Обучение плаванию взрослых в Москве

swimming

Плавание для взрослых в Москве

Занятия плаванием – это не только интерактивный досуг и хороший отдых для души и тела, это ещё и колоссальная польза для здоровья и организма в целом. Умение плавать в современном мире, это не роскошь, это необходимость! Все мы любим, отдыхать на морских курортах? Не умея плавать, вы вряд ли сможете насладиться полноценным отдыхом сполна. Помимо этого, занятия плаванием, помогут вам расслабиться после длительного рабочего дня, снять накопившийся стресс и избавиться от лишних мыслей. Поэтому, если вы ещё не умеете плавать и у вас есть страх перед водой, советуем пройти обучение плаванию взрослых в Москве.

Наши программы

Сухое плавание Комплекс специальных упражнений
для улучшения техники плавания

выбрать курс

Виды тренировочных программ для взрослых: 

Школа плавания для взрослых

Предлагаем вам пройти полный курс обучения плаванию с самых азов до профессионального уровня. Помимо основного курса с тренером, вы сможете посетить оздоровительные занятия для всего тела и организма. Научитесь уверенно держать в воде, избавьтесь от своих страхов и уверенно покоряйте водные просторы. Занятия осуществляются в специализированном комплексе в удобном бассейне, наполненном чистой водой, насыщенной ионами. Мы предлагаем максимально комфортные условия для занятий, чтобы вы смогли полноценно расслабиться, получить новые навыки и, конечно же, удовольствие.

Обучение плаванию доступно в любом возрасте, в этом и преимущество данного вида спорта, что нет ограничений по возрасту и состоянию здоровья. Вы быстро научитесь правильно держать тело на воде, узнаете о техниках дыхания над и под водой, освоите основные движения и правила поведения в воде. Используем индивидуальный подход к каждому ученику, выявляя ваши сильные и слабые стороны, чтобы делать упор именно на них. Кто знает, возможно, обычные занятия плаванием, сподвигнут вас попасть в ряды спортсменов и уже через короткий срок вы сможете поучаствовать в первых соревнованиях. Мы поможем вам подготовиться к любым спортивным соревнованиям и заплывам.

Плавание для взрослых, преимущества

Заниматься можно как в индивидуальном порядке, один на один с тренером, так и вместе с группой. Групповые тренировки приносят гораздо больше удовольствия, вы ощущаете эмоциональную поддержку группы. А вот индивидуальные тренировки, больше подойдут для тех, кто планирует спортивную карьеру и участие в соревнованиях.

Помимо основных преимуществ, стоит также отметить:

  • Наличие оздоровительных процедур, направленных на расслабление всего тела.
  • Наличие любых уровней подготовки.
  • Никаких возрастных ограничений.
  • С вами будут работать лучшие тренера.

Для начала занятий записывайтесь на удобный для Вас вид программ!
До встречи на тренировках.