачностью воды и обилием морской фауны и водорослей.
22.10.2017
1 437
Заплыв Rottnest Channel Swim
Заплыв Rottnest Channel Swim - испытание не из легких. Пожалуй, пловцу-любителю следует серьезно готовиться к соревнованию задолго до дня Х, ведь проплыть 19.2 км под силу далеко не каждому.
22.10.2017
1 392
Рубрика "Лучшие заплывы планеты". Смешанная гонка
Заплыв от пирса к Пабу в Лорне - популярная в Австралии смешанная гонка, участники которой соревнуются в дистанции на 1.2 км, проплывая расстояние со среднем временем 22 минуты.
22.10.2017
1 972
Как подготовиться к первому триатлону?
Отвечает организатор серии стартов Титан по триатлону, плаванию и бегу, 6-кратный Ironman, 2-кратный финишер ультра трейла в пустыне Сахара, бронзовый призер марафона Jungle Алексей Ческидов:
21.10.2017
1 605
