Как пройти в бассейн "Олимпийский"?
26.09.2018
Как пройти в бассейн "Олимпийский"?
Ребята, спортивный комплекс "Олимпийский" - это очень большое сооружение. Для того, чтобы вы не потерялись, мы составили для вас подробную инструкцию, как попасть в бассейн на тренировку. Пожалуйста, заранее рассчитайте свое время, чтобы быть на месте за 20 минут до начала занятия. Бассейн "Олимпийский" располагается по адресу: Олимпийский проспект, 16 строение 2. Это в пяти минутах ходьбы от станции метро Проспект Мира. Как пройти от метро до спорткомплекса, смотрите на фото ниже.
Когда вы окажетесь на территории спорткомплекса, нужно отыскать вход в тренировочную ванну. Как он выглядит - смотрите на фото:
Перед первой тренировкой в холле вас встретит наш куратор со списком. Вам будет нужно назвать свою фамилию и получить месячный пропуск в бассейн. Позже в этот пропуск необходимо вклеить свою фотографию.
После получения пропуска - подойдите к окну №3. Вместе с вашим пропуском там будет нужно показать справку от терапевта о том, что вы можете посещать бассейн, так что обязательно носите их с собой!
В окошке №3 скажите, что вы на занятие в тренировочную ванну. Вам объяснят, как туда пройти. На месте - переодеваетесь, принимаете душ, и выходите на бортик, где вас уже будет ждать наш тренер в фирменной футболке SwimRocket.
Всем продуктивных занятий!
Чтобы стать участником нашей команды и записаться к нам на тренировки - оставьте заявку на официальном сайте школы плавания SwimRocket. Наши менеджеры ответят на все ваши вопросы, подберут комфортное время и место для ваших занятий. Вас будут постоянно сопровождать на время обучения в нашей школе.
Остались вопросы?
Задайте их в соцсетях:
Вариабельность сердечного ритма
25.09.2018
Во время тренировок спортсмену важно следить за своим пульсом. В оборот все стремительнее входит понятие "вариабельность сердечного ритма" или пульсовые зоны. О том, что это такое и как этим пользоваться, читайте в нашей статье.
4 842
Александр Попов и SwimRocket
13.09.2018
Александр Попов - легенда отечественного плавания, шестикратный чемпион мира, четырехкратный олимпийский чемпион "благословил" школу плавания плавания для взрослых и детей SwimRocket.
Swim school in Moscow
12.09.2018
Swimming has recently become so popular that almost every major city opens specialized sports schools and swimming sections. Of course, in the capital, this process is developing much faster, and the number of swimming schools is much higher. There are swimming pools in almost every district, in various fitness centers, sports clubs and complexes. How to choose a good school for your training among this variety of sports services? Read in our article.
Как выбрать часы для плавания?
06.09.2018
Известно, что технологии не стоят на месте. Теперь же эта радостная весть доступна и для пловцов. Ведь специально для того, чтобы во время тренировки в бассейне полностью сосредоточиться на выполнении упражнений и оттачивании техники, придумали классный девайс - часы для плавания
Тренер по плаванию Александр Калужский
27.08.2018
Александр Калужский - сертифицированный тренер школы плавания SwimRocket. Мастер спорта международного класса, многократный победитель и призер Кубков России, неоднократный призер Чемпионатов России, многократный победитель Российских универсиад, серебряный призер Чемпионата Европы.
3 036
Аренда гидрокостюма
26.08.2018
Часто начинающие спортсмены, готовящиеся выступить на соревнованиях по плаванию на открытой воде или стартовать в триатлоне, сталкиваются с проблемой приобретения специального инвентаря - гидрокостюма, шлема для велоспорта или велосипеда.
Обучение плаванию с нуля
25.08.2018
Кроме того, что занятия плаванием оказывают благоприятное влияние на здоровье человека, навык умения плавать 100% пригодится и в жизни, будь то тихий отдых на море или экстремальная ситуация на воде.
1 829
Корпоративное обучение плаванию
24.08.2018
Заниматься плаванием самому - очень круто, но еще круче, когда вы можете это делать в команде близких по духу людей - родных, друзей или коллег по работе. Тем более, что после освоения азов всей командой можно замахнуться и на соревнования разного уровня! Где же в Москве проходит корпоративное обучение плаванию? Расскажем в нашей статье.
Гидрокостюм на заказ
23.08.2018
Каждый пловец перед стартом на открытой воде сталкивался с тем, что ему необходимо подобрать гидрокостюм. Да еще и такой, чтобы плыть и побеждать в нем было комфортно, нигде ничего не зажимало, а совершать движения в костюме можно было свободно и удобно. Но бывает так, что подобрать костюм, который идеально сядет по фигуре, практически невозможно, да и времени до старта остается мало. Как же быть? Сшить гидрокостюм на заказ!
1 982
SwimRocket отзывы
15.08.2018
В марте этого года школе плавания SwimRocket исполнился год. За это время мы выросли, окрепли, многие наши ученики научились по-настоящему круто плавать и привозят с заплывов разного статуса очень достойные результаты!
3 066
Начинаем учиться плавать кролем
01.08.2018
Кроль или вольный стиль - один из стилей спортивного плавания. Существует четыре спортивных стиля - кроль на груди, кроль на спине, брасс и баттерфляй. Каждый из них имеет свою технику исполнения, о которой вы узнаете в статье.
Тренер по плаванию
31.07.2018
Не секрет, что 50% успеха в любой области зависит от выбора наставника. И плавание не является исключением. Именно в умении тренера привить своему ученику любовь к этому виду спорта, либо, напротив, вызвать отторжение на всю жизнь. Какими же качествами обладает хороший тренер по плаванию и где в Москве найти своего наставника? Расскажем в нашей статье.
Разряды по плаванию
30.07.2018
Занимаясь плаванием профессионально, спортсмен может получить спортивный разряд по этому виду спорта. Необходимо успешно сдать нормативы и участвовать в соревнованиях различного ранга. Какие разряды по плаванию бывают? Читайте в нашей статье.
Работа ног при плавании брассом
27.07.2018
Плавание брассом - один из четырех способов спортивного плавания. С него начинают обучение все новички, однако, стоит иметь в виду, что в отличие от остальных стилей, это самый медленный вид. Получается, что он относительно прост в освоении для начинающих, но недостаточно хорош для развития максимальной скорости пловца.
Прыжки в воду обучение взрослых
26.07.2018
Прыжки в воду - один из водных видов спорта, в котором спортсмен делает прыжки с разной высоты (существуют вышки высотой 5-10 м. и трамплины 1-3 м.) с выполнением акробатических элементов (вращения, обороты и т.д.).
Профессиональное плавание для детей в Москве
25.07.2018
Занятия профессиональным плаванием набирают все большее признание. В каждом небольшом городе есть плавательный бассейн с секцией по плаванию. Что уж говорить о больших городах! Сейчас стало значительно больше возможностей, чтобы отдать своего ребенка на плавание - занятие, которое очень полезно для организма ребенка. Где же в Москве найти хорошую секцию по спортивному плаванию для ребенка? Расскажем в нашей статье.
Правильное дыхание при плавании
24.07.2018
Во время обучения плаванию основная вещь, которую начинающий пловец должен освоить - это, конечно же, дыхание. Правильно развитая и хорошо отточенная система дыхания позволяет спортсмену не просто уверенно плыть, полностью сосредоточив свои усилия на технике выполнения гребка и т.д., но и в дальнейшем может стать залогом участия в заплывах на долгие дистанции, в том числе и на открытой воде. Что же представляет из себя правильное дыхание при плавании? Расскажем в нашей статье.
Тренер по плаванию Ярослав Горьков
21.07.2018
Ярослав Горьков - сертифицированный тренер по авторской методике SwimRocket, созданной рекордсменом по плаванию на открытой воде Никитой Кисловым и запатентованной в России и Соединенных Штатах Америки.
