Немного о стилях плавания.

Сравнение стилей плавания по энергозатратам с другими спортивными активностями выглядит следующим образом: Первое место. Тридцать минут работы и самый трудозатратный стиль - это баттерфляй, он же дельфин. Второе место. Далее, как не странно, идёт брасс, но просьба не путать спортивный брасс с сочинским брассом. Третье место занимает кроль, и на четвёртом месте кроль на спине.

Также, если вы хотите научиться плавать и не совершать ошибок,то записывайтесь на тренировки в школу плавания SwimRocket Остались вопросы? Пишите их в комментариях!
Вы можете связаться с нами в соцсетях:

Вконтакте https://vk.com/swimrocket
Телеграм https://t.me/swimrocket
YouTube https://www.youtube.com/@swim_rocket

Чтобы научиться правильно и технично плавать, а также улучшить вашу технику в любом возрасте, свяжитесь с нами по ссылкам ниже:

Сайт: Школа плавания SwimRocket Напишите нам, чтобы уточнить информацию и записаться на занятия!