Зачем профессиональные пловцы ездят на сборы 10 раз в год?

Сегодня поговорим про сборы. Расскажем, зачем профессиональные пловцы так часто на них бывают. 

Сборы — это возможность быстрее прогрессировать за счёт полного погружения в тренировочный процесс. На сборах SwimRocket участников ждут ежедневные тренировки, работа над техникой, восстановление, спортивное окружение и атмосфера, которая помогает не выпадать из режима.

Число сборов у профессионалов может достигать до 10 раз в год. Но для чего это необходимо? Дело в том, что во время кемпов спортсмен полностью сконцентрирован на тренировочном процессе. Он не отвлекается на повседневные задачи и живет буквально в тренировочном “инкубаторе”. Всего его занятия — тренировки, сон и еда. 

Даже одна неделя на сборах может дать больше, чем месяц обычных тренировок в городе. На сборах SwimRocket мы объединяем плавание, ОФП, лекции, разбор техники и практику на открытой воде, чтобы участники получали комплексный прогресс независимо от уровня подготовки.

Спортсмен восстанавливается и снова тренируется и так по кругу.

Кроме того, сборы иногда проводят в необходимых для подготовки локациях. Это, к примеру, горы, либо наоборот равнина. Локация также влияет на конечный результат. 

Кстати, вы тоже можете присоединиться к нашим сборам. Мы регулярно проводим кемпы с интересной программой для пловцов с разным уровнем подготовленности. Подробнее ознакомиться с календарем сборов на 2025-й год вы можете здесь. 

Сборы полезны не только профессионалам, но и любителям, которые хотят плавать увереннее и получать удовольствие от тренировок. В календаре SwimRocket есть выезды для разных уровней подготовки — от новичков до опытных спортсменов и триатлетов.