Программа подготовки «Босфор Наш»
Программа подготовки «Босфор Наш»
Никогда не участвовали в заплывах, но всегда хотели почувствовать себя частью чего-то большего?Тогда двери нашей школы открыты для вас!
Мы предлагаем профессиональные тренировки по подготовке к соревнованиям разного масштаба. Занимаемся обучением людей разных возрастов и целей.
Стать профессиональным пловцом или просто улучшить состояние здоровья, научится плавать, чувствовать себя уверенно в воде, можно в нашей школе.
Используем авторскую методику обучения школы плавания SwimRocket, поработав по которой начнете плавать со скоростью ракеты. В нашей команде лучшие тренера, которые умеют найти подход к каждому, и гарантируют хороший результат работы.
Подготовим взрослых к соревнованиям разного уровня, с нами вы возьмете все золото и одержите победу.
А для тех, кто хочет проявить себя, ставит перед собой амбициозные цели и хочет покорять новые горизонты, предлагаем участие в заплыве через Босфор 2026. Если вы хотите принять участие в заплыве и успешно финишировать, рекомендуем пройти наш подготовительный Кемп по плаванию перед заплывом через Босфор 18-23 августа 2026.
Это грандиозное событие, в котором должен поучаствовать каждый профессиональный пловец, и даже новичок.
Совершив заплыв через Босфор, Вы получите массу удовольствия и новых эмоций.
Осуществляем подготовку всех желающих. Участвуйте в заплыве через Босфор вместе с нами! Старт подготовки совсем скоро. О тонкостях ориентирования на открытой воде в заплыве через Босфор читайте в нашем гайде Гайд подготовки к заплыву через Босфор.
Мы едем на Босфор большой командой SwimRocket — более 70 участников ежегодно. Ниже вы можете посмотреть фотографии с наших прошлых сборов и почувствовать атмосферу подготовки, которая помогает участникам не только успешно финишировать, но и получить максимум удовольствия от этого легендарного заплыва.
А если хотите увидеть всё своими глазами, посмотрите видео о том, как прошел один из наших сборов перед Босфором. В ролике мы показываем тренировки, разбор трассы, подготовку к старту и эмоции участников в день заплыва.
Остались вопросы?Вы можете связаться с нами в соцсетях:
MAX https://max.ru/SwimRocket
Вконтакте https://vk.com/swimrocket
Телеграм https://t.me/swimrocket
YouTube https://www.youtube.com/@swim_rocket
Чтобы научиться правильно и технично плавать, а также улучшить вашу технику в любом возрасте, свяжитесь с нами по ссылкам ниже:
Сайт: Школа плавания SwimRocket Напишите нам, чтобы уточнить информацию и записаться на занятия!
16 - 18 октября '26
13 - 15 ноября '26
Подмосковье
30 октября - 1 ноября '26
6 - 8 ноября '26
Подмосковье
Дистанция: 2000 метров.
Развитие выносливости, ритм дыхания
Олимпийская дистанция по плаванию
Программа развития выносливости для начинающих
Работа ног и скорость
Наша команда тренеров
Не будь Ждуном!!!
Что такое группа PRO?
Какую группу выберет Родион Газманов
Пять интересных фактов о плавании
Как пользоваться колобашкой для плавания
3 варианта очков для плавания
Как правильно работать ногами кроль
Техники плавания, которые вспомнили SwimRocket
Правило выполнения кувырка.
Дополнительное оборудование для плавания.



