Тренировки по cухому плаванию
18.11.2017
Тренировки по сухому плаванию
"Сухое плавание" - это самая лучшая нагрузка для пловца вне бассейна. Специальный комплекс ОФП, растяжки и работы с резиной помогают спортсмену лучше поставить гребок и обрести необходимую физическую силу для улучшения плавательных навыков. Записывайтесь в школу плавания SwimRocket!
Остались вопросы?
Задайте их в соцсетях:
Когда начинаются холода и серость, нужно срочно поднимать себе настроение!
17.11.2017
Плавание в бассейне-поднимает настроение!
На улице холодно, серо и уныло?! Грустно и скучно?! Вам помогут тренировки в бассейне!
Совет тренера Сергея Захарова!
16.11.2017
Позвольте себе ошибаться. Ошибки - нормальная и естественная часть любого обучения
2 007
Специально для девчат
16.11.2017
В юбилейном 200 номере журнала "Shape" я рассказываю про любительский спорт и плавание на открытой воде. Надеюсь, статья будет полезной для вас, мой рассказ вдохновит и смотивирует начать заниматься плаванием, вы начнёте ставить свои новые личные рекорды, улучшите своё здоровье и фигуру! О преимуществах плавания читайте здесь.
Рубрика “Наши ученики”
16.11.2017
Игорь Сибиркин - космически крутой человек, триатлет, сразу попал в группу PRO
Владимир Волошин. Мнение эксперта
16.11.2017
Ищите своего мотиватора.
Как вдохновляться и ставить перед собой крутые спортивные цели, а также достигать их?
1 753
Рубрика "Мнение эксперта" Серпантин Сайклинг
16.11.2017
Триатлон как образ жизни
Как выбрать первый велосипед для триатлона? Рубрика "Мнение эксперта". Отвечает основатель студии "Серпантин Сайклинг", 2-х кратный чемпион России по велоспорту на шоссе в категории "Мастерс", член сборной Израиля по шоссе с 2000 по 2008 г.г., участник многочисленных международных гонок по шоссе и МТБ (маунтинбайк) Юрий Левинзон:
1 773
Персональные занятия - залог хорошей и продуктивной работы!
16.11.2017
Ваш тренер
Тренер индивидуально для Вас разрабатывает программу тренировок и помогает Вам добиться поставленной цели
Пиппа Миддлтон, переплыла Босфор
16.11.2017
А вы знаете, что Пиппа Миддлтон, сестра герцогини Кэмбриджской Кэтрин, переплыла Босфор?
Почему каждый человек должен уметь плавать?
07.11.2017
Школа SwimRocket обучает новичков и профессионалов искусству плавания
Лось Евгений Александрович
22.10.2017
Ребята, сухое плавание возвращается в сетку расписания с субботы!
3 027
Рубрика "Совет тренера. Никита Кислов"
22.10.2017
Как не задыхаться во время плавания?
Существуют упражнения, которые научат вас правильно дышать при плавании.
3 164
Как правильно выбрать гидрокостюм?
22.10.2017
Слушаем рекомендацию Никиты в нашей рубрике "Совет тренера":
1 560
Правильное питание во время заплыва
22.10.2017
О правильном питании во время заплыва
Ребята, крутые новости! Мы запускаем новую рубрику "Мнение эксперта", где каждый понедельник мы будет делиться советом от эксперта в своей области.
3 899
Александр Кошкин пловец, параатлет
22.10.2017
В бизнесе есть такое понятие как наставник, его называют ментором. У меня тоже есть, я к нему обращаюсь за конкретными бизнес советами.
Персональные занятия по плаванию
22.10.2017
Две недели назад я публиковал пост о персональных тренировках. И получил еще 7 запросов по поводу индивидуальных занятий в нашей школе.
