Невозможное возможно? Как проплыть километр за 14 минут и добиться цели?
22.11.2021
Когда у нас есть цель, нам интересно просыпаться утром, мы понимаем, ради чего мы живем или терпим те или иные сложности. А еще чувствуем себя счастливыми, когда добиваемся цели!
Новый фильм “Цель”, который вышел на канале в YouTube школы плавания SwimRocket, как раз об этом. О том, как преодолевая, себя добиться цели. Как не сдаваться и двигаться вперед, несмотря ни на какие трудности.
Фильм “Цель” - это 4 захватывающие серии, которые рассказывают о цели основателя школы плавания SwimRocket Никиты Кислова. Он решил проплыть 1 километр за 14 минут на открытой воде.
В фильме он делится своей историей с самого начала. Много лет назад его заметили среди прочих пловцов в его родном городе, Астрахани, и еще совсем юный Никита переехал в Москву, сразу окунувшись в интенсивный режим тренировок.
Но в 21 год Никита ушел из профессионального спорта, столкнувшись с логичным вопросом: чем заниматься теперь? Ведь раньше плавание занимало всю его жизнь. Поддержали друзья. И теперь Никита вместе с командой школы плавания SwimRocket уже научил плавать около 10 тысяч человек и продолжает двигаться к еще одной своей цели: научить плавать 100 тысяч человек.
Но фильм, все же о другой, личной цели.
Подготовиться к тому, чтобы проплыть километр за 14 минут, за несколько месяцев - очень непростая задача. Нужно подобрать режим тренировок, тренера, питание, локацию, логистику.
Два месяца Никита тренировался в Москве, а последние три недели упорных тренировок он решил провести в родной Астрахани. В фильме подробно показаны тренировки Никиты на малой родине по руководством тренера Виктора Чернышова.
И если первая неделя ежедневных тренировок в бассейне, в зале и на свежем воздухе прошла активно, и герой начал улучшать свои результаты. То дальше появились трудности: тренировки давались все тяжелее и тяжелее.
Заплыв выдался непростым: Никита на середине дистанции понял, что плывет не туда.


Посмотреть все 4 серии фильма “Цель” можно на канале в YouTube школы плавания SwimRocket. Фильм будет полезен всем начинающим и опытным пловцам, которые мечтают добиваться результатов. Это отличная мотивация для каждого!
А если вы хотите тренироваться под руководством таких амбициозных и целеустремленных профессионалов, ставить цели и добиваться их, научиться отлично плавать, записывайтесь в школу плавания для взрослых и детей SwimRocket. И наши профессиональные тренеры научат вас плавать “ракетой”.
Новый фильм “Цель”, который вышел на канале в YouTube школы плавания SwimRocket, как раз об этом. О том, как преодолевая, себя добиться цели. Как не сдаваться и двигаться вперед, несмотря ни на какие трудности.
Фильм “Цель” - это 4 захватывающие серии, которые рассказывают о цели основателя школы плавания SwimRocket Никиты Кислова. Он решил проплыть 1 километр за 14 минут на открытой воде.

В фильме он делится своей историей с самого начала. Много лет назад его заметили среди прочих пловцов в его родном городе, Астрахани, и еще совсем юный Никита переехал в Москву, сразу окунувшись в интенсивный режим тренировок.
Но в 21 год Никита ушел из профессионального спорта, столкнувшись с логичным вопросом: чем заниматься теперь? Ведь раньше плавание занимало всю его жизнь. Поддержали друзья. И теперь Никита вместе с командой школы плавания SwimRocket уже научил плавать около 10 тысяч человек и продолжает двигаться к еще одной своей цели: научить плавать 100 тысяч человек.
Но фильм, все же о другой, личной цели.
“Моя цель - выплыть километр из 14 минут, что для моего возраста - 32 года, а также любительского статуса - довольно сложно”, - рассказал в начале фильма герой. Кстати, на тот момент, он плавал километр за 15 минут 28 секунд.

Подготовиться к тому, чтобы проплыть километр за 14 минут, за несколько месяцев - очень непростая задача. Нужно подобрать режим тренировок, тренера, питание, локацию, логистику.
Два месяца Никита тренировался в Москве, а последние три недели упорных тренировок он решил провести в родной Астрахани. В фильме подробно показаны тренировки Никиты на малой родине по руководством тренера Виктора Чернышова.

И если первая неделя ежедневных тренировок в бассейне, в зале и на свежем воздухе прошла активно, и герой начал улучшать свои результаты. То дальше появились трудности: тренировки давались все тяжелее и тяжелее.
“Никаких прогнозов не было, появились мысли зачем мне это надо. А потом я сказал себе: ты отработал два месяца в Москве, ты отпахал почти три сложных недели в Астрахани И сейчас ты хочешь сдаться? И я понял, что сдаться - это был бы глупый поступок. Еще есть одна важная штука - когда пообещал сам себе то ты можешь “слиться”. А когда ты публично пообещал зрителю, тернеру, когда ты хочешь быть примером для своего сына, ты сразу забываешь о том, что ты хочешь сдаться”, - поделился в фильме Никита.Но трудности не заканчивались. Заплыв, в котором планировал принять участие Никита Кислов, отменился.
“Представляете, каково мне было? Я снова подумал, что, может быть, это знак. И мне не стоит этого делать. Но потом вспомнил, сколько времени и сил потрачено, сколько людей задействовано. Я был обязан сделать!”, - рассказывает Никита.И он нашел другие соревнования и выступил!
Заплыв выдался непростым: Никита на середине дистанции понял, что плывет не туда.

“Но я решил, что все равно должен доплыть. И я работал со своей целью, своим словом, с тем, что я должен показать результат!” - рассказал пловец.В итоге результат Никиты Кислова оказался даже лучше его ожиданий - 12 минут 48 секунд.
“Я понял, что невозможное возможно. Столько было сложностей. Я хотел “слиться”, но понял, что это все мелочи, когда у тебя есть цель. Главное идти к ней и она будет достигнута. Нужно идти до конца а там будь, что будет!” - подвел итог Никита Кислов.

Посмотреть все 4 серии фильма “Цель” можно на канале в YouTube школы плавания SwimRocket. Фильм будет полезен всем начинающим и опытным пловцам, которые мечтают добиваться результатов. Это отличная мотивация для каждого!
А если вы хотите тренироваться под руководством таких амбициозных и целеустремленных профессионалов, ставить цели и добиваться их, научиться отлично плавать, записывайтесь в школу плавания для взрослых и детей SwimRocket. И наши профессиональные тренеры научат вас плавать “ракетой”.
Все знают, что такое SwimRun?
18.11.2021
Летом 2016 года мы участвовали в SwimRun под Санкт-Петербургом на Мичуринских озёрах.

Как ломает твою технику кроля отсутствие ротации корпуса?
15.11.2021
Кроль - очень распространенный вид плавания на животе. Пловец продвигается за счет того, что поочередно выполняет руками гребки. Ноги в этот момент также попеременно поднимаются и опускаются. Но для того, чтобы успешно и быстро плавать кролем, нужно не допускать ошибок. Одна из таких - отсутствие ротации.

4 164
Соревнования по плаванию для детей и взрослых "Гонки Ракет 2021": почему они настолько популярны?
12.11.2021
Уже совсем скоро, 12 декабря 2021 года, состоится тренировочный заплыв "Гонки Ракет 2021" для взрослых и детей от 8 лет. Принять участие в гонках может любой желающий. Мы ждем на соревнованиях как опытных пловцов, так и новичков. Заплыв пройдет в бассейне Акватория ЗИЛ в Москве по адресу: улица Автозаводская, д.23а, к.4.

2 754
Что будет от ныряний в ледяную воду?
10.11.2021
Наступила зима и пришло время поговорить о плавании и ледяной воде. Как сделать его полезным и не навредить здоровью?
Когда используется 2-4-6 ударный кроль?
08.11.2021
Работа ног в плавании кролем - важная тема, которая интересует очень многих пловцов. Чем отличается двух-, четырех- и шестиударный кроль? Об этом поговорим в нашей сегодняшней статье.
Что же такое двух-, четырех- и шестиударный кроль? Это работа ног под цикл. Напомним, что циклом является два гребка руками.

11 041
Популярные мифы-вопросы среди пловцов: что будет, если пописать в бассейне?
05.11.2021
В мире плавания есть много мифов и вопросов, на которые хотелось бы получить ответы. Что будет, если пописать в бассейне? Портятся ли волосы от хлорированной воды? Сегодня в нашей статье поговорим о самых популярных мифах и расскажем, что из этого правда.
Работа ног в кроле. 3 базовых упражнения, которые улучшат твою технику на 100%
01.11.2021
Сегодня в нашей статье поговорим о работе ног в кроле. А также расскажем о трех крутых упражнениях, которые улучшат вашу технику.
Большинство людей не любят плавать на ногах кроль. Этому есть логичное объяснение: плавать на ногах кроль тяжело, неудобно и долго. Но этот навык можно отработать с помощью специальных упражнений. Они подходят для тех пловцов, которые уже хотя бы немного умеют плавать на ногах.

10 810
Как живет, тренируется и питается чемпион Майкл Фелпс?
29.10.2021
Сегодня в нашей статье поговорим о выдающемся американском пловце Майкле Фелпсе. Это 23-кратный олимпийский чемпион, 26-кратный чемпион мира, многократный рекордсмен мира. Мы расскажем о его биографии, а также о том, как он выстраивает свой тренировочный процесс.

5 ошибок положения головы при плавании кролем
25.10.2021
Сегодня в нашей статье мы поговорим о 5 ошибках положения головы при плавании кролем, а также расскажем, держать голову правильно. Важно понимать, что неверное положение головы влияет на технику плавания.

9 335
Сухое плавание. Растяжка ног на каждый день
22.10.2021
Сегодня в наше статье поговорим об эффективных упражнениях для растяжки нижней части тела.

5 774
Нормативы для любителей и профессионалов в плавании. Оцените свой уровень плавания!
18.10.2021
Сегодня в нашей статье поговорим о нормативах и критериях для профессиональных пловцов и любителей, которые начали учиться плавать уже во взрослом возрасте.
В профессиональном плавании, как и в целом в профессиональном спорте, существует специальная сетка разрядов и сетка званий, которую вы можете видеть на фото ниже.

5 ошибок при плавании баттерфляем. Советы от чемпиона мира Никиты Коновалова
15.10.2021
Сегодня в нашей статье мастер спорта по плаванию, чемпион и рекордсмен мира Никита Коновалов расскажет о пяти основных ошибках при плавании баттерфляем.

2 180
Соревнования на открытой воде Oceanman Benidorm
14.10.2021
Oceanman - это первые международные соревнования по плаванию.

Соревнования на открытой воде Oceanman Orta Lake
14.10.2021
Oceanman - это первые международные соревнования по плаванию. В 2016 эта серия стала единственным чемпионатом мира по плаванию на открытой воде.

Соревнования на открытой воде Oceanman Moscow
14.10.2021
OCEANMAN – первые международные соревнования по плаванию в открытой воде. 10 первых финишёров в каждой категории в заплывах, получают право участвовать в чемпионате мира OCEANMAN.

Соревнования на открытой воде Oceanman Odessa
14.10.2021
10 первых финишёров в каждой категории в заплывах, получают право участвовать в чемпионате мира OCEANMAN. На него можно квалифицироваться только на дистанциях OCEANMAN (10 км) и HALF OCEANMAN

Соревнования на открытой воде Oceanman Cyprus
14.10.2021
10 первых финишёров в каждой категории в заплывах, получают право участвовать в чемпионате мира OCEANMAN.

Как быстро научиться плавать кролем. 5 золотых упражнений
14.10.2021
Как быстро научиться плавать кролем. 5 золотых упражнений В статье вы узнаете как быстро научится плавать кролем за 5 шагов.

17 195