Один из самых частых вопросов родителей: как привить любовь к спорту у ребенка? Сегодня поговорим о 8 действенных способах сделать это. Кстати, они будут полезны и для взрослых, которые никак не могут начать заниматься спортом. 

По статистике, спортом в России занимаются 88% детей — кто-то профессиональным, кто-то любительским. Но большинство родителей, пожалуй, могут сказать о том, что им порой приходится заставлять ребенка идти на тренировку, потому что тот хочет залипать в телефоне или просто ничего не делать. 

Совет! Он идет вне правил. И звучит так: никогда не сравнивайте вашего ребенка с другими. При этом обязательно хвалите после занятия. Тогда он, скорей всего, втянется и ему будет интересно заниматься спортом. 

Переходим к нашему списку из 8 способах.

Первое. Поговорите с ребенком, узнайте, чем он увлекается и что ему нравится. Исходя из его пожеланий, сходите на первую пробную тренировку.

Второе. Не зря говорят, что дети — это отражение взрослых. Показывайте ребенку личным примером, что такое спорт. Например, можно утром делать зарядку, по выходным ходить в парк на пробежку. Ребенок, который это видит, поймет, что это нормальное явление, которое является неотъемлемой частью жизни. 

Третье. Посетите с ребенком спортивное мероприятие, чтобы зажечь интерес. 

Четвертое. Выбирайте спорт по темпераменту ребенка. Если он спокойный, то подойдут личные виды: плавание, бег, шахматы и другое. Более активным детям стоит обратить внимание на командные виды спорта: баскетбол, гандбол, водное поло, футбол и т.д. Дело в том, что кому-то комфортнее рассчитывать только на себя, а кому-то важно вносить вклад в победу команды. Оба варианты нормальны. 

Пятое. Узнайте, в какие секции ходят друзья вашего ребенка. Некоторые дети отказываются ходить на новые секции просто потому, что там они никого не знают. Гораздо интереснее ходить туда, где уже есть друзья и знакомые. Будем честны. У многих взрослых все происходит так же. 

Шестое. Вместе придумайте цель. Например, можно предложить научиться плавать и потом поехать на море. Цель может быть и не спортивная. К примеру, скажите ребенку, что он получит желаемую игрушку, когда посетит 30 тренировок и т.п. 

Седьмое. Поучаствуйте в соревнованиях любительского уровня для детей. Это позволит ребенку увидеть, что у него все получается и он захочет продолжать заниматься. Также часто на подобных мероприятиях дают грамоты и медали. Например, на наших Гонках Ракет каждый участник получает красивую медаль. 

Неважно, какое место занял участник. Главное, что он вышел на старт и проплыл один бассейн. Мы считаем, что так делаем вклад в мотивацию ребенка, и он хочет больше заниматься и тренироваться. Кроме того, наши Гонки — это еще и большой семейный праздник. Основная философия Гонок Ракет в том, что вы соревнуетесь не с другими людьми, а с самим собой. Зарегистрироваться на участие вы можете по ссылке на нашем сайте. Также подробнее о том, как проходят наши соревнования, смотрите здесь. 

Восьмой. Если ребенок никак не соглашается посещать занятия, то предложите ему сходить хотя бы на одно занятие буквально на 5 минут. Когда вы придете на тренировку, ребенок переоденется, увидит в зале друзей и, скорей всего, останется до конца. Даже если ребенок выйдет в середине тренировки, обязательно похвалите его. Все равно вы уже стали ближе к вашей цели. Не упрекайте, не ругайте ребенка. 

Напишите, как вам родители прививали любовь к спорту. А как вы прививаете любовь к спорту вашим детям? 

Остались вопросы? Пишите их в комментариях!

Вы можете связаться с нами в соцсетях:

• Вконтакте https://vk.com/swimrocket

• Телеграм https://t.me/swimrocket

• YouTube https://www.youtube.com/@swim_rocket

Чтобы научиться правильно и технично плавать, а также улучшить вашу технику в любом возрасте, свяжитесь с нами по ссылкам ниже:

Сайт: Школа плавания SwimRocket