Что действительно нужно купить начинающему пловцу: комплект без лишних трат
Новички часто тратят десятки тысяч рублей на абсолютно ненужные аксессуары, думая, что от этого они станут быстрее в бассейне. В этой статье разберём, что действительно нужно купить начинающему пловцу и как собрать первый набор инвентаря без бессмысленных трат.
Структура обзора
Статья разделена на три части:
-
Топ необходимых покупок для новичков.
-
Ненужный инвентарь, на который бесполезно тратить деньги.
-
Интересные вещи для тех, кто давно занимается.
Топ первых покупок
1. Плавательный костюм (плавки / купальник)
Это базовый элемент экипировки. Для девушек рекомендуется спортивный слитный купальник – он удобен и соответствует требованиям тренеров. Бикини и маленькие раздельные купальники оставьте для пляжа.
-
Минимальная цена: от 2 000 ₽ за плавки, 5 000‑6 000 ₽ за слитный купальник.
-
Выбирайте плотную ткань с технологией антихлор (антихлорная обработка, защита от вымывания).
-
Дешёвые модели быстро теряют форму, становятся просвечивающими и вызывают дискомфорт.
-
После тренировок промывайте костюм пресной водой – хлор вымывается, материал служит дольше.
2. Плавательные очки
Качественные очки – залог комфортных занятий. Дешёвые варианты пропускают воду, «потеют», вызывают раздражение.
Рекомендуемый ценовой диапазон: 2 000‑3 000 ₽ (средний сегмент).
-
Тип резинки: двойная резинка с одной затяжкой сзади – удобно подгоняется под голову.
-
Тип обтюраторов (прокладки между линзой и глазом) – важно, чтобы они не царапали глаза и не пропускали воду.
-
Обращайте внимание на антизапотевающие покрытия линз.
Ненужный инвентарь для начинающих
Существует множество «модных» аксессуаров, которые не влияют на прогресс в плавании.
Тренажёры для ног (плавательные лопатки, резинки) – лучше отложить их до приобретения базовой экипировки.
-
Слишком дорогие гидрокостюмы без необходимости (для открытого плавания в холодной воде).
-
Светоотражающие браслеты и «модные» часы – не обязательны.
Интересные вещи для продвинутых пловцов
Если вы уже занимаетесь регулярно, можно рассмотреть дополнительные гаджеты.
Таймеры и датчики скорости (подводные часы, умные часы с плавательным режимом).
-
Плавательные лопатки и доски для отработки техники.
-
Эластичные резинки для силовых тренировок в воде.
Итоги
Для новичка в плавании главное – качественный костюм с антихлорной защитой и удобные очки без протечек. Остальные аксессуары можно добавить по мере роста навыков и уверенности в воде. Выбирайте проверенные бренды, не экономьте на комфорте и помните, что правильная экипировка ускорит ваш прогресс и сделает занятия приятными.
Остались вопросы? Пишите их в комментариях!
Вы можете связаться с нами в соцсетях:
Вконтакте https://vk.com/swimrocket
Телеграм https://t.me/swimrocket
YouTube https://www.youtube.com/@swim_rocket
Чтобы научиться правильно и технично плавать, а также улучшить вашу технику в любом возрасте, свяжитесь с нами по ссылкам ниже:
Сайт: Школа плавания SwimRocket Напишите нам, чтобы уточнить информацию и записаться на занятия!
Плавание как средство реабилитации после травм и операций
Как понять, что прогресс есть: объективные и субъективные признаки улучшения в плавании
Важность правильного питания в период подготовки к соревнованиям
Подготовка экипировки и инвентаря к дню соревнований
Мотивация: как не бросить тренировки за несколько недель до старта соревнований
5 типичных ошибок в технике плавания и как их исправить — повысьте скорость уже сегодня
Как подобрать оптимальную частоту и длительность плавательных тренировок
Как правильно сочетать плавание с другими видами спорта и физической активности
Лучшие упражнения для самостоятельных тренировок в бассейне
Плавание и развитие социальных навыков у детей
Как вести дневник прогресса в плавании и зачем он нужен
Эффективная 30‑минутная тренировка для новичков в бассейне без тренера
Какие мифы существуют о плавании и стоит ли им верить
Ошибки родителей при обучении детей плаванию
Разбор техники плавания кролем, брассом и на спине
Советы по плаванию: как увеличить выносливость и избегать ошибок
Плавание для беременных: польза, ограничения, рекомендации
