Ваш город — Санкт-Петербург?
Да
Нет
Нажав "Да" вы будете направлены на сайт Swimrocket в вашем городе
Школа плавания Полезные советы

Рубрика: Полезные советы

Безопасность в бассейне: что нужно знать родителям и детям
Полезные советы

Безопасность в бассейне: что нужно знать родителям и детям

Сегодня поговорим о правилах безопасного поведения в бассейне. Водная стихия, даже в специально оборудованном месте, требует особого внимания и ответственности. Чтобы отдых или тренировки приносили только положительные эмоции, важно помнить и соблюдать несколько ключевых правил. …

Полное руководство по плаванию для улучшения здоровья и образа жизни
Полезные советы

Полное руководство по плаванию для улучшения здоровья и образа жизни

Плавание — это один из самых эффективных способов поддерживать здоровье, укреплять тело и бороться со стрессом. Регулярные тренировки в воде помогают снизить уровень кортизола, способствуют улучшению сна и повышению общего тонуса организма.…

Как отличить хорошего тренера по плаванию от плохого?
Полезные советы

Как отличить хорошего тренера по плаванию от плохого?

Сегодня поговорим о том, как можно отличить тренера-профессионала от плохого специалиста. Все очень индивидуально, но мы выделили признаки, которые точно должны быть у хорошего наставника в плавании. …

Показать еще