Компрессия для спорта: обзор экипировки 2XU
 
Компрессия для спорта: обзор экипировки 2XU
Профессиональные спортсмены и просто любители активного образа жизни давно оценили преимущество компрессионной спортивной одежды. Разберемся, как экипировка австралийского бренда 2XU помогает эффективнее тренироваться и быстрее восстанавливаться.
Название бренда расшифровывается как «two times you» — «дважды ты» и воплощает удвоение возможностей организма.
Спортивная и компрессионная одежда бренда используется в следующих видах спорта: бег, триатлон, плавание, фитнес, велоспорт, футбол, лыжи, сноуборд.
Уникальность технологии ткани, которую использует 2XU для пошива компрессионной одежды, подтверждена испытаниями и специалистами исследовательских институтов Австралии.
Компрессионная одежда для тренировок
Для тех, кто не представляет своей жизни без бега, плавания, велотренировок и занятий фитнесом, спортивная экипировка 2XU просто находка. Почему? Компрессионная одежда для спорта от 2XU:- повышает производительность тренировок;
 - усиливает кровоток;
 - позволяет быстрее разогреться перед тренировкой;
 - снижает утомляемость;
 - уменьшает колебания мышц, за счет чего риск травмы сводится к минимуму;
 - снижает риск натирания и мозолей — компрессионные носки и гетры облегают, как вторая кожа;
 - комфортна в использовании: отлично отводит влагу, не впитывает пот, обеспечивает своевременное охлаждение;
 - минимизирует риск развития тромбоза.
 
Компрессионная одежда для восстановления
Для того, чтобы мышцы быстро и эффективно восстановились после продолжительной тренировки, используется компрессионная спортивная одежда для восстановления.Преимущества восстанавливающей экипировки 2XU:
- Имеет распределенную компрессию снизу вверх.
 - Стабилизирует мышцы и улучшает кровоток.
 - Уменьшает отек.
 - Снижает болевые ощущения и улучшает самочувствие.
 - Восстановительный период сокращается, вы быстрее возвращаетесь в спортивную форму.
 - Широкий пояс в компрессионных трико не давит и позволяет носить их в течение нескольких часов.
 
Вы можете связаться с нами в соцсетях:
Вконтакте https://vk.com/swimrocket
Телеграм https://t.me/swimrocket
YouTube https://www.youtube.com/@swim_rocket
Чтобы научиться правильно и технично плавать, а также улучшить вашу технику в любом возрасте, свяжитесь с нами по ссылкам ниже:
Сайт: Школа плавания SwimRocket Напишите нам, чтобы уточнить информацию и записаться на занятия!
16.07.2019
									"На первом уроке я плыл назад". Вячеслав Илюшин, отзыв о Swim Rocket
Меня зовут Вячеслав Илюшин, я работаю более двадцати лет в авиационной индустрии. Работал в авиакомпаниях, работал в управляющих компаниях и до сих пор продолжаю заниматься авиацией, а именно: организацией авиационных перевозок, груза и пассажиров, выработкой логистических решений.
		
			15.07.2019
				
					3 079				
			Польза плавания. Отзыв Артура Ахметова о результатах в Swim Rocket
Почему вы выбрали плавание? Я, на самом деле, не то чтобы выбрал именно плавание, и, честно говоря, никогда не слыл пловцом. Я больше пеший турист, альпинист и, так получилось, что в результате своих походов, (приходилось таскать тяжелые рюкзаки) я нанес травму спине. Очень долго и продолжительно болела спина. Я сначала ходил по врачам, потом, после некоторых заключений, мне рекомендовали больше заниматься легкоатлетическим спортом. Но, на самом деле, спина не проходила. После этого мне порекомендовали попробовать плавание в бассейне, и я начал регулярно плавать. Сейчас, около года хожу в бассейны, у меня все прошло.
		
			03.07.2019
				
					2 587				
			Колобашка. Какие бывают и как с ней тренироваться? 5 упражнений с колобашкой
Это приспособление, которое помогает нам оттачивать технику плавания. Помогает выравнять наш корпус, также помогает делать какие-то отдельные упражнения. Она состоит из плавучего материала и не тронет.
		
			02.07.2019
				
					7 833				
			Галия Колотова отзыв о Swim Rocket
Галия Колотова о себе
Всем привет, меня зовут Галия, я из Новосибирска и совсем недавно переехала в Москву. На данный момент обучаюсь в Высшей школе кино и телевидения Останкино на телеведущую.
		
			01.07.2019
				
					2 522				
			Дыхание в брассе. Научись дышать в брассе за 5 минут
Всем привет, меня зовут Никита Кислов, я тренер по плаванию и основатель школы плавания SwimRocket. Сегодня я расскажу про правильную технику выполнения дыхания в брассе.
		
			28.06.2019
				
					14 229				
			Глеб Хораш. В 30 лет проплыл 5км по открытой воде за 1 час 39 минут
Меня зовут Глеб Хораш, я генеральный директор компании Стройкомплекс. Наша компания занимается 3 направлениями: 1) Строительство домов класса премиум и бизнес. 2) Поставкой строительных материалов 3) Услугами строительной техники.
		
			27.06.2019
				
					5 316				
			Отработка гребка для плавания кролем. Упражнения с резиной
Отработка гребка для плавания кролем. Упражнения с резиной
Никита Кислов, основатель школы плавания SwimRocket, рассказывает о трех любимых упражнениях на резине:
		
			26.06.2019
				
					3 936				
			Резина для сухого плавания. Что такое сухое плавание?
Сухое плавание— это комплекс упражнений, нацеленный на проработку высокого локтя, хорошего захвата воды и качеств пловца, которые нужны нам при плавании. Оно состоит из нескольких основных блоков:
		
			20.06.2019
				
					5 013				
			Как выбрать тренажеры для плавания?
Сегодня спорт дисциплина и менеджмент презентовали нам “гонку вооружений” в сфере производства тренажеров и аксессуаров для купания. Каждый бренд стремится внести в биржу что-то своё.
		19.06.2019
				
					3 760				
			Как плавать быстрее? 5 ошибок
Рассказывает Никита Кислов основатель школы плавания SwimRocket
		
			12.06.2019
				
					2 638				
			Судороги в ногах. Как избавиться от судороги?
Судорога - это непроизвольное сокращение мышц, которые вызывают неприятные ощущения и даже боль. Причин ее возникновения много. Непривычные движения ногой, перегрузка мышц или переохлаждение.
		
			11.06.2019
				
					2 581				
			Какие очки для плавания выбрать?
Сегодня мы расскажем о 6 видах очков :
Маска, стартовые, тренировочные, для открытой воды, для плохо видящих, high tech очки.
Каждый вид отвечает своим целям и задачам.
		
			07.06.2019
				
					2 685				
			Как не уставать при плавании?
Например, когда мы плаваем с поднятой головой мы тратим очень много сил и энергии (Это не правильно!). Также много сил занимает мотание головы из стороны в сторону. Так делают большинство начинающих пловцов. Нам надо просто опустить голову и расслабить, так нам будет гораздо легче. Еще одна причина: Во время кроля мы вытаскиваем руку слишком рано. Из-за чего наш грибок становится короткий.
		
			28.05.2019
				
					15 173				
			Детская школа. Бассейн Лужники
Бассейн Лужники
Открытый Аквакомплекс Лужники рядом со станцией метро Воробьевы горы - это два бассейна под открытым небом.
Восемь дорожек по пятьдесят метров отлично подойдут для любителей спортивного плавания. Для тех, кто только учится плавать или хочет провести время с семьёй и детьми - подойдет второй бассейн.
Устали плавать и хотите понежиться под солнечными лучами? Вас ждет красивая парковая зона с шезлонгами, а для любителей активного отдыха приготовлена волейбольная площадка.
Особое внимание мы уделили безопасному отдыху наших дорогих детей. Для них оборудована детская площадка и сухой бассейн.
		
			24.05.2019
				
					3 005				
			Бассейн Юго-Западная
Бассейн около метро Юго-Западная на территории Западного административного округа Москвы. Неподалеку от метро Юго-западная. В состав комплекса вошел новый современный плавательный бассейн, который содержит 6 дорожек по 25 м предназначен для спортивного и оздоровительного плавания. В бассейне работают высококвалифицированные тренеры. Температура воды - +28 градусов. В раздевалках есть шкафчики с ключами, фены. Наверное, стоит добавить, что в будние дни, на первом этаже здания работает кафе (до 20.00), где есть и доступный wi-fi.
		
			22.05.2019
				
					4 300				
			Это упражнение получается только у 2-х из 10 пловцов
Кроль — вид плавания на животе, в котором левая и правая часть тела совершают гребки попеременно. Этот стиль считается наиболее быстрым способом плавания. О супер сложном упражнении в этом стиле расскажет Никита Кислов - основатель школы SwimRocket, призер российских и международных соревнований.
		
			20.05.2019
				
					1 819				
			Школа плавания Swimrocket в Санкт-Петербурге
Плавание сегодня один из популярных видов спорта. Миллионы людей по всему свету увлеченно посещают бассейны, естественные водоемы, плавают, осваивают разные стили. Впереди лето, и многие ринутся к морю, где полноценный отдых можно сочетать с активными занятиями плаванием. Впрочем, сейчас во многих городах функционируют бассейны, где можно с успехом совершать плавательные упражнения.
		
			17.05.2019
				
					6 383				
			