Тренер по плаванию Александр Калужский
27.08.2018
Тренер по плаванию Александр Калужский
Александр Калужский - сертифицированный тренер школы плавания SwimRocket. Мастер спорта международного класса, многократный победитель и призер Кубков России, неоднократный призер Чемпионатов России, многократный победитель Российских универсиад, серебряный призер Чемпионата Европы.Александр получил высшее образование в Российском Государственном Университете Физической Культуры спорта и туризма (РГУФКСиТ) по специальности "спортивное плавание",более 10 лет тренирует взрослых и детей.
В нашей школе Александр проводит групповые занятия в бассейне РЭУ Плеханова. Для записи на тренировки к тренеру вы можете оставить заявку на нашем сайте или позвонить по телефону 8 (495) 131-07-32 менеджерам SwimRocket.
Остались вопросы?
Задайте их в соцсетях:
Аренда гидрокостюма
26.08.2018
Часто начинающие спортсмены, готовящиеся выступить на соревнованиях по плаванию на открытой воде или стартовать в триатлоне, сталкиваются с проблемой приобретения специального инвентаря - гидрокостюма, шлема для велоспорта или велосипеда.
Обучение плаванию с нуля
25.08.2018
Кроме того, что занятия плаванием оказывают благоприятное влияние на здоровье человека, навык умения плавать 100% пригодится и в жизни, будь то тихий отдых на море или экстремальная ситуация на воде.
1 829
Корпоративное обучение плаванию
24.08.2018
Заниматься плаванием самому - очень круто, но еще круче, когда вы можете это делать в команде близких по духу людей - родных, друзей или коллег по работе. Тем более, что после освоения азов всей командой можно замахнуться и на соревнования разного уровня! Где же в Москве проходит корпоративное обучение плаванию? Расскажем в нашей статье.
Гидрокостюм на заказ
23.08.2018
Каждый пловец перед стартом на открытой воде сталкивался с тем, что ему необходимо подобрать гидрокостюм. Да еще и такой, чтобы плыть и побеждать в нем было комфортно, нигде ничего не зажимало, а совершать движения в костюме можно было свободно и удобно. Но бывает так, что подобрать костюм, который идеально сядет по фигуре, практически невозможно, да и времени до старта остается мало. Как же быть? Сшить гидрокостюм на заказ!
1 982
SwimRocket отзывы
15.08.2018
В марте этого года школе плавания SwimRocket исполнился год. За это время мы выросли, окрепли, многие наши ученики научились по-настоящему круто плавать и привозят с заплывов разного статуса очень достойные результаты!
3 066
Начинаем учиться плавать кролем
01.08.2018
Кроль или вольный стиль - один из стилей спортивного плавания. Существует четыре спортивных стиля - кроль на груди, кроль на спине, брасс и баттерфляй. Каждый из них имеет свою технику исполнения, о которой вы узнаете в статье.
Тренер по плаванию
31.07.2018
Не секрет, что 50% успеха в любой области зависит от выбора наставника. И плавание не является исключением. Именно в умении тренера привить своему ученику любовь к этому виду спорта, либо, напротив, вызвать отторжение на всю жизнь. Какими же качествами обладает хороший тренер по плаванию и где в Москве найти своего наставника? Расскажем в нашей статье.
Разряды по плаванию
30.07.2018
Занимаясь плаванием профессионально, спортсмен может получить спортивный разряд по этому виду спорта. Необходимо успешно сдать нормативы и участвовать в соревнованиях различного ранга. Какие разряды по плаванию бывают? Читайте в нашей статье.
Работа ног при плавании брассом
27.07.2018
Плавание брассом - один из четырех способов спортивного плавания. С него начинают обучение все новички, однако, стоит иметь в виду, что в отличие от остальных стилей, это самый медленный вид. Получается, что он относительно прост в освоении для начинающих, но недостаточно хорош для развития максимальной скорости пловца.
Прыжки в воду обучение взрослых
26.07.2018
Прыжки в воду - один из водных видов спорта, в котором спортсмен делает прыжки с разной высоты (существуют вышки высотой 5-10 м. и трамплины 1-3 м.) с выполнением акробатических элементов (вращения, обороты и т.д.).
Профессиональное плавание для детей в Москве
25.07.2018
Занятия профессиональным плаванием набирают все большее признание. В каждом небольшом городе есть плавательный бассейн с секцией по плаванию. Что уж говорить о больших городах! Сейчас стало значительно больше возможностей, чтобы отдать своего ребенка на плавание - занятие, которое очень полезно для организма ребенка. Где же в Москве найти хорошую секцию по спортивному плаванию для ребенка? Расскажем в нашей статье.
Правильное дыхание при плавании
24.07.2018
Во время обучения плаванию основная вещь, которую начинающий пловец должен освоить - это, конечно же, дыхание. Правильно развитая и хорошо отточенная система дыхания позволяет спортсмену не просто уверенно плыть, полностью сосредоточив свои усилия на технике выполнения гребка и т.д., но и в дальнейшем может стать залогом участия в заплывах на долгие дистанции, в том числе и на открытой воде. Что же представляет из себя правильное дыхание при плавании? Расскажем в нашей статье.
Тренер по плаванию Ярослав Горьков
21.07.2018
Ярослав Горьков - сертифицированный тренер по авторской методике SwimRocket, созданной рекордсменом по плаванию на открытой воде Никитой Кисловым и запатентованной в России и Соединенных Штатах Америки.
Обучение плаванию детей с 3 и 4 лет
20.07.2018
Каждый родитель в свое время задает вопрос: в какую секцию записать своего ребенка? В детском возрасте очень важно, чтобы у малыша была возможность общаться с другими детьми, чтобы он познавал окружающий его мир, выявлял и развивал свои творческие способности и таланты. Перед родителями стоит задача сохранить здоровье и укрепить его иммунитет. Конечно же, важными для этих целей станут занятия спортом, в том числе и занятия плаванием.
Как учат плавать в бассейне взрослых
19.07.2018
По статистике, большинство людей учатся плавать в детском возрасте. Но никто не говорил, что во взрослый человек, не обучившийся этому еще будучи ребенком, должен пренебречь освоением этого навыка. Напротив, необходимость проявить свои способности на воде может возникнуть в любой момент - на отдыхе с семьей, в компании друзей, а, возможно, и в экстренной ситуации. Как учат плавать в бассейне взрослых людей? Об этом наша статья.
Спорт станция Фитнес
16.07.2018
Спортстанция фитнес - это большой комфортный спортивный комплекс с бассейном для занятий плаванием. Он находится в Москве по адресу: улица Новоостаповская, дом 5, строение 2. Добраться до спорткомплекса можно от станций метро Дубровка или Волгоградский проспект, либо на своем транспорте, рядом со зданием фитнеса есть парковка.
Как получить разряд по плаванию
13.07.2018
Плавание считается одним из самых массовых видов спорта. Это и понятно: процент людей, умеющих плавать, намного выше. Да и кто не любит летом отдохнуть на побережье и поплавать в море. Только плавание на отдыхе, в свое удовольствие и спортивное плавание это совсем не одно и то же. Занимаясь спортивным, вы можете освоить все стили плавания, улучшить свою технику и получить спортивный разряд. Какие же разряды бывают и как получить разряд по плаванию? Расскажем в нашей статье.
Как плыть баттерфляем
12.07.2018
Баттерфляй (butterfly) или дельфин — один из 4 спортивных стилей плавания. Из всех стилей именно он считается самым сложным. Все движения при плавании дельфином достаточно трудоемкие, а потому техничное исполнение баттерфляя требует от пловца как минимум хорошей физической подготовленности. Как плыть баттерфляем? Поделимся секретами хорошей техники в нашей статье.
