ТОП-3 вида спорта для ребенка

Перед началом нового учебного года поговорим о топе-3 видах спорта для ребенка. Начнем с плавания. 

Плавание. Это общеукрепляющий вид спорта. Кроме того, плавание является полезным и в некоторых ситуациях даже жизненно важным навыком, который пригодится каждому человеку. 

Еще один плюс плавания в том, что тренировки проходят в невесомости и отсутствует ударная нагрузка. 

Кстати, ранее мы рассказывали, почему ребенка стоит учить плавать именно на речке, а не на речке или в море. Одно из преимуществ — в бассейне вода прозрачная, поэтому видно дно. Это поможет не допустить появления ряда страхов у детей. Подробности читайте в нашей предыдущей статье. 

Единоборства. Детям подойдут самбо или дзюдо или любые другие виды, где нет ударов. Это помогает развить навык обороняться. В школе или во взрослой жизни это может пригодиться. 

Любые игровые виды спорта. Это может быть баскетбол, гандбол, водное поло и другие. Такой спорт учит ребенка работать в команде, чувствовать своего партнера и очень быстро принимать решения. 

Также ранее мы рассказывали, когда лучше отдать ребенка в плавание. Оказывается, чем раньше вы это сделаете, тем лучше. Причина в том, что во время плавания у ребенка гармонично развиваются все системы организма, также оно делает малыша более дисциплинированным. На грудничковое плавание можно отдавать ребенка с трех месяцев, а в профессиональное плавание — с четырех лет. Подробнее об этом мы рассказывали ранее.