Логотип SwimRocket
Блог о плавании
Техника, здоровье, советы тренеров.
1000+ статей для пловцов любого уровня.

"Колобашка" для плавания

Школа плавания - Swimrocket

Зачем нужна «колобашка» для плавания?

Колобашка для плавания используется в следующих случаях:
  • Обучение плаванию. Приспособление помогает пловцу правильно держать корпус и качественно выполнять упражнения.
  • Тренировка рук (плавание на руках). Колобашку зажимают между ног для поддержания тела в горизонтальном положении без ударов или толчков ногами. Такая фиксация позволяет пловцу не отвлекаться на ноги и целиком сфокусироваться на технике работы рук.
  • Тренировка ног. Приспособление используют как доску для плавания.
  • Существует классическая форма, которая вставляется между бёдер, а также колобашка, которая фиксируется на щиколотках.
Узнайте подробнее об оборудовании для плавания. P.s. Также колобашку используют на стартах SwimRun, делая в ней дырки, протягивая резинку и привязывая к бедру. Если кому-то нужно посмотреть, как правильно сделать такое приспособление для Свимран, напишите в комментарии.   Остались вопросы?
Вы можете связаться с нами в соцсетях:

MAX https://max.ru/SwimRocket
Вконтакте https://vk.com/swimrocket
Телеграм https://t.me/swimrocket
YouTube https://www.youtube.com/@swim_rocket

Сложно повторить по описанию?

Тренер покажет лично.

Записаться

СЛЕДУЮЩИЙ ШАГ — ПЛАВАТЬ УВЕРЕННО

ВЫБЕРИТЕ ПОДХОДЯЩИЙ ВАРИАНТ

Групповые тренировки для взрослых

40 бассейнов
Группы по уровням

ЗАПИСАТЬСЯ

Групповые тренировки для детей

Дети от 4 лет
Игровой подход

ЗАПИСАТЬ РЕБЁНКА

Персональные тренировки

1-на-1
Видеоанализ техники

ПОДОБРАТЬ ТРЕНЕРА
9 лет работы 9 лет работы
21 000+ учеников 21 000+ научили плавать
40 бассейнов 40 бассейнов
Авторская методика Авторская методика
ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ