Логотип SwimRocket
Блог о плавании
Техника, здоровье, советы тренеров.
1000+ статей для пловцов любого уровня.

Стили плавания и их сравнение

Школа плавания - Swimrocket

Немного о стилях плавания.

Сравнение стилей плавания по энергозатратам с другими спортивными активностями выглядит следующим образом: Первое место. Тридцать минут работы и самый трудозатратный стиль - это баттерфляй, он же дельфин. Второе место. Далее, как не странно, идёт брасс, но просьба не путать спортивный брасс с сочинским брассом. Третье место занимает кроль, и на четвёртом месте кроль на спине.

Также, если вы хотите научиться плавать и не совершать ошибок,то записывайтесь на тренировки в школу плавания SwimRocket Остались вопросы?
Вы можете связаться с нами в соцсетях:

MAX https://max.ru/SwimRocket
Вконтакте https://vk.com/swimrocket
Телеграм https://t.me/swimrocket
YouTube https://www.youtube.com/@swim_rocket

Сложно повторить по описанию?

Тренер покажет лично.

Записаться

СЛЕДУЮЩИЙ ШАГ — ПЛАВАТЬ УВЕРЕННО

ВЫБЕРИТЕ ПОДХОДЯЩИЙ ВАРИАНТ

Групповые тренировки для взрослых

40 бассейнов
Группы по уровням

ЗАПИСАТЬСЯ

Групповые тренировки для детей

Дети от 4 лет
Игровой подход

ЗАПИСАТЬ РЕБЁНКА

Персональные тренировки

1-на-1
Видеоанализ техники

ПОДОБРАТЬ ТРЕНЕРА
9 лет работы 9 лет работы
21 000+ учеников 21 000+ научили плавать
40 бассейнов 40 бассейнов
Авторская методика Авторская методика
ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ