Как быстро проплыть заплыв XWATERS во Владивостоке — секреты и лайфхаки XWATERS Vladivostok
Сегодня поговорим про заплыв XWATERS Vladivostok. Расскажем про сам заплыв, дистанцию, про то, как правильно пловцам держать курс и ориентироваться в воде. Фишки, которыми мы поделимся, помогут сэкономить вам время.
Организаторы заплыва XWATERS Vladivostok — команда XWATERS из Нижнего Новгорода. Они также делают свой флагманский старт XWATERS Volga — самый массовый заплыв в России. В нем участвует 2,5 тыс. пловцов. А в общей сложности у XWATERS более 20 стартов в нашей стране и ближайшем зарубежье.
В чем же преимущества заплывы во Владивостоке?
Локация. Многим будет интересно посмотреть город и остров Русский.
Прозрачная вода. Во время заплыва можно увидеть на дне подводных обитателей.
Вызов. Пловцам необходимо переплыть пролив Босфор Восточный — с материка на остров.
Вау-эффект, так как стартуют пловцы в темное время суток, проплывают под огромным мостом, а к финишу попадают уже после рассвета.
Переходим к разбору дистанций заплыва во Владивостоке. Их здесь 4 основных — 1200, 2000, 5000, 10 000.
Заплыв на 2 км будет проходить в бухте Аякс. Здесь же находится и старт, и финиш. В этой же бухте обычно плавают дистанцию 1200 метров.
Однако также самую короткую дистанцию могут провести на центральной набережной.
Самая длинная дистанция — 10 000 метров до острова Скрыплёва. Спортсмены стартуют из бухты Аякс. Далее необходимо доплыть до острова, обогнуть его против часовой стрелки и вернуться назад. Участники заплыва именно на этой дистанции говорят, что на ней все понятно. И трасса отлично подойдет всем, кто любит плавать на очень длинные дистанции.
Дистанция на 5000 метров через пролив Босфор Восточный. Он стартует ранним утром, когда еще темно. Поэтому, когда поедете на старт, одевайтесь тепло. Во Владивостоке в 4 утра в сентябре очень холодно.
Далее на брифинге организаторы вам расскажут про маршрут. Место старта заплыва — на фото ниже.
Через какое-то время вы окажетесь под большим мостом. Это самый длинный в мире вантовый мост. Необходимо проплыть его посередине, так как ближе к острову есть обратное течение, попадать в которое не стоит. Однако понять, где она находится в реальности сложно. Как же это сделать? Для этого можно перевернуться на спину и посмотреть расстояние между опорами.
Когда вы проплыли под мостом, старайтесь держаться немного правее острова, но сильно не прижимайтесь. Дело в том, что, когда вы проплыли мост, начинается рассвет. И все побережье будет светиться лучами солнца, которое отражается. И тогда вам будет сложно различить ориентир — здание университета, в котором горит свет. Поэтому направляйтесь просто в левую бухту. Держите в голове тот факт, что там будут и другие строения, похожие на университет.
На фото ниже — то самое здание-ориентир, которое должно светиться, когда вы стартуете ночью.
Примерно за 1 км до финиша вы увидете большой пирс. И важно заранее уточнить у организаторов, с какой именно стороны от него будет находиться финишная арка. Тогда вы не запутаетесь и не придется делать лишний крюк вокруг пирса.
Итак, резюмируем. На дистанции в 5 км сперва вы выплевываете к мосту. Не пересекайте его сразу, а перевернитесь на спину, убедитесь, что вы под серединой сооружения.
После середины моста смело берите левее, не прижимайтесь к правому берегу. Имейте также ввиду, что когда взойдет солнце, все здания будут отражать его лучи. Поэтому ориентируйтесь на большой силуэт. Плывите в бухту, которая левее, на торец большого пирса.
Если у вас остались вопросы, пишите в комментариях, мы обязательно на них ответим!
А чтобы научиться правильно и технично плавать, а также улучшить вашу технику в любом возрасте, свяжитесь с нами по ссылке ниже:
Сайт: Школа плавания SwimRocket
Телефон: 8 (495) 132-00-15
Наши тренеры научат вас плавать «Ракетой». До встречи на тренировке!
Как плавание влияет на наш организм: польза плавания

Как плавать кролем быстрее? Эти советы помогут улучшить ваше время

Как научиться плавать на море с нуля: упражнения для новичков

Крупнейший заплыв в мире на 20 тысяч пловцов — Sun Moon Lake Swim

Обзор на очки JOSS. Как правильно выбрать очки для плавания взрослым и детям?

Упражнения с лопатками для плавания: улучшаем технику за 4 упражнения!

FINIS – инновационный инвентарь для плавания? Обзор тренажеров, девайсов и аксессуаров для пловцов

Как переплыть Босфор? Регистрация на заплыв через пролив Босфор. Как подготовиться?
Обзор питательных гелей для плавания и триатлона

Очки для плавания TYR Tracer-X — обзор

Повторяем трюки Джеймса Бонда 007 в бассейне

Частые ошибки в плавании кролем, которые вы не замечаете

Как похудеть, плавая в бассейне? 6 главных правил

Разметка и правила бассейна

Плавание для новичков: дыхание в кроле за 4 простых шага!

Как проплыть свои первые 500 м кролем?

Школа плавания SwimRocket: наши услуги и философия

Федерика Пеллегрини — легенда плавания и красотка из Италии
