9 декабря 2026 в Москве пройдет лекция "5 лайфхаков для легкого плавания. Плавайте много и в удовольствие!"
На лекции Вы узнаете, как плавать много и при этом не уставать? Что нужно для легкого плавания? Об этом вам расскажет опытный тренер, который участвует в марафонских заплывах на открытой воде. Вы узнаете 5 фишек, которые помогут вам получать удовольствие от плавания и поймать ощущение полета. На лекции также вы сможете задать интересующие вас вопросы на тему плавания!
Программа лекции
Как правильно дышать
Как удлинить скольжение
Как меньше уставать на длинных дистанциях
Какие технические моменты помогут снизить нагрузку на организм
Как правильно выполнять гребок в плавании кролем
Лекцию проводят лучшие тренеры нашей школы
Наши тренеры:
Cертифицированные специалисты по методике обучения SwimRocket
Победители и призеры всероссийских и международных соревнований
Научили плавать более 18.000 человек
Провели более 230.000 тренировок
Постоянно повышают квалификацию
Проходят ежегодную аттестацию
Работают со спортсменами разных возрастных групп
После лекции вы узнаете
Что нужно для легкого плавания?
5 фишек, которые помогут вам получать удовольствие от плавания
Как правильно дышать и меньше уставать на длинных дистанциях
Где будет проходить
Магазин Спортмастер PRO , г. Москва, Варшавское шоссе 129А, метро Южная, метро Пражская. При входе в центральные двери идите направо в лекторий.
Онлайн: прямой эфир в группе VK "Школа плавания SwimRocket"
Наш сайт использует файлы cookie для обеспечения оптимальной работы и повышения удобства вашего использования. Продолжая просматривать сайт, вы соглашаетесь с нашим использованием cookie в соответствии с нашей Политикой конфиденциальности.
