Какие мифы существуют о плавании и стоит ли им верить
Сегодня расскажем какие мифы существуют о плавании и почему зачастую у них нет под собой реальных оснований. Но именно такие заблуждения мешают сделать первый шаг или заставляют сомневаться в уже принятом решении.
06.10.2025
139
От страха к уверенности: как научиться плавать взрослому с нуля
Сегодня поговорим на очень важную тему: как научиться плавать взрослому с нуля. Миллионы людей по всему миру не владеют этим навыком. Если вы читаете эту статью — возможно, вы один из них.
14.07.2025
2 603
5 ошибок при развороте сальто: как правильно делать разворот?
Сегодня поговорим о том, как правильно делать разворот сальто. Ошибки, которые вы можете даже не замечать, нарушают технику поворота, теряется время и силы.
06.05.2025
552
Ошибки, из-за которых болит тело: как избежать травм в воде?
Сегодня поговорим о том, как не нужно тренироваться, обсудим ошибки из-за которых может болеть тело, а также дадим рекомендации, как этого избежать.
06.05.2025
413
Как побороть страх воды и глубины?
Многие сталкиваются со страхом воды и глубины. Сегодня поговорим о том, как от этого страха избавиться, о несложных упражнениях, которые помогут.
31.03.2025
2 005
5 ошибок тренеров по плаванию — как не навредить ребенку?
Сегодня поговорим о том, как не нужно тренировать детей. Некоторые тренеры не задумываются о том, какое огромное влияние они оказывают на формирование тела, здоровья и в целом жизни ребенка. Даже очень талантливый ребенок может потерять интерес к тренировкам. Ведь в этом процессе имеет значение все. Разберем 5 самых грубых ошибок, чтобы понять, стоит ли водить ребенка к этому тренеру.
31.03.2025
688
