Рубрика: Что поплавать?

Плавание — один из самых безопасных видов спорта, который подходит даже малышам с рождения. Сегодня расскажем о 5 причинах, почему вам стоит записать ребенка именно на тренировки по плаванию. …

Одна из наших подписчиц улучшила свою технику за одну тренировку. Сегодня расскажем, какие упражнения она выполняла. И каких результатов смогла добиться. …

Решаете, стоит ли вам заняться плаванием? Сегодня расскажем о 10 главных причинах, почему вам стоит плавать!…

Как увеличить объём лёгких? Как задерживать дыхание надолго? Как правильно дышать во время плавания? Почему сбивается дыхание? Как задерживать дыхание надолго?…

Установление рекорда "Самая массовая эстафета по плаванию" с занесением в книгу Рекордов России! Ребята, хорошие новости, мы решили всем сделать подарок - возможность стать рекордсменами с занесением в книгу Рекордов России.…

Соревнования по плаванию на открытой воде SwimStar SwimStar - серии заплывов на открытой воде, организаторы которых IronStar (международные соревнования по триатлону для профессионалов и любителей циклических видов спорта).…

Бассейн “Дом плавания” (МОЦВС) - крупнейшее спортивное сооружение, расположенное в Москве. Здесь тренируются спортсмены самого разного уровня: от новичков до призеров Олимпийских игр. Ежедневно в Доме плавания идет учебно-тренировочный процесс по различным водным видам спорта. …

Как заниматься дома с резиной? В этой статье мы расскажем об этом и о том, как отработать плавание на суше.…

Спортивный бассейн «Лужники» чудесен! Длина спортивного бассейна -50м, 8 дорожек, его глубина достигает 180 см.…

Бассейн около метро Юго-Западная на территории Западного административного округа Москвы. Неподалеку от метро Юго-западная. В состав комплекса вошел новый современный плавательный бассейн, который содержит 6 дорожек по 25 м предназначен для спортивного и оздоровительного плавания. В бассейне работают высококвалифицированные тренеры. Температура воды - +28 градусов. В раздевалках есть шкафчики с ключами, фены. Наверное, стоит добавить, что в будние дни, на первом этаже здания работает кафе (до 20.00), где есть и доступный wi-fi.…

Аквакомплекс Лужники – это новый 50-метровый бассейн под открытым небом. Аквакомплекс работает в теплое время года - с мая по сентябрь. Школа плавания SWIMROCKET проводит как групповые, так и персональные тренировки.…

Сегодня вы узнаете 5 важных правил мастера спорта международного класса, двухкратного рекордсмена мира по плаванию на спине Виталия Мельникова, которые нужно учитывать при плавании на спине.…

SwimStar - серии заплывов на открытой воде, организаторы которых IronStar (международные соревнования по триатлону для профессионалов и любителей циклических видов спорта).…

Спортивные мероприятия «Иверская миля» проводится в целях популяризации спортивного и любительского плавания на открытой воде, выявления сильнейших спортсменов, пропаганды здорового образа жизни и бережного отношения к окружающей природе.…

Сегодня плавание как вид спорта набирает все большую популярность и доступность. Начать свои тренировки в бассейне становится все проще. Для этого достаточно прийти в любой бассейн или фитнес-клуб, купить абонемент и спокойно посещать занятия. Кроме того, в дополнение к своему абонементу вы также можете оплатить услуги тренера, который научит вас плавать.…

Бассейн Фитнес практика находится в районе станции метро Молодежная по адресу: ул.Толбухина, дом 10, корпус 3. Это большой водный комплекс с зоной для прыжков, состоящей из трех трамплинов, бассейном для подростков и детей, баней, СПА-салоном, сауной и пляжной зоной летом.…

Новый бассейн Аквафест/Лудус расположился в Спортивном Клубе Ludus Dome по адресу: 3-й Павловский переулок, д. 1, к. 57, стр. 3. Добраться до него можно от станции метро Серпуховская, Добрынинская или Тульская. Все пространство бассейна разделено на 5 дорожек, его длина составляет 25 м, а глубина - 1 метр 40 см.…

Желая научиться правильно и технично плавать, нужно обращаться к инструкторам по плаванию. Однако, чтобы учить плавать других, не достаточно уметь плавать самому, нужны дополнительные знания, навыки и умения. Где же пройти обучение, чтобы стать инструктором? Расскажем в нашей статье.…

Часто родители выбирают для своих детей школу плавания. И правильно, ведь регулярные тренировки в бассейне укрепляют детский иммунитет, развивают все группы мышц, увеличивают объем легких и уменьшают риск возникновения легочных заболеваний. И это далеко не все преимущества этого вида спорта. Плавание помогает направить активную энергию ребенка в положительное русло, улучшает общую физическую подготовку и поднимает настроение.…

Пользу плавания трудно переоценить. Стоит ли отдельно говорить о положительном влиянии этого вида спорта на детей? Регулярные занятия в бассейне укрепляют иммунитет ребенка, развивают все группы мышц, улучшают детский сон и аппетит, помогают направить энергию в полезное русло.…

Плавание - полезный для детей вид спорта. Водные занятия укрепляют иммунитет, улучшают сон и аппетит, развивают все группы мышц и формируют правильную осанку, помогают преодолеть страх воды и сформировать доверие к этой стихии.…

Школа плавания Свимрокет занимается обучением плавания детей и взрослых в Москве. Мы готовим людей к плавательным гонкам и триатлонным стартам. Уникальная методика Свимрокет, запатентованная в России и Соединенных Штатах Америки, включающая элементы классической школы, американской методики Total Immersion, психологические факторы, которые играют важную роль в быстром достижении эффекта от тренировочного процесса. Все тренеры Свимрокет сертифицированы по нашей авторской методике.…

Виктор Мельников - тренер школы плавания SwimRocke, любитель плавания на открытой воде и поклонник длинных дистанций.…

Возможно, многие за зиму уже успели научиться круто плавать в бассейне. Пришло время двигаться дальше и начать покорять открытую воду!…

Наверняка, многие из вас за зиму уже успели научиться круто плавать в бассейне. Пришло время двигаться дальше и начать покорять открытую воду!…

Ласты используют не только для ныряния с аквалангом, но также и для занятий в бассейне. С их помощью спортсмен тренирует навык скоростного плавания, развивает гибкость стоп, увеличивает свою силу и выносливость. Но как же все-таки правильно плавать в ластах? Ответ дадим в нашей статье.…

«Иверская миля» проводится в целях популяризации спортивного и любительского плавания на открытой воде, выявления сильнейших спортсменов и пропаганды здорового образа жизни, бережного отношения к окружающей природе.…

В спортивном плавании 4 основных вида - кроль, брасс, баттерфляй и кроль на спине. Каждый способ различается техникой исполнения, скоростью и другими тонкостями. А какой из четырех самый быстрый? На этот вопрос дадим ответ в нашей статье.…

Триатлон - это мультиспортивная гонка, которая включает в себя трехэтапные соревнования - преодоление плавательной дистанции, велогоночной и беговой. С 1991 года троеборье официально вошло в программу Олимпийских игр. Существует вариации комбинирования этапов в триатлоне, но самым популярным является вариант, вошедший в Олимпийскую программу.…

Комплексное плавание - это плавательные соревнования, в которых спортсменам нужно проплыть отрезки дистанции четырьмя разными стилями: на спине, брассом, баттерфляем и вольным стилем.…