Top.Mail.Ru
Ваш город — Санкт-Петербург?
Да
Нет
Нажав "Да" вы будете направлены на сайт Swimrocket в вашем городе
Школа плавания Совет тренера Совет от тренера Виктора Мельникова.
Совет тренера

Совет от тренера Виктора Мельникова.

Следите за дыханием!

"Всем привет! Сегодня я хочу дать один маленький совет: следите за дыханием. Выдувайте пузыри в воду. Дыхание - основа плавания и работы организма в целом. По началу новичкам очень сложно скоординировать работу рук, ног, да и дыхания. Но не стоит переживать. На самом деле надо просто не забывать дышать, и дать возможность организму самому выбрать комфортный темп дыхания. Уже скоро профессиональные тренировки по плаванию в бассейне для взрослых и детей от наших тренеров! Не упустите свой шанс!".
Подпишитесь на канал,
чтобы не пропустить новые публикации