Исправь эти 9 худших ошибок в брассе и плавай легко!
Часто усталость и медленный темп при плавании брассом связаны с несколькими неочевидными ошибками, которые могут возникать как у начинающих, так и у опытных пловцов. В данной статье мы разберём 9 худших из них: проанализировав и исправив эти недочёты, вы сразу почувствуете, насколько легче и эффективнее станет каждое ваше движение.
06.02.2026
21
Level Up: новая лимитированная коллекция плавательной экипировки SwimRocket и Joss
В этой статье мы подробно расскажем о новом совместном проекте школы плавания SwimRocket и известного бренда плавательной экипировки Joss. Коллекция уже доступна к продаже — заказать её можно по ссылке в конце статьи!
02.02.2026
88
Всего 5 простых фишек и начнёшь плавать лёгким кролем
Распространённая ошибка начинающих пловцов – убеждение, что скорость напрямую зависит от частоты и энергичности движений. Однако на практике это приводит лишь к быстрой утомляемости и потере сил.
30.01.2026
136
Как избежать перетренированности
Сегодня мы поговорим о перетренированности – проблеме, с которой сталкиваются многие пловцы, независимо от уровня подготовки. Особенно часто в эту ловушку попадают начинающие. Вы решаете заняться плаванием, и первые успехи приносят невероятное воодушевление.
26.01.2026
201
Очки, которые стоит попробовать! Подробный обзор UWS (UWillSwim)
На полках магазинов и в онлайн-каталогах постоянно появляются новые марки экипировки для плавания. Разобраться в этом многообразии, особенно новичку, бывает довольно непросто. Сегодняшняя статья – о бренде UWS (UWillSwim), который определённо заслуживает внимания.
23.01.2026
227
Советы для правильного восстановления после соревнований
Сегодня мы поговорим о том, что происходит после того, как вы коснулись финишного бортика. Эмоции утихают, секундомер остановлен, и кажется, что самое сложное позади. Однако именно в этот момент наступает один из важнейших этапов вашего спортивного пути – грамотное восстановление.
19.01.2026
170
