Ваш город — Санкт-Петербург?
Да
Нет
Нажав "Да" вы будете направлены на сайт Swimrocket в вашем городе

Насколько быстрее плавать в гидрокостюме? Тест на любителе и профи

24.10.2022

Сегодня расскажем о необычном эксперименте. Мы провели тест скорости в гидрокостюме и проанализировали, насколько гидрокостюм влияет на нашу скорость. 

Мы решили провести такой тест, так как среди пловцов и триатлетов существует мнение, что в гидрокостюме можно плыть быстрее. В сегодняшнем тесте мы попробуем это доказать. 

Замеры мы сделали на дистанции 500 м. Любитель и профи проплыли это расстояние сперва без гидрокостюма, а потом в нем. Между отрезками пловцы хорошо восстанавливали силы.

Для достоверности теста мы позвали двух спортсменов — профи, заслуженного мастера спорта России по плаванию Никиту Коновалова. А также любителя — Дмитрия Назарова, трехкратного айрон мена.

Школа плавания - Swimrocket

Ребята плыли вдвоем, каждый по своей стороне. Время пловцов засекали на отдельный секундомер. После 500 метров участники отдохнули, надели гидрокостюмы и снова проплыли эту же дистанцию. 

Школа плавания - Swimrocket

Без гидрокостюма Никита Коновалов в спокойном темпе проплыл 500 м за 6 минут 19 секунд. Дмитрий Назаров проплыл за 10 минут 56 секунд. Оба пловца сообщили, что планируют улучшить свои результаты в гидрокостюме. 

Важно! Действительно, гидрокостюм поднимает тело пловца выше, плыть в нем легче. 

Школа плавания - Swimrocket


В итоге Никита проплыл за 5 минут 24 секунды. 

Школа плавания - Swimrocket


“В гидрокостюме плыть мне было намного легче. Ноги немного поднялись, было ощущение, что я плыл в ластах. Кажется, что твое тело держит воздушная подушка или катер тащит на тросе. Я не прикладывал особых усилий”, — рассказал после заплыва Никита Коновалов.  


Школа плавания - Swimrocket


Дмитрий улучшил свой результат более чем на минуту. Мужчина рассказал, что он старался плыть в том же темпе, что и без гидрокостюма. 

По итогам теста у профессионала разница во времени составила 17% Любитель проплыл в гидрокостюме на 13% быстрее. 

Школа плавания - Swimrocket


Если вы готовитесь к соревнованиям на открытой воде и триатлону, то вам пригодится онлайн курс от основателя школы плавания SwimRocket Никиты Кислова Азбука открытой воды. Это мощный курс с теорией плавания про открытую воду. В нем разбираются все самые важные темы, в том числе техника плавания на открытой воде, подбор инвентаря, выбор гидрокостюма, вопросы безопасности и многое другое. 


А вы плаваете в гидрокостюме? Расскажите о своем опыте в комментариях!


Чтобы научиться правильно и технично плавать, а также улучшить вашу технику в любом возрасте, свяжитесь с нами по ссылкам ниже:

Сайт: Школа плавания SwimRocket

Телефон: 8 (495) 132-00-15

Наши тренеры научат вас плавать «Ракетой». До встречи на тренировке!



Тестируем часы для плавания. Какие ошибутся?

21.10.2022
Многие спрашивают: для чего нужны часы для плавания? И как их правильно выбрать? Сегодня расскажем о трёх топовых моделях часов для плавания и триатлона — Polar, Suunto, Garmin.
Тестируем часы для плавания. Какие ошибутся?

ТОП-5 упражнений для спины в бассейне

17.10.2022
Довольно много людей работают в офисе и ведут сидячий образ жизни. Часто из-за этого начинает болеть спина, появляется ощущение зажатости. Сегодня расскажем о 5 эффективных упражнениях для спины, которые сможет выполнять в бассейне каждый.  
ТОП-5 упражнений для спины в бассейне

Открытая вода в бассейне: как проходил заплыв «Кубок Чемпионов» в Москве

14.10.2022
Сегодня расскажем о необычном заплыве «Кубок Чемпионов» в Москве, который проходил в бассейне, но по своему формату был похож на старты на открытой воде.

Открытая вода в бассейне: как проходил  заплыв «Кубок Чемпионов» в Москве

Растягивай плечи и плавай быстрее: упражнения для пловцов

10.10.2022
Сегодня поговорим про растяжку плеч. Это очень важно для каждого пловца. Благодаря хорошей растяжке мышцы способны выполнять более качественные, мощные и легкие движения. Это приводит к увеличению скорости плавания.
Растягивай плечи и плавай быстрее: упражнения для пловцов

Польза плавания. Отзыв Артура Ахметова о результатах в SwimRocket

07.10.2022
Артура Ахметов — ученик школы плавания SwimRocket. Сегодня расскажем о его опыте, о том, как он пришёл в плавание, и что это ему дало.
Польза плавания. Отзыв Артура Ахметова о результатах в SwimRocket

Как САМОМУ учиться плавать?

03.10.2022
Сегодня расскажем о том, что поможет вам самостоятельно учиться плавать. Это будет полезно как новичкам, так и опытным пловцам.

Как САМОМУ учиться плавать?

Плавание для взрослых 30-40-50+ лет: главные рекомендации

30.09.2022
Сегодня в нашей статье расскажем о том, как правильно плавать во взрослом возрасте, если вам 30, 40, 50 или даже 60-70 лет.

Плавание для взрослых 30-40-50+ лет: главные рекомендации

ОБЗОР ОЧКОВ TYR: Какие не стоит покупать и какие выбрать для плавания?

26.09.2022
Сегодня мы подготовили обзор линейки очков бренда TYR. Расскажем о разных моделях и научим разбираться в очках! Обязательно читайте статью до конца, там вас ждёт промокод на выгодные покупки.

ОБЗОР ОЧКОВ TYR: Какие не стоит покупать и какие выбрать для плавания?

Как пловцу стать сильнее? ТОП-5 упражнений для тренировки в зале

19.09.2022
Что нужно делать пловцу в тренажерном зале для того, чтобы мышцы росли и давали прогресс? Об этом поговорим в нашей сегодняшней статье и расскажем о пяти эффективных упражнениях.
Как пловцу стать сильнее? ТОП-5 упражнений для тренировки в зале

Сколько пловец подтягивается, отжимается и поднимает на бицепс?

16.09.2022
Сегодня расскажем об очередном необычном челлендже. Проверять возможности своего тела в тренажерном зале будет тренер школы плавания SwimRocket, мастер спорта Александр Бубнов.
Сколько пловец подтягивается, отжимается и поднимает на бицепс?

Учим подписчицу плавать за час!

12.09.2022
Одна из наших подписчиц улучшила свою технику за одну тренировку. Сегодня расскажем, какие упражнения она выполняла. И каких результатов смогла добиться.

Учим подписчицу плавать за час!

О чём девушки стесняются спросить в бассейне: ответы на топ-12 популярных вопросов

05.09.2022
Сегодня расскажем о женских секретах в плавании: как тренироваться в «эти» дни, как преодолеть стеснение. И ответим на другие популярные вопросы!
О чём девушки стесняются спросить в бассейне: ответы на топ-12 популярных вопросов

Правильный старт и выход в плавании: стартуй как профи!

02.09.2022
Сегодня поговорим про подводный выход после стартового прыжка. Расскажем, как делать этот элемент более эффективно и мощно. Напомним, что выход нужен для того, чтобы развить скорость пловца под водой и плавно перейти к работе руками и ногами.
Правильный старт и выход в плавании: стартуй как профи!

Спасательный круг из штанов от американских «морских котиков»: это сохранит тебе жизнь!

29.08.2022
Сегодня поговорим о приеме «морских котиков», который может спасти вам жизнь в открытом море. Суть приема в том, что из собственных штанов предлагается сделать спасательный круг, как на фото ниже. В нашей статье расскажем, возможно ли это.
Спасательный круг из штанов от американских «морских котиков»: это сохранит тебе жизнь!

ТОП-5 очков для плавания на открытой воде и триатлона

26.08.2022
Плавание на открытой воде и триатлон становятся все более популярными. Сегодня продолжаем рассказывать об инвентаре для занятий на открытой воде. И поговорим об очках. Обязательно дочитайте статью, в конце вас приятный бонус.
ТОП-5 очков для плавания на открытой воде и триатлона

Как долго плыть кролем и не уставать: ТОП-3 главных правил

22.08.2022
Сегодня расскажем о том, как легко и долго плавать кролем. И при этом не уставать. Для этого нужно соблюдать три важных правила.
Как долго плыть кролем и не уставать: ТОП-3 главных правил

Как поймать идеальный темп и распределить силы в плавании?

19.08.2022
А вы знали, что существует метроном для пловцов? Сегодня расскажем, для чего он нужен. И как с его помощью удерживать определенный темп и ритм.
Как поймать идеальный темп и распределить силы в плавании?
Товары 1 - 18 из 669
Начало | Пред. | 1 2 3 4 5 | След. | Конец
Лучшая школа плавания