Лопатки для плавания
30.03.2018
Лопатки для плавания
Лопатки для плавания - инвентарь, который используют как профессиональные, так и начинающие пловцы для улучшения своей техники, развития скорости и мощности. В этой статье мы подробнее расскажем о применении лопаток для плавания, какие виды бывают и где можно купить полезный спортивный инвентарь по хорошей цене. Дополнительное оборудование для плаванияДля чего нужны лопатки для плавания?
Этот инвентарь создан для улучшения плавательной техники. Приспособление надевается на руки и увеличивает площади ладоней. Выполняя гребок, пловец лучше чувствует воду, что помогает ему выработать правильную технику при движении. За счет большей площади ладоней, спортсмен получает большую нагрузку на руки и на спину. Неоценимая польза приспособления состоит в том, что при правильном использовании у пловца включается механизм мышечной памяти. После таких тренировок и постановки техники спортсмен может по памяти выполнять все усвоенные движения, но уже без них.Какие виды лопаток для плавания бывают?
Рынок спортивного инвентаря для плавания пестрит разнообразием видов и форм под разные нужды и плавательные задачи. Выглядят лопатки так: две тонкие пластиковые пластинки, повторяющие форму ладони человека, имеющие перепонки для пальцев, с креплениями, позволяющими закрепить лопатки на руке спортсмена. Виды лопаток для плавания, которые продают в спортивных магазинах:- Прямоугольные лопатки;
- Лопатки анатомической формы;
- Пальцевые лопатки;
- Восьмерки для плавания;
Где купить лопатки для плавания?
Лопатки для плавания по хорошей цене, можно выбрать в каталоге интернет-магазина TYR Russia. Ассортимент спортивных товаров от TYR представлен на официальном сайте магазина. А по промокоду SWIMROCKET действует скидка 15% на все товары, включая лопатки и другой дополнительный инвентарь для плавания. А чтобы новая покупка принесла пользу и помогла добиться результатов, ее нужно применять на тренировках под чутким присмотром и руководством тренера. Записывайтесь на тренировки в школу плавания SwimRocket, позвонив по номеру 8 (495) 131-07-32 или оставив заявку на сайте www.swimrocket.ru.Какие мышцы работают при плавании?
28.03.2018
Плавание - уникальный вид спорта. Во время заплыва у спортсмена задействованы все группы мышц. Каждая из них получают нагрузку и в отличие от занятий в спортзале, не нуждается в отдельной тренировке.

Влияние плавания на организм человека
27.03.2018
Занятия в водной среде положительно влияют на организм человека вне зависимости от пола и возраста. Плавание в бассейне - универсально. Тренировки приносят пользу взрослым и детям. И для каждой категории пловцов у этого вида спорта припасена целая палитра полезностей. Поговорим о влиянии плавания на человека и его пользе?

Боязнь воды
22.03.2018
Несмотря на то, что организм человека на 80% состоит из воды, эта стихия причиняет страх и дискомфорт очень многим людям. Психологи считают, что причины аквафобии кроятся в душевных травмах, связанных с водой и пережитых человеком в прошлом. Давайте попробуем подробнее остановиться на каждой из них.

2 539
Бассейн 50 метров особенности тренировок
21.03.2018
Обычный размер ванн в плавательном бассейне - 25 или 50 метров. Дистанция 50 м. считается олимпийской, поэтому Олимпийские соревнования проходят в таких бассейнах. Чемпионат мира или Чемпионат Европы, могут проходить как в бассейне длиною 50 метров, так и в бассейне 25 м.

Как правильно плавать брассом
19.03.2018
Брасс - один из самых популярных стилей спортивного плавания, при котором спортсмен, лёжа на груди, выполняет симметричные движения руками и ногами параллельно плоскости воды. Техника достаточно спокойная и менее энергозатратная, скорость движения спортсмена остается не слишком большой. Освоить "брасс" начинающему пловцу не сложно, так как это базовый стиль, который подготавливает спортсмена к более сложным плавательным техникам. Как научиться правильно плавать брассом и каких ошибок важно избежать.

Гидрокостюм для плавания
18.03.2018
Гидрокостюм для плавания - это специальная спортивная одежда, которая используется для плавания на открытой воде и соревнований в бассейне. Он способствует сохранению тепла, защищает тело от переохлаждения, ожогов от солнца, от укусов медуз, рыб, ран, порезов, а также предохраняет от получения инфекции из воды.

Очки для плавания TYR
17.03.2018
Очки для плавания - неотъемлемый аксессуар каждого пловца. Они защищают глаза спортсмена от попадания в них воды, а при плавании длительной дистанции на открытой воде - еще и от солнечных лучей. Такие очки нужны и новичкам, и профессионалам. Какие виды очков бывают и как выбрать нужную модель?

Открытый турнир по плаванию Троя
17.03.2018
Заплывы на открытой воде среди спортсменов-любителей - популярны. Каждый год новый сезон плавания на открытой воде встречает нас целым списком самых невероятных соревнований, которые проходят в нашей стране и за рубежом. И мы, по традиции, продолжаем о них рассказывать.

Oceanman Dubai
16.03.2018
9-10 ноября 2018 года в Дубае, крупнейшем городе Объединенных Арабских Эмиратов, пройдет финал одной из самых главных гонок на открытой воде - Oceanman Dubai. Это событие объединит вокруг себя сотни профессиональных спортсменов и любителей заплывов на открытой воде, для которых плавание в бассейне стало казаться тесным и которые решили попробовать свои силы в заплыве на открытом водном пространстве.

Бассейн РЭУ Плеханова
15.03.2018
Бассейн РЭУ Плеханова расположен в здании Спортивного клуба Российского экономического университета имени Г. В. Плеханова, которое находится по адресу: Большой Строченовский переулок, дом 10. Он имеет 4 дорожки по 25 метров длиной и глубину до 1 метра 80 см.

Бассейн Буревестник на Плющихе
14.03.2018
Бассейн Буревестник на Плющихе расположен в одноименном спортивном комплексе по адресу: улица Плющиха, дом 57, строение 1. Здание комплекса было построено в 1909 году. Раньше стадион считался одним из основных мест в столице, где проходили занятия по конькобежному спорту.

Стикеры телеграмм плавание
06.03.2018
В начале февраля команда школы плавания SwimRocket запустила в популярном мессенджере Telegram спортивную линейку стикеров для пловцов и триатлетов.

Тренер по плаванию на дом
03.03.2018
Это популярная опция, которой пользуются ученики школы плавания SwimRocket. Услуга подходит клиентам, которые являются владельцами собственных бассейнов или рядом с домом расположен фитнес-клуб и вы готовы оплатить абонемент для нашего сертифицированного тренера.

Сухое плавание. То что вам нужно знать о сухом плавании.
12.02.2018
Сухое плавание
Программа сухого плавания разрабатывается специально для пловцов и триатлетов, при регулярных посещениях занятий, вы улучшите своё здоровье, подтяните фигуру, укрепите мускулатуру, станете более выносливым, жилистым и гибким.

4 384
Соревнования по плаванию в бассейне
10.02.2018
Ежеквартальные контрольные старты Гонки Ракет для любителей плавания подразумевают формат, на котором каждый участник может проплыть дистанцию 1000 км на свое лучшее время и получить звание Ракеты:

Бассейн в Крылатском на Гребном Канале
08.02.2018
Построен в 2018 году в престижном районе Москвы Крылатское. На первом этаже здания размещены: вестибюль, тренажерный зал и раздевалки, медицинский пункт, кабинеты для тренеров и буфет.
На втором этаже два бассейна: детский 10 на 6 м, зал для «сухого плавания» и взрослый 25 на 16 м, что имеет глубину до 1 метра 90 см.

Ural Swim Тургояк
06.02.2018
В 2020 году всем зарегистрировавшимся на гонку Ural Swim выпадет замечательная возможность переплыть одно из самых красивых и загадочных озёр Урала - Тургояк. Это озеро известно своими живописными берегами, древней историей и чистейшей водой.
Saint-Petersburg Swim
04.02.2018
В самом сердце славного города Санкт-Петербург будут проведены заплывы в формате гонки SAINT-PETERSBURG SWIM. Участники будут покорять маршрут с 8-9 августа 2020, который проложен вокруг Петропавлоской крепости - одного из красивейших символов Санкт-Петербурга. Всё мероприятие начинается и заканчивается на пляже, с которого открывается чудный вид на Дворцовую набережную, Эрмитаж и стрелку Васильевского острова.