Как прошел наш сбор в Сочи: впечатления ребят и программа

Участники сбора создали уникальную и позитивную атмосферу, все они — интересные и разносторонние люди. На наших сборах были бухгалтеры, директоры, блогеры, айтишники, юристы и многие другие.  

Благодаря такому объединению разных людей, у нас получился крутой и атмосферный сбор.

Сборы в Сочи Swim Rocket продолжались неделю. Все участники жили в одном большом комфортном отеле. Здесь же, на территории отеля, был открытый 25-метровый бассейн. 

Участники сбора начинали утро с зарядки. Также были тренировки в бассейне и на открытой воде.

В бассейне участники работали над техникой и улучшали результат. Пловцы поделились на три группы: новички, средний уровень и опытные любители. Каждый уровень работал со своим тренером и по своим заданиям. 

В один из дней был конкурс на самое длинное скольжение. Это упражнение необходимо, чтобы пловец чувствовал баланс. Победительница конкурса смогла проскользить 19 метров. Это говорит о том, что она очень хорошо чувствует свое тело. 

Были и другие конкурсы. Например, «лучший прогресс», «лучший наплыв». Кстати, победители последнего конкурса выиграли с результатом 10520 метров. А лучшая среди женщин проплыла за время сборов 10600 метров. 

Также в бассейне уделяли большое внимание технике и количеству гребков. И, если в начале сбора, у многих ребят было около 22 гребков на 25 метров. То к концу сборов получилось приблизиться к 16 гребкам на 25 метров. Это хороший показатель. 

Также на сборе был видеоразбор техники. Во время плавания ученика снимали, а в свободное время — разбирали ошибки и показывали их со стороны. 

Были и тренировки на открытой воде. Первую тренировку сбора пришлось отменить из-за сильных волн. Но безопасность учеников для нас — на первом месте. Но следующие тренировки прошли хорошо. На открытой воде мы изучали азы, ориентирование, работали в парах, в командах, учились плавать в волнах и делали все, что необходимо для удачного финиша в заплывах на открытой воде. 

Кроме тренировок были и экскурсии. Участники сбора ездили на горный курорт Роза Хутор. 

Вечерами участники сбора встречались в ресторанах, общались. Было настолько весело, что многие участники после сборов продолжают общаться и встречаться. 

Во время сборов было и несколько заплывов. Это Swim Star и Oceanman. Заплыв SwimStar удался. Была отличная погода, заплыв проходил в бухте. И многие ребята финишировали и получили медали. Старт заплыва Oceanman запланировали на раннее  утро, но были большие волны, и организаторы решили отменить старт из соображений безопасности.  

В целом сбор прошел очень круто. Кто-то из участников совместил его со своим отпуском или заплывами. Мы гуляли, загорали, тусовались, тренировались и ели вкусную еду!

Хотите поехать с нами на следующий сбор? Тогда скорее оставляйте заявку в форме ниже и присоединяйтесь к нашим тренировкам и сборам по плаванию в команде SwimRocket!