Что нельзя делать, если во время плавания посинели губы?
Сегодня снова поговорим на актуальную для многих тему — во время плавания у вас посинели губы, что нельзя делать? Подробнее — в нашей статье.
Посиневшие во время плавания губы у вас или у ребенка — признак того, что срочно нужно выходить на сушу. Дело в том, что губы синеют в двух случаях:
-
Переохлаждение. Чтобы избежать последствий, нужно вылезти на берег и погреться.
-
Вторая причина более опасная. Губы могут синеть из-за недостатка кислорода и плохого кровообращения. Если вовремя не выйти на берег, то может начать кружиться голова, появляется слабость, и вы рискуете потерять сознание в воде.
Поэтому, если вы заметили, что посинели губы, срочно выходите на берег, не продолжайте плавать!
Кстати, ранее мы рассказывали о том, как спасти себя или другого человека, если начали тонуть. Мы подробно разбирали, что происходит с человеком, что нужно делать. Статью на эту тему читайте здесь.
Остались вопросы? Пишите их в комментариях!
Вы можете связаться с нами в соцсетях:
-
Вконтакте https://vk.com/swimrocket
-
Телеграм https://t.me/swimrocket
Чтобы научиться правильно и технично плавать, а также улучшить вашу технику в любом возрасте, свяжитесь с нами по ссылкам ниже:
Сайт: Школа плавания SwimRocket
Напишите нам, чтобы уточнить информацию и записаться на занятияУпражнения на суше, которые помогут научиться правильно дышать в кроле

Как побороть страх воды и глубины?

Топ-3 необычных элементов инвентаря для плавания

5 ошибок тренеров по плаванию — как не навредить ребенку?

Ошибки в развороте маятник — как исправить и стать быстрее

Топ-5 самых безумных заплывов и триатлон дистанций в мире

Как перестать стесняться и побороть страх зала и бассейна?

Как надевать правильно? Сначала очки, потом шапочку или наоборот?

Эталонная техника плавания баттерфляем. Пошагово: руки, корпус, ноги и дыхание в плавании дельфином

Сборы по плаванию SwimRocket в Дубае 2024: как проходят наши кэмпы

30 минут тренировки и вы научитесь плавать с нуля

Почему тонут ноги при плавании?

Три самые главные ошибки в кроле

Упражнение для лёгкости в плавании

Климент Колесников: что делает его одним из самых талантливых пловцов России?

Топ-5 заплывов на 2025 год

Как едят на заплывах на открытой воде?
Сегодня будет говорить о том, как питаются и пьют пловцы во время многочасовых заплывов на открытой воде.

Зачем профессиональные пловцы ездят на сборы 10 раз в год?
