3 варианта очков для плавания
18.09.2017
Подбери правильные очки для плавания
Существует варианты очков для плавания, которые выполняют свои цели.- Тренировочная модель. Благодаря мягкой посадке, исключается давление на глазницы, а дискомфорт полностью исключён даже спустя длительное время ношения. Материал плотно прилегает к лицу, за счёт этого - полная герметичность. Линзы обычно изготавливаются из ударопрочного безопасного пластика.
- Стартовый вариант. Нередко слышны следующие названия: "профессиональные очки для плавания", "шведки", "стекляшки". Именно так, по-другому, именуют стартовые очки. Аксессуар имеет жёсткую посадку. Стартовый аксессуар прилегает к лицевому контуру настолько плотно, что смещение или попадание воды внутрь невозможно.
- Очки для плавания спортсменов, имеющих проблемы со зрением. Модели с диоптриями используются исключительно пловцами, у которых существуют проблема, связанная со зрением. Очки выполнены в двух вариантах: модели, имеющие идентичные установки на обеих линзах и аксессуары, у которых съёмные линзы.
- Аксессуар-полумаска. Маска скрывает большую часть лица. После ношения такой модели остаются несущественные отпечатки на коже, чего не скажешь о тренировочных очках. Масочный вариант – идеальное решение для исследования под водой.
Остались вопросы?
Задайте их в соцсетях:
Тренер PRO Евгений Александрович
17.09.2017
Евгений Александрович Лось, тренер высшей категории, отвечает за плавательную подготовку национальной сборной по водному поло.
941
Как вставать на раннюю тренировку?
17.09.2017
Ранняя утренняя тренировка дисциплинирует, сжигает больше калорий, бодрит не хуже крепкого кофе, да и в бассейне меньше народу. А самое сложное — приучить себя к раннему спорту. Мы вам посоветуем как!
1 432
Нужно ли пить во время тренировки?
17.09.2017
Во время тренировки по плаванию пловец теряет примерно 100-150 мл жидкости на километр.
810
Как улучшить скорость плавания?
17.09.2017
За счёт сопротивления воды, вы значительно теряете в скорости. Как улучшить скорость плавания.
758
Зачем нужна трубка для плавания?
17.09.2017
Повышение силовой выносливости. Использование дыхательной трубки в плавании уменьшает сопротивление воды, это позволяет увеличивать скорость плавания. Вы можете более продолжительное время тренироваться в постоянном темпе и ритме дыхания, что в итоге влияет на повышение силовой выносливости.
1 588
10 причин часто плавать
17.09.2017
Плавание – это самый безопасный вид спорта, так как нет тяжёлой нагрузки на позвоночник. И вы точно ничего не сломаете и не повредите себе.
1 061
Плавать — всё равно, что летать.
17.09.2017
"Плавать — всё равно, что летать. И чем глубже, тем выше!"
Правильное положение головы при плавании.
17.09.2017
По статистике - это самая распространенная ошибка у людей, которые начинают плавать.
3 459
Рубрика "Полезное". Зачем нужны ласты?
17.09.2017
Ласты нужны для отработки гибкости голеностопа и элементов плавания.
726
Рубрика "Полезное". Как научиться плавать?
17.09.2017
Это интересный вопрос, потому что, словосочетание "как научиться плавать"- это понятие абстрактное: кто-то под словом "плавание" понимает элементарное умение держаться на воде, а кто-то под словом "плавание" понимает быстрое техничное плавание на дорожке или финиширование на дистанции одна морская миля.
561
Как выбрать купальник для бассейна?
17.09.2017
Чтобы вы чувствовали себя комфортно, плавая в бассейне, надо подойти к выбору купальника серьезно. Итак, начнём.
473
Что главное надо знать о брассе?
17.09.2017
Брасс – это техника для «ленивого» пловца, и она не позволяет развивать большую скорость на дистанции. А зачем? Ведь разработана она совсем для других целей: обзор подводного пространства в сочетании с аккумуляцией сил для плавания на большие дистанции. Вот для чего она предназначена. Брассом можно плыть бесшумно, хотя и не быстро по сравнению с другими спортивными техниками плавания.
1 684
Всем хороших выходных!
17.09.2017
Тренировка и разминка в бассейне всегда лучше, чем лежать на диване. Отличных и интересных выходных!
1 561
Гордимся нашей ученицей Анастасией Панкратьевой
17.09.2017
Настя! Так держать!
Вчера наша ученица Анастасия Панкратьева финишировала на соревнованиях по триатлону WTS Abu Dhabi 2017.
691
Поздравляем Елизавету Горшкову
17.09.2017
Буквально 2 часа назад, тренер Ракет, Елизавета Горшкова проплыла 1500 метров за 17 минут 20 секунд, и заняла первое место на чемпионате Москвы на длинной воде.
Новая партия будущих Ракет
17.09.2017
Только что наши новички закончили первую тренировку под руководством чемпионки Елизаветы Горшковой.
664
