Ваш город — Санкт-Петербург?
Да
Нет
Нажав "Да" вы будете направлены на сайт Swimrocket в вашем городе

Польза плавания. Отзыв Артура Ахметова о результатах в SwimRocket

07.10.2022

Артура Ахметов — ученик школы плавания SwimRocket. Сегодня расскажем о его опыте, о том, как он пришёл в плавание, и что это ему дало. 

Школа плавания - Swimrocket

Артур рассказывает, что раньше он никогда не был пловцом, а больше предпочитал пеший туризм. Но в походах приходилось таскать тяжелые рюкзаки. И у мужчины начала болеть спина. 

«Сначала я ходил по врачам, потом, после ряда обследований, мне рекомендовали заниматься легкой атлетикой. Но это не помогало, спина продолжала болеть. Потом мне посоветовали попробовать плавание. Я начал регулярно плавать. Занимаюсь сейчас уже больше года, и спина перестала беспокоить», — рассказал Артур.

Школа плавания - Swimrocket

Как выбрали школу плавания? 

Мужчина делится, что особых требований при выборе школы у него не было. Но ему понравился контент, который есть у SwimRocket. 

«Привлекло, что эта школа — она для обычных любителей. То есть ты просто пришел и начал плавать. И за определенное количество занятий обещают, что тебя научат достаточно хорошо плавать. Понравилось и то, что у ребят есть мероприятия вне бассейна: старты, открытые заплывы и неформальная движуха», — поделился ученик школы плавания SwimRocket.

Когда стали заметны результаты? 

По словам Артура, первые результаты появились уже после 5-10 занятий. 

«В моем случае главные результаты в том, что у меня перестала болеть спина. Кроме того, я хорошо подтянул свою физическую форму, начал снижаться вес. По утрам я теперь чувствую себя бодрым. И у меня появилось интересное общение», — рассказал пловец-любитель 

Школа плавания - Swimrocket

Как повлияли занятия на жизнь? 

Артур рассказал, что у него начало развиваться усердие и сила воли. 

«В каких-то не плавательных моментах начинаешь проводить аналогию. Думаешь: а ведь, когда я плыл, мне тоже в какой-то момент хотелось сдаться. Но, видя ясную цель или приближающийся финиш, ты делаешь волевой рывок. Так и в повседневной жизни», —уверен мужчина.  

Какие уже есть достижения? 

Пловец-любитель уже стал участником четырех стартов на открытой воде. Это соревнования в Переславль-Залесском, на Селигере, в Нижнем Новгороде и на Неве в Санкт-Петербурге. 

Как поддерживали родные и близкие? 

Семья очень поддержала мужчину, близкие даже ездят с ним на все старты. 

«Сам старт для моей семьи — это дополнительная возможность отправиться всем вместе в путешествие. Мне важно, что мои дети все это впитывают», — сообщил Артур. 

Каких целей получилось добиться? 

«Одной из моих целей было снижение веса. И мне удалось сбросить 10 кг. Но я еще в процессе. Кроме того, у меня появилась определенная дисциплина и режим. Занятия проходят ранним утром, к этому времени нужно уже быть в форме. Поэтому теперь я стараюсь вовремя ложиться спать», — сообщил пловец. 

Школа плавания - Swimrocket

Напутственные слова новичкам

«Не бойтесь прийти на тренировку в первый раз. Для меня это было самое сложное. Просто берите и пробуйте плавать. И достигайте цели, несмотря ни на что!», — пожелал новичкам Артур. 

Хотите тоже изменить свою жизнь к лучшему? Мы поможем вам научиться правильно и технично плавать, а также улучшить вашу технику в любом возрасте, свяжитесь с нами по ссылкам ниже:

Сайт: Школа плавания SwimRocket

Телефон: 8 (495) 132-00-15

Наши тренеры научат вас плавать «Ракетой». До встречи на тренировке!


Как САМОМУ учиться плавать?

03.10.2022
Сегодня расскажем о том, что поможет вам самостоятельно учиться плавать. Это будет полезно как новичкам, так и опытным пловцам.

Как САМОМУ учиться плавать?

Плавание для взрослых 30-40-50+ лет: главные рекомендации

30.09.2022
Сегодня в нашей статье расскажем о том, как правильно плавать во взрослом возрасте, если вам 30, 40, 50 или даже 60-70 лет.

Плавание для взрослых 30-40-50+ лет: главные рекомендации

ОБЗОР ОЧКОВ TYR: Какие не стоит покупать и какие выбрать для плавания?

26.09.2022
Сегодня мы подготовили обзор линейки очков бренда TYR. Расскажем о разных моделях и научим разбираться в очках! Обязательно читайте статью до конца, там вас ждёт промокод на выгодные покупки.

ОБЗОР ОЧКОВ TYR: Какие не стоит покупать и какие выбрать для плавания?

Как пловцу стать сильнее? ТОП-5 упражнений для тренировки в зале

19.09.2022
Что нужно делать пловцу в тренажерном зале для того, чтобы мышцы росли и давали прогресс? Об этом поговорим в нашей сегодняшней статье и расскажем о пяти эффективных упражнениях.
Как пловцу стать сильнее? ТОП-5 упражнений для тренировки в зале

Сколько пловец подтягивается, отжимается и поднимает на бицепс?

16.09.2022
Сегодня расскажем об очередном необычном челлендже. Проверять возможности своего тела в тренажерном зале будет тренер школы плавания SwimRocket, мастер спорта Александр Бубнов.
Сколько пловец подтягивается, отжимается и поднимает на бицепс?

Учим подписчицу плавать за час!

12.09.2022
Одна из наших подписчиц улучшила свою технику за одну тренировку. Сегодня расскажем, какие упражнения она выполняла. И каких результатов смогла добиться.

Учим подписчицу плавать за час!

О чём девушки стесняются спросить в бассейне: ответы на топ-12 популярных вопросов

05.09.2022
Сегодня расскажем о женских секретах в плавании: как тренироваться в «эти» дни, как преодолеть стеснение. И ответим на другие популярные вопросы!
О чём девушки стесняются спросить в бассейне: ответы на топ-12 популярных вопросов

Правильный старт и выход в плавании: стартуй как профи!

02.09.2022
Сегодня поговорим про подводный выход после стартового прыжка. Расскажем, как делать этот элемент более эффективно и мощно. Напомним, что выход нужен для того, чтобы развить скорость пловца под водой и плавно перейти к работе руками и ногами.
Правильный старт и выход в плавании: стартуй как профи!

Спасательный круг из штанов от американских «морских котиков»: это сохранит тебе жизнь!

29.08.2022
Сегодня поговорим о приеме «морских котиков», который может спасти вам жизнь в открытом море. Суть приема в том, что из собственных штанов предлагается сделать спасательный круг, как на фото ниже. В нашей статье расскажем, возможно ли это.
Спасательный круг из штанов от американских «морских котиков»: это сохранит тебе жизнь!

ТОП-5 очков для плавания на открытой воде и триатлона

26.08.2022
Плавание на открытой воде и триатлон становятся все более популярными. Сегодня продолжаем рассказывать об инвентаре для занятий на открытой воде. И поговорим об очках. Обязательно дочитайте статью, в конце вас приятный бонус.
ТОП-5 очков для плавания на открытой воде и триатлона

Как долго плыть кролем и не уставать: ТОП-3 главных правил

22.08.2022
Сегодня расскажем о том, как легко и долго плавать кролем. И при этом не уставать. Для этого нужно соблюдать три важных правила.
Как долго плыть кролем и не уставать: ТОП-3 главных правил

Как поймать идеальный темп и распределить силы в плавании?

19.08.2022
А вы знали, что существует метроном для пловцов? Сегодня расскажем, для чего он нужен. И как с его помощью удерживать определенный темп и ритм.
Как поймать идеальный темп и распределить силы в плавании?

ТОП-5 крутых упражнений на ноги в плавании баттерфляем

15.08.2022
Баттерфляй или дельфин — один из самых зрелищных видов плавания. Но он и самый энергозатратный. А по скорости он уступает только кролю.

ТОП-5 крутых упражнений на ноги в плавании баттерфляем

5 главных ошибок при плавании кролем

12.08.2022

Сегодня расскажем о пяти основных ошибках при плавании кролем, которые ломают технику. Они встречаются у многих любителей. А исправив их, вы точно прокачаете свое плавание. 


5 главных ошибок при плавании кролем

ТОП-5 самых красивых заплывов в России

08.08.2022
Плавание на открытой воде набирает популярность. Каждый год появляются новые заплывы, и все больше людей хотят в них участвовать. О самых красивых заплывах России мы расскажем в нашей сегодняшней статье.
ТОП-5 самых красивых заплывов в России

Наши сборы по плаванию в Астрахани: тренировки, обучение, тусовки

05.08.2022
Сегодня расскажем о сборах школы плавания Swimrocket, которые прошли недавно в Астрахани. И о том, почему в следующий раз вам стоит к нам присоединиться.
Наши сборы по плаванию в Астрахани: тренировки, обучение, тусовки

Пять советов для тренировок на открытой воде

01.08.2022
Сегодня расскажем о пяти главных правилах тренировок на открытой воде. Эти правила сделают ваши тренировки эффективными и безопасными.
Пять советов для тренировок на открытой воде
Товары 1 - 18 из 664
Начало | Пред. | 1 2 3 4 5 | След. | Конец
Лучшая школа плавания