Бассейн РЭУ Плеханова
15.03.2018
Бассейн РЭУ Плеханова
Бассейн РЭУ Плеханова расположен в здании Спортивного клуба Российского экономического университета имени Г. В. Плеханова, которое находится по адресу: Большой Строченовский переулок, дом 10. Он имеет 4 дорожки по 25 метров длиной и глубину до 1 метра 80 см. Обучение плаванию в Бассейне РЭУ Плеханова Кроме бассейна в Спортивном комплексе также есть секции по баскетболу, боксу, смешанным единоборствам, занятия йогой, тренажерный зал.Тренировки по плаванию в Бассейне РЭУ Плеханова
Школа плавания и подготовки к плавательным гонкам SwimRocket проводит в бассейне РЭУ Плеханова индивидуальные и групповые тренировки. В результате занятий сотни учеников школы освоили разные стили плавания, научились технике правильного дыхания в воде, прокачали свою скорость и даже приняли участие в заплывах и соревнованиях, показав на них высокие результаты. Подготовка к заплывам на открытой воде и триатлону Тренировки проводятся два раза в неделю на протяжении месяца. Мы предлагаем разные варианты групп как для взрослых, так и для детей. Все группы распределены по уровню сложности:- начальный (начальная степень обучения плаванию кролем);
- средний (отработка и совершенствование скоростных элементов всех стилей плавания);
- уровень PRO (для опытных пловцов и триатлетов).
Как записаться?
Для записи на тренировки в Бассейн Плеханова, позвоните по номеру 8 (495) 131-07- 32 или оставьте заявку на нашем сайте - с вами свяжется персональный куратор, который подберет комфортную для вас группу с учетом уровня плавания. Бассейны, где также проводятся групповые и индивидуальные занятия для взрослых и детей c сертифицированными тренерами школы плавания SwimRocket:- Бассейн РЭУ Плеханова Большой Строченовский переулок, 10 (метро Добрынинская, Серпуховская);
- «Буревестник» Ул. Плющиха 57 (метро Киевская, Смоленская, Парк Культуры);
- «Крылатское» Крылатская улица, владение 2 строение 5 (метро Крылатское, Молодежная), Гребной канал.
Бассейн Буревестник на Плющихе
14.03.2018
Бассейн Буревестник на Плющихе расположен в одноименном спортивном комплексе по адресу: улица Плющиха, дом 57, строение 1. Здание комплекса было построено в 1909 году. Раньше стадион считался одним из основных мест в столице, где проходили занятия по конькобежному спорту.

Стикеры телеграмм плавание
06.03.2018
В начале февраля команда школы плавания SwimRocket запустила в популярном мессенджере Telegram спортивную линейку стикеров для пловцов и триатлетов.

Тренер по плаванию на дом
03.03.2018
Это популярная опция, которой пользуются ученики школы плавания SwimRocket. Услуга подходит клиентам, которые являются владельцами собственных бассейнов или рядом с домом расположен фитнес-клуб и вы готовы оплатить абонемент для нашего сертифицированного тренера.

Сухое плавание. То что вам нужно знать о сухом плавании.
12.02.2018
Сухое плавание
Программа сухого плавания разрабатывается специально для пловцов и триатлетов, при регулярных посещениях занятий, вы улучшите своё здоровье, подтяните фигуру, укрепите мускулатуру, станете более выносливым, жилистым и гибким.

4 384
Соревнования по плаванию в бассейне
10.02.2018
Ежеквартальные контрольные старты Гонки Ракет для любителей плавания подразумевают формат, на котором каждый участник может проплыть дистанцию 1000 км на свое лучшее время и получить звание Ракеты:

Бассейн в Крылатском на Гребном Канале
08.02.2018
Построен в 2018 году в престижном районе Москвы Крылатское. На первом этаже здания размещены: вестибюль, тренажерный зал и раздевалки, медицинский пункт, кабинеты для тренеров и буфет.
На втором этаже два бассейна: детский 10 на 6 м, зал для «сухого плавания» и взрослый 25 на 16 м, что имеет глубину до 1 метра 90 см.

Ural Swim Тургояк
06.02.2018
В 2020 году всем зарегистрировавшимся на гонку Ural Swim выпадет замечательная возможность переплыть одно из самых красивых и загадочных озёр Урала - Тургояк. Это озеро известно своими живописными берегами, древней историей и чистейшей водой.
Saint-Petersburg Swim
04.02.2018
В самом сердце славного города Санкт-Петербург будут проведены заплывы в формате гонки SAINT-PETERSBURG SWIM. Участники будут покорять маршрут с 8-9 августа 2020, который проложен вокруг Петропавлоской крепости - одного из красивейших символов Санкт-Петербурга. Всё мероприятие начинается и заканчивается на пляже, с которого открывается чудный вид на Дворцовую набережную, Эрмитаж и стрелку Васильевского острова.
Школа плавания для взрослых
02.02.2018
Обучение плаванию начинается с консультации тренера и куратора, которые
определяют степень подготовки на начальном этапе, составляют цели, учитывая пожелания клиента, а затем разрабатывают программу и определяют группу. Под руководством тренера и регулярном посещении занятий результат не заставит себя долго ждать.

Total Immersion - медитация на плаву
30.01.2018
Известная американская система обучения плаванию. Основоположником методики является Терри Лаффлин. В основе подхода лежит развитие первостепенных навыков, которые помогают человеку почувствовать полную уверенность и свободу в воде и научиться эффективно расходовать энергию во время плавания.
Спортивные сборы по плаванию
28.01.2018
Атмосфера, в которой люди из разных уголков мира занимаются одним делом, относятся к нему серьезно, рассказывают о своих спортивных амбициях¸ огромный поток позитивных эмоций, обмен опытом между спортсменами и доброжелательные отношения между странами-участниками - всё это запоминается на всю жизнь! А здоровая конкуренция, царящая на сборах, главный стимул для роста.

Соревнования Swimrun
26.01.2018
Соревнования Swimrun проходят по всему миру в течение всего года и число участников этой естественной полосы препятствий с каждым годом растёт. О ближайших мероприятиях запланированных в рамках этой гонки и последних новостях, вы можете узнать на официальном русском новостном сайте соревнований.

Драфтинг в плавании и триатлоне
24.01.2018
Драфтинг в плавании и триатлоне - как аккумулировать энергию
Драфтинг в плавании и триатлоне (от англ. drafting) - техника плотного продвижения спортсменов в одном направлении, когда сразу за лидирующим участником либо под определённым углом, но тоже сзади движется второй, снижая свои затраты энергии, которая уходит на преодоление сопротивления среды.
3 755
Чемпионат Европы по плаванию в Словении
22.01.2018
Даты проведения этого знаменательного события на открытой воде назначены на восьмое и девятое сентября. По программе в 1-й день пройдут заплывы на 3 км

1 962
Польза плавания
03.01.2018
Как известно, движение-это жизнь, поэтому отрицать пользу активного образа жизни не стоит. Если вы хотите иметь крепкое здоровье, хорошую фигуру, избавиться от лишних калорий, а также от болей в спине, суставах, мигрени, стресса и усталости, то лучший способ – это записаться на плавание. Польза плавания велика! Это самый полезный и эффективный вид спорта. Заниматься плаванием можно в любом возрасте и при любом состоянии здоровья. Занятия в бассейне будут полезны людям, имеющим проблемы с опорно-двигательным аппаратом, беременным и людям преклонного возраста.

Техника плавания на спине
03.01.2018
Техника плавания на спине имеет особенности и сильно отличается от других стилей. Когда пловец выполняет движения на спине, то он плывет назад, что может вызывать сложности у начинающих. Пловец выполняет движения рук назад, что может сбивать с толку и отразиться на скорости.

Как научиться плавать взрослому человеку?
03.01.2018
Обучение плаванию полезно взрослым и детям. Научиться покорять водные глади можно в любом возрасте, без ограничений. Никогда не поздно побороть свои страхи перед водой, улучшить состояние здоровья, подтянуть фигуру, укрепить мускулатуру, стать более выносливым, сильным, защитить свое тело от травм. Плавание – веселый и разнообразный досуг, в хорошей компании.
Групповые тренировки по плаванию для взрослых любого уровня.

Техники плавания
03.01.2018
Занятия плаванием - хороший досуг! Уже после первого занятия, вы получите удовольствие и приятное впечатление, умиротворение и спокойствие. Новичкам лучше начать занятия с тренером, который научит вас правильно дышать и держаться на воде, расскажет об основных упражнениях, а затем перейдет к изучению техник и стилей.