Что никогда не стоит делать пловцам со своим инвентарем?

Сегодня рубрика полезных советов. Рассказываем, как не стоит поступать пловцам со своим инвентарем. 

Первое. Никогда не носите очки на шее. Во-первых, это очень неудобно. Во-вторых, когда вы надеваете очки на шею, то резинка растягивается. В результате вам придется постоянно ее поправлять перед плаванием. 

Второе. Никогда не протирайте очки внутри пальцами. Дело в том, что на внутренней стороне очков есть специальное заводское покрытие, которое называется антифог —  это специальный антизапотеватель для пловцов. Когда вы трогаете его пальцами, вы его стираете. В результате очки начинают быстро запотевать. 

Школа плавания - Swimrocket

Если же ваши очки начали запотевать, то есть простые лайфхаки, которые помогут справиться с этой проблемой. 

Например, можно облизать очки изнутри. Далее растереть жидкость, ополоснуть очки в бассейне и сдуть лишнюю воду. Еще один способ — воспользоваться антифогом, который продают в спортивных магазинах. Это может быть спрей, жидкость, гель или мазь. Состав также поможет защитить очки от запотевания, так как создается защитный слой. Такое метод эффективен, но подходит не всем — на состав у некоторых возможна аллергия, что важно учитывать при использовании. 

Школа плавания - Swimrocket

Третий эффективный метод, которые помогает от запотевания очков, — запустить под стекла капельку воды. Она будет выполнять функцию автомобильных дворников и убирать запотевания. Это бюджетный способ, который подходит даже людям с аллергией. 

Третье. Никогда не складывайте один шлепок в другой. Потому что это не гигиенично: подошва касается внутренней части и загрязняет.

Школа плавания - Swimrocket

Тапочки лучше аккуратно ставить рядом друг с другом. 

Чтобы научиться правильно и технично плавать, а также улучшить вашу технику в любом возрасте, свяжитесь с нами.

Остались вопросы?
Вы можете связаться с нами в соцсетях:

MAX https://max.ru/SwimRocket
Вконтакте https://vk.com/swimrocket
Телеграм https://t.me/swimrocket
YouTube https://www.youtube.com/@swim_rocket

Чтобы научиться правильно и технично плавать, а также улучшить вашу технику в любом возрасте, свяжитесь с нами по ссылкам ниже:

Сайт: Школа плавания SwimRocket Напишите нам, чтобы уточнить информацию и записаться на занятия!
15.12.2023

В 62 ГОДА бегает марафоны! Но сможет ли научиться плавать? Учим плавать подписчика за одно занятие

Сегодня мы расскажем о том, как за одно занятие в школе плавания SwimRocket, учился плавать наш подписчик. На этот раз это 62-летний бегун, который уже успел поставить не один рекорд в своей возрастной категории на международных и всероссийских соревнованиях, — Валерий Жумадилов.
В 62 ГОДА бегает марафоны! Но сможет ли научиться плавать? Учим плавать подписчика за одно занятие

Нелепые случаи на Олимпиадах: как пловцы попадали в странные ситуации на стартах

Сегодня расскажем о нелепых ситуациях, которые происходили с пловцами во время заплывов. Одна из таких историй случилась с Ианом Торпом.
Нелепые случаи на Олимпиадах: как пловцы попадали в странные ситуации на стартах

Рекордсмен мира и гроза девушек: как тренируется и живет чемпион по плаванию Флоран Маноду

Сегодня расскажем о французском пловце Флоране Маноду: как он тренируется. питается, что он делает для того, чтобы побеждать соперников, а также о его личной жизни.
Рекордсмен мира и гроза девушек: как тренируется и живет чемпион по плаванию Флоран Маноду

Зачем пловцы лижут очки и бреют ли они ноги: ответы на популярные вопросы

А вы знаете, зачем некоторые пловцы облизывают свои очки? Так действительно можно делать, если ваши очки запотели. После того, как вы облизали очки, они перестанут запотевать. Можете попробовать этот лайфхак и поделиться результатами в комментариях.
Зачем пловцы лижут очки и бреют ли они ноги: ответы на популярные вопросы

Календарь сборов по плаванию 2024: как проходят и как попасть?

Сегодня мы расскажем о наших сборах, которые пройдут в 2024 году. Планируйте свой отпуск заранее и бронируйте место на кемпе.
Календарь сборов по плаванию 2024: как проходят и как попасть?

Техничный прыжок в воду за 3 простых шага

Как научиться технично прыгать с тумбы за три простых шага? Сегодня расскажем об этом, а вам останется только повторить!
Техничный прыжок в воду за 3 простых шага

Упражнения для новичков, которые нужно изучать до стилей плавания

Существует четыре основных стиля плавания: кроль, брасс, спина и дельфин. Но мы поговорим не об этом. Сегодня мы расскажем о 10 шагах, которые нужно сделать до изучения стилей плавания. Это необходимо для того, чтобы скомпоновать и разучить основные навыки: дыхание, поддержание правильного положения тела в воде, движения и сочетания этих аспектов техники.
Упражнения для новичков, которые нужно изучать до стилей плавания

Мощные упражнения, которые прокачают вашу технику при плавании кролем

Сегодня поговорим о различных упражнениях, которые помогут прокачать вашу технику. Для начала разберем одно из самых сложных. Оно называется “пароход”.
Мощные упражнения, которые прокачают вашу технику при плавании кролем

Как не утонуть в море или в бассейне?

Сегодня поговорим о том, что делать, если вы понимаете, что начали тонуть в море или в бассейне.
Как не утонуть в море или в бассейне?

Эти 4 ошибки новичков мешают плавать легко и долго

Сегодня мы поговорим о 4 основных ошибках, которые мешают новичкам прогрессировать на занятиях в бассейне.
Эти 4 ошибки новичков мешают плавать легко и долго

Отвечаем на популярные вопросы новичков: можно ли отравиться хлоркой и нужна ли лысым людям шапочка в бассейне?

Сегодня ответим на распространенные среди новичков вопросы. И первый из них — можно ли отравиться, если случайно проглотить воду с хлоркой в бассейне?
Отвечаем на популярные вопросы новичков: можно ли отравиться хлоркой и нужна ли лысым людям шапочка в бассейне?

Календарь детских сборов по плаванию SwimRocketKids в 2024 году

Сегодня расскажем о том, как проходят детские сборы по плаванию, в каких локациях мы их проводим, как тренируются юные пловцы. Также представим календарь сборов с датами и местами на 2024 год.
Календарь детских сборов по плаванию SwimRocketKids в 2024 году

Три упражнения с колобашкой, которые прокачают ваш уровень плавания

Сегодня расскажем о трех упражнения с колобашкой. Выполняя их, вы сможете прокачать свой уровень.
Три упражнения с колобашкой, которые прокачают ваш уровень плавания

Как пловцу определить свой пульс без гаджетов?

В спорте очень важно знать свой пульс для выполнения определенных задач. И сегодня мы поговорим о том, как пловец может его определить без гаджетов.
Как пловцу определить свой пульс без гаджетов?

Какие вещи и инвентарь брать в бассейн?

Сегодня поговорим о важной для новичков теме: что именно брать с собой на тренировку с бассейн? Какие вещи и инвентарь?
Какие вещи и инвентарь брать в бассейн?

Как тренируется пловец Калеб Дрессел, который бьёт рекорды Майкла Фелпса

В мире плавания практически каждый знает имя чемпиона Калеба Дрессела. Это один из самых мощных спринтеров в плавании кролем и баттерфляем на всей планете. Он олимпийский чемпион, чемпион и рекордсмен мира.
Как тренируется пловец Калеб Дрессел, который бьёт рекорды Майкла Фелпса

Стань настоящей ракетой – участвуй в Гонках Ракет от SwimRocket. Соревнования для взрослых и детей

Сегодня расскажем, о том, как проходят Гонки Ракет. Это открытые соревнования по плаванию для взрослых и детей от школы плавания SwimRocket.
Стань настоящей ракетой – участвуй в Гонках Ракет от SwimRocket. Соревнования для взрослых и детей

ТОП-5 очков для скоростного плавания

А вы знаете, чем отличаются очки для плавания, которые предназначены для скоростного спринта? Это нетренировочные и не обычные очки, и не очки для открытой воды, и не маска. Задача таких очков — дать быстрые секунды. Сегодня расскажем о топ-5 моделях в этой категории.
ТОП-5 очков для скоростного плавания
Товары 1 - 18 из 786
Начало | Пред. | 1 2 3 4 5 | След. | Конец