Причины возникновения боли в ухе при плавании

Понимание механизмов попадания воды в уши и строения слухового прохода поможет избежать неприятных ощущений и повреждений. Вода может затекать в уши во время плавания независимо от положения головы, особенно при поворотах и глубоких погружениях. Особенности строения уха, например длина и извилистость слухового прохода, также оказывают влияние.

Методы предотвращения попадания воды в уши

• Использование берушей (силиконовых или термопластиковых)
• Подворот шапочки для плавания, чтобы закрыть уши
• Использование ватных тампонов с вазелином (радикальный метод)

Что делать, если вода уже попала в ухо

• Наклонить голову и попрыгать
• Потрясти мочку уха
• Использовать сухую ватку для поглощения влаги
• Лечь на сторону с затекшей водой
• Обратиться к врачу при затянувшейся боли или воспалении

Советы по уходу за ушами после плавания

Чтобы предотвратить инфекцию и воспаление, следует избегать самостоятельного применения спиртовых капель и пользоваться только проверенными средствами или обратиться к специалисту. В случае продолжительной боли или дискомфорта важно получить профессиональную консультацию.