Для чего в плавании нужна «колобашка»?

Плаваем с колобашкой правильно

Довольно часто при занятиях в бассейне используется такой предмет как колобашка для плавания. Нет, это не разновидность костыля, это оборудование, которое может принести пользу при правильном его использовании. Как выжать максимум пользы из данного приспособления?

Наши программы

Сухое плавание Комплекс специальных упражнений
для улучшения техники плавания

выбрать курс

Преимущества колобашек

Когда Вы только начинающий пловец, ещё толком не умеете держать тело на воде, Вам предстоит долгое обучение техникам плавания и получению знаний  полезного  использования водной среды именно колобашка поможет Вам. С помощью неё происходит  правильное отталкивание воды, позволяющее  избегать диагональных движений.

Колобашка контролирует положение Вашего тела относительно воды, за счет чего, Ваши локти находятся на нужной высоте.

Освоив технику положения тела с использованием колобашки, спортсмен также сможет исключить вероятность возможных травм плечевого сустава.

Колобашку  для плавания стоит купить  людям с проблемами сердечно-сосудистой системы. Как известно, во время плавания, большая нагрузка как раз ложиться на неё, а используя колобашку, Вы снижаете уровень нагрузки вдвое. С ней можно плавать гораздо дольше, брать больше нагрузок и быстро восстанавливаться.

Доска колобашка для плавания может вызывать привыкание, по мнению многих спортсменов, но это большое заблуждение. Под присмотром хорошего тренера, Вы избавитесь от оборудования  сразу, как покажете успешные результаты. Это лишь небольшой помощник, который ускоряет обучение.