Ваш город — Санкт-Петербург?
Да
Нет
Нажав "Да" вы будете направлены на сайт Swimrocket в вашем городе
 

Тренировка на открытой воде

При поддержке
При поддержке СпортМастер

Приглашаем всех желающих на тренировку по плаванию на открытой воде! Это отличная возможность улучшить свои навыки и насладиться атмосферой активного отдыха.


Дата и время: 12 июня 2025 года
Сбор в 9:20, начало тренировки в 10:00

Стоимость: 1 500 рублей

Локация: г. Москва, м. Строгино, пляж "Строгино" (ул. маршала Катукова, 26
Ориентир: между кафе "Маяк" и детской площадкой. Мы собираемся около оранжевого флага SwimRocket.

Допуск к занятию: Тренировка предназначена для взрослых от 18 лет. Участники должны уметь проплывать в бассейне без остановки минимум 500 метров.

Важно: Наличие гидрокостюма и индивидуального буя обязательно! Без них допуск на тренировку запрещён.


Где купить гидрокостюм и буй вы можете в следующих магазинах: https://wateria.ru/triatlon/ , tyr.ru и swimlike.com (скидка по промокоду SWIMROCKET) 
Взять в аренду гидрокостюм вы можете в следующих магазинах: https://wateria.ru/arenda_gidrokostyma/, https://epicsport.ru/collection/prokat-gidrokostyumov, https://rentstation.ru/catalog/swimming-wetsuits

Не упустите возможность стать частью этого увлекательного события! Ждем вас на тренировке!

ЧТО ВАС ЖДЕТ НА ТРЕНИРОВКЕ

Программа

  • Знакомство с открытой водой
  • Правила безопасности на открытой воде
  • Теория плавания в открытой воде
  • Деление на команды по уровню и разминка
  • Тренировка в открытой воде с тренером и отработка техники плавания

После тренировки вы узнаете

  • Технику плавания на открытой воде
  • Как правильно дышать на открытой воде
  • Как не задыхаться
  • Что делать, если паника
  • Как готовиться к заплывам на открытой воде

Оставить заявку

Дата тренировки: 12 июня 2025
Осталось 10 мест!